beneficii chokeberry și contraindicații, compoziția și posibilele daune

Adepții de un regim alimentar sănătos și toți cei care suferă de deficit de vitamina în offseason, interesate decât chokeberry utile și de ce este așa recomanda în mod activ nu numai vindecători, ci și de reprezentanții medicinii oficiale, chiar și iubitorii de deserturi mananca fructe de pădure.

Descrierea plantelor

Chokeberry este un arbore sau arbust scăzut de ramificare. Într-un alt mod, este o plantă medicinală numită cenușă de munte negru, chernoplodki, chokeberry Aronia. Fructe de padure sale bogate, negru, violet formă pic, rotund, gust dulce, tartă, astringent, acru. Pulpa fructelor mature de culoare rubinie profundă, frunze lucioase, care arata ca o cireasa.

Aronia berry este destul de comună. Acesta poate fi găsit în grădină și în zonele suburbane. Proprietăți utile și contraindicații au fost cunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Locul de nastere al plantelor medicinale este considerată a fi Canada, în cazul în care chernoplodki crește în cantități uriașe. În Europa, și apoi în România specii sălbatice Aronia a fost în secolul al XIX-lea. Fructele sunt arbuști necomestibile, fără nici o palatabilitate și copacii au fost mai mult decât în scopuri decorative.

Ca o cultură de plante de fructe, cum Rowan a început să fie percepută numai după selectarea operelor de savantul român I. V. Michurina. Din specia sălbatică are o rezistență ridicată la îngheț, robustețea și proprietăți de gust îmbunătățite. Consumați cantități mari de oțel Aronia, în cazul în care au fost studiate beneficiile și contraindicațiile boabe. Ea este acum a intrat oficial în Ministerul Sănătății în lista de plante medicinale și medicinale

Compozitia fructelor

Proprietăți utile de chokeberry și efectele sale benefice asupra organismului uman provocate de compoziția biochimică bogat. Fructele conțin o mulțime de nutrienți.

antioxidanți fenolici - găsit în număr mai mare decât în afine și mure.
Vitamine - grupele B, C, E și K. în plante fructifere vitamina P, care este recunoscut de către anti-îmbătrânire agent, de două ori mai mare decât în coacăze negre.
Taninuri, pectina. beta-caroten, amidon.
Glucoză, zaharoză, fructoză, celuloză.
Folat.
Micronutrienti - iod, mangan, brom, fosfor, cupru, potasiu, fluor, fier, sodiu, magneziu.
Acizi organici - acidul oxalic, acidul malic, acidul citric în cantități mici.

Utilizați Rowan negru concludentă: conține vitamina E într-o cantitate care poate satisface necesarul zilnic pentru acest compus natural. Este suficient pentru a mânca 3 linguri de fructe de pădure.

Calorii Rowan-chernoplodki destul de scăzută - o sută de grame de fructe pentru 55 de calorii. Proprietatile curative nu au numai ciorchini de Rowan, dar, de asemenea, frunze.

proprietăţi utile

scoruș negru din cauza proprietăților sale benefice este popular în medicina populară. Este în valoare de vedere ce proprietățile sale pozitive, activitatea pe care organismele normalizeaza sistemul corpului și ceea ce întărește.

Consumul de chernoplodki reduce riscul anumitor boli ale sistemului cardiovascular.
afectează în mod pozitiv sistemul digestiv, stimulează tractul gastro-intestinal, îmbunătățește și accelerează procesul de digestie. Instrumente bazate pe fructele sunt luate ca un stimulent pentru reducerea greutății.
boabe negre de cenușă de munte sunt considerate o sursa naturala de multivitamine. Ele sunt folosite pentru a ridica imunitatea perioada de boli de sezon, întări, ajuta cu hipovitaminoza.
Reduce presiunea, subțiază sângele, așa cum se arată în tendința de a trombozei.
Datorită compoziției unice a Rowan este capabil de a curăța interiorul corpului, activează apărarea împotriva diferitelor tipuri de radiații.
Aplicarea la cataplasme pielii, unguente pe bază de chokeberry îmbunătățește întinerește, vindecă răni, boli de piele facilitează cursul bolii, curăță suprafața pielii.
O cantitate mare de iod în fruct ajută cu boli ale glandei tiroide, este necesar de a vindeca boala radiații.
Scade colesterolul.
Se luptă cu stări depresive, apatie și slăbiciune.

Utilizarea Aronia este de nepretuit, dar prejudiciul din utilizarea boabelor în unele boli enorme.

Contraindicații

După trecerea în revistă toate calitățile pozitive ale chokeberry, merită luat în considerare posibilele prejudicii aduse și contraindicații pentru utilizarea acestuia.

Bolile care sunt fructe de pădure pot agrava:

hipotonie - datorită proprietăților fructului plantei pentru a reduce presiunea pe care nu este necesar, cu o astfel de boală;
a crescut de coagulare a sângelui;
varice;
cistita;
tromboflebită;
ulcer atunci când apare pe un fond de aciditate ridicată (chernoplodki are capacitatea de a crește aciditatea);
pietre și nisip în vezica biliară, rinichi.

chernoplodki fructe de padure pot declansa arsuri la stomac, disconfort, reacții alergice sunt posibile. Ea are un efect astringent, care poate duce la constipație.

