Bătrânețea începe cu rinichii - longevitate sanatoasa

Experiența bogată a medicinei orientale se bazează pe străinul la conceptele omului modern. Canalele care încurcă trupurile noastre nu au dovezi anatomice, ele pot experimenta doar ca rezultat al exercitarii prelungite.

Desigur, sunt cele unice pentru a vedea strălucirea acestor canale. Nu sunt multe. Descifrarea conceptul de medicina orientală, observăm că conceptul occidental de „autoritate“ nu există.

De exemplu, în vindecătorii trecutul îndepărtat au crezut că „rinichii“ rădăcini locat-dyatsya ale tuturor organelor interne, care „aproape-ki“ - baza vieții.

Medicii au avut în vedere nu doar organele de rinichi, în sensul modern, și rinichii cu glandele suprarenale și gonade, care sunt asociate cu vnutrisekretor termen și activitatea de reglementare a organismului la acumularea de „extracte de corp“: puterea creierului, dezvoltarea de oase, sânge, consolida ligamentele, țesut ELAS-ticity, oferind o audiere bună și viziune. Conectând între împreună vindecătorii vechi din tot ce a fost numit „rinichi“.

De exemplu, în medicina tradițională chineză are diagnosticul de „goliciune rinichi“. Diagnosticul se poate manifesta în moduri diferite: o persoană va fi durere și încălcare a urinare, încălcarea în sfera sexuală; de altă parte - să fie o durere în genunchi; a treia - va fi părul gri; a patra - Probleme de auz; în a cincea - scurtare suprafață de respirație, etc.

În ce condiții a slăbit funcția renală și există tot felul de boli? Conform canoanelor antice au fost trei motive principale:

În primul rând, se dovedește a fi primele „victime“ ale slăbiciunii de rinichi au fost temeri, în termeni moderni - este conditii de stres. Astfel de sentimente de teamă să slăbească în mod dramatic funcția sistemului nervos și glandele suprarenale. Ca temerile lungi, astfel încât pe termen scurt, atunci când „părul de pe cap maciuca“ duce la un astfel de rezultat.

Dacă ați suferit hipotermie severă, răceli prelungite, malarie, varicela sau orice altă boală gravă care slăbesc organismul dumneavoastră.

Rinichi (inclusiv glandele suprarenale) nu pot sta re-răcire. Frigul reduce activitatea lor aici - picioare reci, dureri articulare, nevoia de a urina pe timp de noapte, dureri în spate, oboseala, bufeuri in san, anxietate, dureri de cap, insomnie, etc.

Nu e de mirare oamenii bătrâni spun: „Dacă picioarele erau reci, și capul fierbinte, apoi slăbi rinichii, și bătrânețea nu este departe. Vrei să fii sănătos și tânăr, menține picioarele calde și capul afară în frig. " Frigul slăbește rinichii trebuie să fie evitate hipotermie - acest inamic periculos de sănătate.

O altă problemă - natura sensibilă: dacă ai fost prea neregulat în dragoste? Faptul că gonadal cel mai direct legate de rinichi, și excesele sexuale conduc, în general, la astfel de simptome comune, cum ar fi dureri în spate, dureri în oasele tocire, tinitus, set de memorie-slăbire, reducând eficiență, etc ..

Unul dintre aceste motive, sigur, și ați fost de vârstă atât de avansată, toată lumea are diagnosticul de „goliciune rinichi“.

a avut conceptul de „știință indragirii vieții“ în medicina tradițională chineză - lucru cu „rinichi“. Tehnici predpozhilogo și de prevenire a bolilor în vârstă simplu și foarte eficient.

Metoda de „frecare rinichi“ :. „Consolidarea lombare și rinichi ozdorov-ment“

Ce ar fi un om a fost făcut - munca, sport sau activități de zi cu zi - implică întotdeauna partea inferioara a spatelui, ceea ce face întotdeauna eforturile folosind mușchii lombar. Putem spune că talie - un „Koman-suflare“, care reglementează toate acțiunile umane.

De aceea, sarcina de a consolida aceasta, o mai mare flexibilitate este extrem de important. Și pentru a rezolva această problemă va ajuta metoda de „consolidarea șale și rinichii ozdorov-ment.“

Strângeți mâinile în pumni, nu foarte greu, dar nu prea slab pentru tampoane de patru degete la centrul de palmier și degetul mare - deasupra lor. Încercați să dea partea din spate a apartamentului mână. Se pune mâna din spate a mâinii în fața rinichilor, aliniindu-le cu mijlocul laturilor exterioare ale palmele pe ambele părți (din punctul de min-oameni că chineză „poarta vieții“!) A plecat cu stânga, dreapta cu dreapta (fig. 1).

Apoi, spre mișcarea coloanei vertebrale, cum ar fi rinichii, muta împreună, și slăbiți brațele. Se repetă de 81 de ori, până când senzația de căldură intensă la punctul de m-bărbați.

„Focus“ a unor astfel de exerciții este la următorul. În timpul exercițiului ar trebui să fie însoțită de frecare corespunzătoare Xia „de lucru“ de gândire. Trebuie să ne imaginăm că rinichii cu o singură Bireh.

Aceasta este tehnica cheie. În cazul în care exercitarea nu este Accom-PANY respectiv „activitatea de gândire“, îmbunătățirea va veni, de asemenea, dar este asociată numai cu impactul masaj convențional a pielii, fără ca efect intarirea rinichilor.

frecare turbulent talie orice efect nu. Impact - a avut loc un puternic presopunctură simultan pe ambele părți.

Este important să ne amintim că nu te poți opri, chiar dacă sunteți obosit în timpul măcinării. Ar trebui să efectueze întotdeauna 81 de trafic prin intermediul. Acest lucru este în scopul de a „foc“ la minut oamenii au început să dea puternic căldură ING, care este utilă pentru întregul organism.

De ce este necesar să se repete exercițiul de 81 ori mai exact?

În medicina tradițională chineză a fost întotdeauna folosit parabole. Există o legendă, un călugăr a mers pentru adevăratul canon, a fost de 81 peștera, fiecare dintre ei era un duh necurat. De fapt, aceste peșteri reprezintă 81 punct de acupunctură (canal de vezică urinară cel mai lung este de 67 de puncte).

În plus, medicina chineză este conceptul de „optzeci și una de netrecut.“ Reprezintă 81 boala greu de rezolvat. Numărul de ori acest exercițiu din cauza acestor considerații.

Exercițiul se poate face în timp ce în picioare, mersul pe jos sau așezat, dar trebuie să ne asigurăm că mișcarea de frecare nu este întreruptă, astfel încât este de 81 de ori a fost efectuată fără întrerupere exercițiu. La sfârșitul oricărei măcinarea finală a etanului nu este necesară. Poate fi angajat în orice moment, ori de zi mulți.

persoane cu deficiențe care nu pot stăpâni mișcarea de 81 loc mâinile pe rinichi și doar le haos. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, veți învăța să „respire“ prin rinichi, si apoi de a vizualiza că rinichii merg într-o singură.

Împărtășește cu prietenii informații utile, ele pot fi, de asemenea, utile: