Aș dori să se înrăutățească în timpul sarcinii, sarcina si nastere, doua portocale
7. O femeie mai frumoasă în timpul sarcinii - va fi un băiat. Prin urmare, în prima jumătate a anului nutriție sarcinii, femeile tind, puțin diferit de obicei. Datorită faptului că, în a doua jumătate a sarcinii fatul creste rapid, organele tractului gastro-intestinal al femeilor sunt retrogradate și mai multe stoarse. Pornind de la a 4-a lună de sarcină, cantitatea de zahăr din dieta ar trebui să fie redusă la 40-50g.
Ar fi de dorit acid))
Cele mai multe grăsimi se găsesc în uleiurile vegetale, care sunt, de asemenea, bogate în acizi grași polinesaturați. Daca mancarea lui nu este de ajuns, sarcina nu este hrănită, rezultând în avort spontan. sarcină normală, de sănătate a fătului și nou-născutului nu sunt posibile în cazul în care femeia nu este obtinerea de vitaminele A, D, PP, C, E, B și altele.
În a doua jumătate a sarcinii este periculoasă, deoarece rinichii sunt de lucru cu o suprasarcină și poate dezvolta stare patologică severă - eclampsie. Am vorbit despre starea de nutriție a femeilor la o sarcină în condiții de siguranță. Dacă o femeie gravidă este bolnav sau sarcina se dezvolta cu abateri de la norma, consultarea medicul va ajusta dieta si nutritie.
Modificări ale obiceiurilor alimentare în timpul sarcinii: vrei ceva de genul asta, nu știu cine ...
Și, deși este adesea rezultatul unei „povești băbești,“ acestea este destul de opusul, dar este mult mai interesant decât ultrasunete banal. Și imediat ce bunicile noastre pentru a determina sexul copilului? Forma abdomenului și semne. 3. În cazul în care copilul este împins în abdomen, este o fată; în cazul în care a împins mai aproape de partea de sus a stomacului, este un băiat.
5. În cazul în care stomacul mama insarcinate se extinde mai mult în mână, atunci fata; în cazul în care aceasta crește în sus și în jos, e un băiat. De asemenea, indică faptul că va avea un băiat. 10. Dacă vi se cere să arate mâinile și tu se întinde mâinile sus - este o fata, cu palmele în jos - așteptați pentru băiat. O dorință puternică de a mânca alimente sarate pot indica deshidratarea sau lipsa unor elemente. Și dacă dieta ta în ultimii ani nu sa schimbat în mod semnificativ, aceasta poate semnala o încălcare a metabolismului lipidelor.
Dacă observați orice pofte neobișnuite, în special pentru produsele necomestibile, este recomandabil să meargă la medic și să fie examinate. Ascultați nevoile dvs., nu ignora semnalele corpului tau! Recunoaște aceste semnale și dreptul de a schimba dieta pentru a ajuta la experți.
Legătura cu o sare poate fi cauzată de o infecție (de obicei, se referă la infecții ale sistemului urogenital, cum ar fi inflamația organelor de reproducere) și se poate datora activității fizice crescute. Acid ajuta la digestia alimentelor, iar corpul din dorința de a mânca acru, poate semnala despre problemele cu ficatul si vezica biliara, toxicoză și supraalimentarea banală. Psihologii cred că fanii acru, oameni încăpățânați, irascibil, care aspiră la conducerea în relație.
Nutriție în timpul sarcinii
Poate ai învinge plictiseala, de rutina, monotonia, și în acest fel organismul raspunde prea dulce, cloying realitate. Uneori femeile, temându-se mult mai bine, să încerce să mănânce mai puțin fără a se gândi despre modul în care se reflectă în copil-zitsya. Ca urmare, el se dezvolta intrauterin malnutriție, NYM el se naște slăbit rezistența la corpul său este redus, unele organe și sisteme sunt încă imature.
Dar este necesar ca aceasta să fie variată și conținea cantitatea potrivită de proteine, grăsimi, carbohidrați și compuși minerali. Creșterea sarcinii pe toate organele și sistemele. Fried carne, ciuperci și bulion de pește, sos de carne - nechasche decât 1 dată pe săptămână. Proteinele asigura stabilitate nervnopsihicheskogo sferă, crește rezistența la efectele yatnyh factori dezavantajoase, în special agenți infecțioși.
Dintre acestea, 50% sunt proteine și carne de pește, 40% - lapte și produse lactate, 10% -yaits. Restul de 50% poate fi proteine vegetale. Există un alt considerent. Acest tip principal de „combustibil“ în organism, principala sursă de energie utilizată în diferite reacții ale metabolismului. oxidarea completă a carbohidratilor in dieta zilnica in a doua jumatate a sarcinii (400 g), prevede mai mult de 50% din necesarul zilnic de energie ale organismului.
Toate sarcinii mânca acru. De obicei, jocul „Anticipează sexul copilului“ include toate rudele și chiar vecinii. Ar fi de dorit creta, var sau cărbune, cu deficit de fier. Mesele femei variază în funcție de durata sarcinii. Pe solenenkoe trage nu numai în timpul sarcinii.