Atacurile de panica mai periculoase, opri atacuri de panică!

Ei bine, am tot acest site este dedicat atacuri de panică. Și din când în când, oamenii întreabă ce poate fi periculos atac de panică. Ce poate fi o complicație sau dezvoltarea în continuare a atacurilor de panică.

Vestea bună este că, în ciuda fricii de moarte, care este adesea prezent în timpul unui atac de panica, medicamentul nu a înregistrat un singur caz de deces direct din PA.

Și acum despre pericolele. Dacă citiți acest articol, atunci, probabil, știi ce un atac de panică. Și poate ei înșiși suferă de PA, sau cineva din familia ta.

Deci, pericolul principal al PA este deja în spatele nostru. Pentru că de foarte multe ori oamenii nu știu ce se întâmplă cu el. Unii sunt chiar frică să spună cuiva despre sentimentele lor, crezând că va fi considerat anormal. Este puternic bate off echilibru și de multe ori exacerbează PA.

Într-adevăr, atacul arată ciudat. Pe fondul complet de bine, atunci când nimic nu amenință o persoană, el sau ea începe brusc să se teamă de moarte, sufocare, inima bate ca un cerb, și tot în acest spirit. Pentru a spune - râs sau trimis la duryatnik.

Foarte pe scurt, în general, luate din PA. De la strămoșii noștri îndepărtați. Când cer pentru tine, cu toate Dope de sabie cu dinți tigru, atunci aici este - frica de moarte, tensiunea musculara si alte delicii de stres.

Aceasta este toate consecințele injectării în sângele unui cal de doze de epinefrina suprarenale care mobilizeaza rula organism sau protejat. creșterea tonusului muscular, a tensiunii arteriale sare, omul devine ca un arc tensionat.

Nu voi vorbi în detaliu despre toate mecanismele și tratamentul atacurilor de panică. Du-te la site-ul principal și uite pagina care discuta despre ceea ce este citit de multe ori articole și așa mai departe. Vom continua pericolele.

Dar, din punctul meu de vedere, principalul pericol constă în faptul că o persoană începe să se vânt. Mai ales dacă el nu va primi psiholog inteligent, care explică faptul că marea majoritate a PA-NSI apare din faptul că omul se înfășoară.

Și asta e doar cu aceste „wrap“ poți lupta. Doar trebuie să știe - cum. În nici un caz nu te forta, nu să se gândească la atacuri de panică. Nu încercați să lupte cu propriul său cap. Se va ghilotină doar ca matreata.

Păcăliți-te! Aflați pentru a comuta! Puteți face chiar și o listă în avans, astfel încât să se bucure. Și, de îndată ce există o idee de AP, pentru a iesi din buzunarul de la spate o foaie cu aceste teme, iar lista continuă.

Pentru a vis despre modul în care vă cumpărați o mașină nouă. Gândiți-vă la cineva de la prieteni de școală, prima dragoste, etc. În cele din urmă, poate doar la început. - Sună pe cineva, pentru a discuta despre orice. Muzychko asculta ...

Simplul fapt că ai ceva începe să facă (citi lista pentru a apela, să-și prezinte ...) bate un scaun de sub picioarele acelor gânduri urâte despre moarte. Ele dispar ca ei nu au existat.

Deoarece este imposibil, în același timp, amintindu-fata a sărutat mai întâi, și să se prezinte într-un sicriu și adidași alb. Încercați-l și râde la rezultatul! 🙂

Și dacă ai învăța cum să treceți, apoi un atac de panica nu se tem. Ei au scuipat și se lasă într-un creier moale si flexibila, care este atât de reclame frumos, popanikovat, pokurolesit.

Pentru a rezuma. Care este pericolul de atacuri de panică? Nici măcar prin actul unui atac de cinci minute. În primul rând, ele sunt periculoase pentru că sunt despre ei tot timpul, în mod constant de gândire.

Învață să fie distras de la ei, și ei au plecat. Și nici un pericol nu ar fi deloc. Problema spune.

Trimite acest link:

Oksana, și că medicii pământești au ajuns la capăt? Eu nici măcar nu văd, iar eu voi face diagnosticul? 🙂

Bună ziua, dragă doctor. în primul rând doresc să vă mulțumesc pentru site-ul foarte util și încurajator, și faptul că am fost foarte placut surprins, pentru că acest lucru este ceea ce raspunzi pentru oricine care scrie la tine, acum puteți găsi rar astfel de oameni de ajutor! Sper că răspunsul meu! 🙂
Am fost un pic mai mult de un an, există PA, și aproape în fiecare zi, acest lucru se datorează unui număr mare de stres CMV în viața mea în ultima vreme ... .Am fost foarte frică de tot felul de boli (atac de cord, cancer), dar datorită site-ul dvs. în trecut am fost în stare să să mă conving că agentul utilizator nu este acolo și a devenit impasibili. Acum câteva zile am început să simt frica foarte intens (cred că este legat de faptul că trebuie să se întoarcă acasă în România timp de 2 săptămâni și trebuie să merg acolo singur, așa cum soțul meu nu poate, adică întreaga călătorie trebuie să facă ea și România nu va), am început să se agită, nu am putut calmez, gândurile au fost doar groaznic că am de gând nebun, și așa mai departe. Și acum, 3 zile, aceste gânduri rele nu merg departe ... este, spre deosebire de etapele obișnuite, pe care am avut înainte. Spune-mi, Doctore, ce poate fi? aceasta este o nouă manifestare de pas sau ceva mai rău?

Anna, eu personal nu merg în România, pentru orice preț. Deci, cred că dacă am avut pe cineva dispus să facă, să zicem, sub amenințarea armei, mi-ar fi comportat la fel de mult.

Buna ziua!
Ei bine, că am adăugat pe lista panicat 🙂 mi sa întâmplat după zborul spre un climat mai cald, destul de ciudat, imediat după sărbători. rău în timp ce se dovedește a comuta pe alte teme la apariția PA, dar totul se transformă cu respirația.
PA a început 5 zile în urmă și în tot acest timp am o arsură în piept. Ce este? și cum să-l lupta?
vă mulțumesc.

Bună ziua, dragă doctor, te rog ajută-mă să înțeleg, am fost cel mai preocupat de starea de „I inconștiență“ pe fundalul simptomelor neplăcute apar: frica. frica de moarte, du-te traista. Este în primul rând. 2 este, probabil, în valoare de ea „stare alarmantă“, mai ales înainte de a merge la culcare, dar aici dacă nu luați un sedativ apar: insomnie (rar) -napryazhonnost. Aici, de exemplu, așa cum au fost în nervopotologa, medicamente prescrise, propil, semne ale AP a început să se întâmple un pic mai rar (sau este auto-hipnoza) a durat aproximativ o lună, au apărut din nou, dar nu ca ceea ce a fost înainte de a am inceput sa iau medicamentul, poate spune-mi cum pot fi depășite pe cont propriu. Dar am observat un lucru, aceste temeri fac viața mai vesel și optimist atunci când ajunge scape net.Hochu în special „NEOSOZNOGO I“ sfătui care reduce frica sau orice altceva. Multumesc anticipat!

Cu tabletele pot, desigur, dar apoi sari cu ei. Pe scurt, lumineze și să scrie, dacă asta. Sunt mereu la fața locului.