Este inacceptabil utilizarea plantelor medicinale pentru copii de până la 3 ani.

Harm chokeberry nu este pe deplin înțeles. Prin urmare, atunci când decizia de a le folosi pentru produsele alimentare sau de a pregăti pe boabe sale de bază lichioruri, comprese sau măști ar trebui să monitorizeze îndeaproape starea de sănătate.

fructe de recoltare

O trăsătură distinctivă a fructului plantei se consideră că, odată cu debutul primei vreme rece, crește cantitatea de zahăr în ele. Fructe de padure sunt plăcute la gust, dulceag.

Boabele de Aronia beneficii de sănătate în orice formă. Ei mențin proprietățile lor într-o formă proaspătă, congelată și uscată. Fructele proaspete pot fi stocate timp de mai multe luni, în grupuri într-un loc răcoros și întunecat. Pentru o conservare mai lungă de fructe de padure pentru a le usca în mod corespunzător.

Pentru uscarea adecvată numai întregi, nu fructele alterate, cu atenție separat de excesul de moloz. Ei trebuie să fie spălate, uscate cu un prosop. Apoi, în vrac Rowan descompune la coacere și tresar într-un cuptor la o temperatură de minimum 40 °, ușa trebuie să fie întredeschisă.

Dupa procesul de uscare, chokeberry negru trebuie lăsat în aer liber pentru răcire. boabe finite pot fi depozitate în saci de hârtie mai mult de un an.

Chokeberry pregătească gem, gem, gem, compoturi, jeleuri, nectaruri, băuturi din fructe, ceaiuri, ceaiuri de plante, coniac și vin.

Beneficiile pentru Rowan corpului feminin

Chernoplodki ale căror proprietăți utile ale unui efect pozitiv asupra corpului feminin devine un depozit de vitamine in timpul sarcinii. Numirea sa va umple lipsa de nutrienți esențiali și să dea necesare pentru dezvoltarea conexiunilor valoroase ale copilului.

Rowan solicită leac negru pentru limită de vârstă. Acesta este utilizat pe scară largă în cosmetologie. Există rețete pentru măști pentru față pe bază de fructe de padure, aici sunt cele mai populare.

Mark fructe sticla chernoplodki, pisa, se adaugă suc de masline (1 lingura. L.) și drojdie uscată (25 g). Toate ingredientele sunt bine amestecate, a pus la 15 minute pe fata, se clătește cu apă caldă. Utilizarea unui astfel de produse cosmetice de origine înseamnă un efect pozitiv asupra pielii.
2 castraveti rasi se pisa, le-a pus într-un recipient cu 1 lingura. l. boabe roase, se adaugă 1 picătură de suc de lămâie. Se amestecă totul și se aplică pe fata timp de 15 minute. Aceasta masca hrănitoare pentru a dezinfecta pielea.

retete utile cu fructe de padure chokeberry

Pentru prepararea ar trebui să ia 20 de plante cu boabe, pus într-un recipient, se toarnă apă (200 ml) și se fierbe la fierbere timp de 20 minute la foc mic. După ce lichidul să se răcească tulpina. Acest decoct, stimularea sistemului imunitar, aveți nevoie pentru a lua de trei ori pe zi, timp de 100 ml.

Preparate de la gipovitaminoze

Zilnic ar trebui să mănânce chokeberry 250g cu bulion de coacaze negre si solduri. Mijloace pentru a ajuta la a face față cu „vitamina foame.“

Mai mici chernoplodki fructe recipient (2 kg), nespălat, se adaugă zahăr sau zahăr (0,5-0,6 kg) și se adaugă stafide din negru de struguri (200 g). Conținutul containerului pentru a umple cu apă până la jumătate de aproape. Pune 2 săptămâni într-un loc întunecat și uscat, dar nu uitați să se amestecă structura de zi cu zi și, treptat, umple cantitatea rămasă de zahăr. După ce nu atingeți vinul de 30 de zile. La coborârea de fructe de padure de pe partea de jos a rezervorului de scurgere de lichid și se lasă timp de 10-20 de zile.

Jam chokeberry

Pentru prepararea de bunatati utile trebuie să luați 1 kg de boabe de Aronia, într-un recipient pentru a adăuga un pic de apă fierbinte și se fierbe timp de 2 minute. Sirop pentru jam preparate după cum urmează: 0,5 kg de zahăr dizolvat în 400-450 ml de apă. Rowan Pregatite se toarnă siropul, se fierbe timp de cateva minute. Lăsați boabele să stea peste noapte, dimineața se adaugă zahăr (700 g) și se fierbe timp de aproximativ 10 minute. După un alt blocaj fierbinte se toarnă bănci.

Utilizarea chokeberry negru este de necontestat pentru abordarea responsabilă a terapiei. În rezolvarea tratament fructe de padure valoroase nevoie pentru a vedea un specialist - determină ce metodă de tratament este potrivit pentru fiecare individ.