Ayurveda pentru instrucțiuni de spălare de păr pentru diferite tipuri de păr
Ayurveda - știința nu este numai despre sanatate, dar, de asemenea, frumusete, deoarece cele două concepte sunt strâns legate. O mulțime de cunoștințe utile acumulate Ayurveda și păr: cum să le păstreze sănătos și atractiv.
Pentru a avea un par puternic si sanatos, ar trebui să monitorizeze starea rădăcinilor și a scalpului lor. Numai cu radacini puternice si o piele sanatoasa, bine îngrijit, părul poate obține destul de hrana de care au nevoie pentru a fi puternic și sănătos.
Pentru a menține această stare sănătos este util pentru masajul scalpului, în special cu diferite uleiuri. Atunci când spălarea este cel mai bine să folosiți apă caldă și se clătește capul - cu apă rece (este bine tonurile pielii și este util pentru sistemul nervos).
Se recomandă să se evite utilizarea șampoane, care includ tipul de amoniu agenți de spumare, și sulfat de sodiu. Ei uscat scalpului, eliminând aproximativ stratul superior de proteine. Mult mai util să se utilizeze produse cosmetice naturale pentru îngrijirea părului. Acestea pot fi preparate mijloace Ayurvedice și amestecuri preparate în mod independent, balsamuri, etc.
Astfel de mijloace nu conțin substanțe chimice constau numai din pulberi de plante, uleiuri și esențe, dintre care cele mai frecvente sunt: Amla, Brahmi. Henna, fasole săpun, migdale verzi, ulei de arbore negru, rozmarin, etc.
Desigur, nu uitați despre alimentația corectă și menținerea sănătății interne. Condiția părului depinde de starea intestinului și a digestiei normale.
tipuri de păr în Ayurveda
Ingrijirea parului ar trebui să corespundă cu tipul lor. În funcție de caracteristicile specifice ale Ayurveda alocă:
- Păr de tip VATA: subțire, aspru și uscat. Poate fi buclat sau elastici. Cu acest tip de par de multe ori apar probleme, cum ar fi iritații, matreata, inflamație a scalpului, seboree.
- tip de păr Pitt: drept, în tinerețe o puternică și groasă, dar cu varsta, devenind scalpul mai subtire si mai slab - gras. Poate fi matasos, uleios, de culoare maro sau cafeniu. Posesorii acestui tip de păr există o predispoziție la chelie și părul gri devreme, precum si la dezvoltarea de psoriazis si eczeme.
- Tipul de par kapha este diferit scalp gras și gras, dar păr puternic și strălucitor. acestea sunt adesea dens, confuz, ondulat și gros, de culoare - negru.
Deci, pentru pierderea parului ar trebui sa fie suspectata in exces vata dosha. Tratamentul și îngrijirea părului, în acest caz, ar trebui să fie îndreptate la reducerea acestei dosha. masaj benefic cap cu uleiuri, masca de hidratare, dieta VATA.
Matreata poate provoca încălcarea atât VATA și Pitta dosha același. Dar chelie - un semn al ieșirii de echilibru Pitta, păr gras - Kapha.
Recomandări pentru fiecare tip de
Luați în considerare rețete de îngrijire pentru fiecare dintre tipurile de păr separat.
Păr VATA necesită hidratare și nutriție. masaj cap de ulei de util sau shiroabyanga Champi. măști uscate și șampoane pentru lână nu este potrivit. Pentru a avea grijă de lână-păr poate găti sampon lichid.
Trebuie să se ia 1 lingura. lingură următoarele pudrele:
- dashamula (rădăcini amestec);
- rădăcină bringaradzha;
- rădăcină calamus;
- Iarbă Saponaria.
Toate acestea se amestecă și se toarnă apă (300 ml) la fierbere și se lasă la infuzat timp de o jumătate de oră. Apoi, mișcările sampon pentru masaj aplicat pe scalp și se lasă pe timp de 10-15 minute. și apoi se clătește cu apă.
hidratare utile și se termină hrănitoare despicate rețete masca de hidratare pot fi găsite aici.
Tipuri de par Pitta de multe ori au nevoie de reconfortant și de consolidare. Pitt-parul este util pentru a face un masaj de zi cu zi a capului, inclusiv utilizarea de sampon uscat.
Pentru a pregăti acest sampon poate fi luat pe element. lingura:
- violete;
- făină gram;
- pulbere de migdale;
- bringaradzha.
Amestecul este frecat pe scalp, masaj-l în timp de 5-7 minute. Apoi, doar pieptănate totul pieptene din lemn.
șampon lichid pentru acest tip poate fi făcută prin luarea: în conformitate cu art. lingură pulberi săpun piuliță amly, lemn dulce si arta podea. lingură și o succesiune de menta piperat. Toate acestea se amestecă și se diluează cu apă pentru a forma o pasta. Pasta se aplică pe cap și frecat în rădăcina părului, este recomandabil să-l lăsați timp de 3-5 minute, apoi se clătește.
Bine masca hrănitoare va paste cu ulei de măsline și ulei de ricin, henna incolor și cafea măcinată. Aceste componente iau 1 lingura. l. amestecat cu gălbenușul de ou și aplicat pe par timp de 15 minute, apoi clătite.
Masca utile pentru întărirea părului. Rețete de la pierderea parului pot fi găsite aici.
Tipul de par kapha de grăsime este diferit. Ele sunt, de asemenea, masaj de zi cu zi utilă a capului. sampon uscat pentru acest tip de păr este format din:
- pulbere rădăcină calamus;
- pulbere de migdale;
- dashamula;
- mălai.
Toate aceste componente sunt preluate prima. l. se amestecă și se freca timp de 7-10 minute, în mișcările rădăcinii firului de păr de masaj. După aceea vytrushivayutsya și pieptănat pieptene din lemn.
Pentru prepararea lichidului pulbere de încărcare 1 lingura. lingură pulberi triphaly, nuci săpun, rădăcină de lemn dulce și 0,5 st. linguri de ghimbir menta si mlăștinoase. Totul se amestecă, se diluează cu apă și utilizat ca și în cazul șampon lichid Pitta.
După oricare dintre procedurile utile în clătirea părului de suc de lămâie 1 diluat în 0,5 litri de apă.
Pentru toate tipurile de par pot fi folosite, de exemplu, următoarea rețetă simplă.
1 lingura. lingura neem, menta, săpun amly de nuci și măcinate într-o rasnita de cafea sau blender, diluat cu apă pentru a forma o pastă. Utilizați în loc de șampon.
