Articolul privind caracteristicile generale ale majoretelor ca un sport, rețea liberă, socială

Caracteristici generale ale majoretele ca un sport.

Majorete (majorete engleză, majorete pe -. Serviciul militar obligatoriu aprobator exclamare și plumb - comportament, de control) - un sport care combină elemente de spectacol și sport spectator (dans, gimnastică și acrobație).

Majorete pot fi împărțite în două domenii principale:

1.Sorevnovaniya program de echipe, pregătite în conformitate cu normele specifice;

2.Rabota cu echipe sportive, cluburi, federații, pentru următoarele scopuri:

- atragerea de spectatori (ventilatoare) pentru stadioane si sali de sport, în scopul de a promova educația fizică și sport, stil de viață sănătos;

- crearea unui climat moral și psihologic favorabil în stadion, dedurizarea starea de spirit agresiva a fanilor, fanii, creând un mediu de „bigotism pozitiv“ și controla emoțiile fanilor;

- sporturi de sprijin echipe participante la meci;

- Majorete - elemente de gimnastică sportive și acrobație, construirea de piramide și dans reconstrui sub cântărilor sonore;

- dans - dans sportiv cu elemente de gimnastica, cu prezența plasticitate, bună coregrafie și grație, sincronicitate uimitoare;

- Fruntea Mix - spectacole de echipe mixte (bărbați și femei);

- Constantele Group - construcția colectivă a piramidelor;

- majoreta individuală - solo din principalii instigatori ai echipei;

Conform reglementărilor, termenul este, în general, nu mai mult de 2,5-3 minute (în forme individuale și asociate - mai puțin). Dimensiunile site-ului. - 12 × 12 m discurs ținut în cadrul ales de către participanții înșiși acompaniament muzical. Juriul a evaluat complexitatea programului, tehnica și arta de performanță (scandare spectatorilor și reacția este estimat a ridica moralul). Pentru utilizarea elementelor tehnice ilicite, nerespectarea de asigurare mai mare de timp vorbind și alte încălcări ale echipei acordate puncte de penalizare - până la descalificarea. Câștigătorii sunt determinate de numărul total de puncte.

În 1980 s-a stabilit standarde și reglementări oficiale de siguranță, care interziceau unele tumbe traumatice și piramide.

În 1955, Asociația Europeană a Majorete (ECA) a fost stabilit, care a preluat conducerea mișcării în majorete Europa. Primul Campionatul European de la majoretelor a avut loc în 1955. În Germania, orașul Stuttgart.

Asociația Europeană a Majorete include următoarele țări: Germania, Austria, Finlanda, Suedia, Slovenia, Norvegia, Polonia, Marea Britanie, România, Ungaria, Ucraina, Italia, Danemarca, Serbia, Muntenegru, Franța, Croația.

Majorete - se referă la sport dificil casa, pentru activitatea motorie, care se caracterizează prin cerințe extrem de ridicate privind calitatea mișcărilor de artă și agilitate. sport dificil de coordonare a face cerințe ridicate asupra sistemului musculo-scheletic, la gama de mișcare în articulații, la rezistența mecanică a oaselor și a articulațiilor, la funcția de absorbție a șocurilor a piciorului și curbele coloanei vertebrale.

O calitate importantă a sportivilor de majorete este abilitatea de a menține un nivel ridicat de performanță în condițiile concurențiale ale activității musculare.

Majorete include coordonarea mișcărilor complexe și intense, inclusiv elemente acrobatice, sport si gimnastica, dans sportiv. În procesul de pregătire a sportivilor, majorete a format un arsenal bogat de abilități motorii, precizie diferite de coordonare și complexitate.

O altă trăsătură distinctivă a sportului este acela de a dezvolta abilitățile de rezistență în toate manifestările lor majore: puterea dinamică, statică și exploziv, viteza-forta rezistenta.

Sportivilor în majoretele în îndeplinirea programelor competitive trebuie să utilizeze o cantitate semnificativă de acțiuni cu motor: leagăne, genuflexiuni, sărituri, care se încadrează, de cotitură, rotație, etc. În același timp, fiind în continuă mișcare, sportivul ar trebui să poată dintr-o varietate de poziții ale corpului pentru a efectua acțiuni cu motor finalitate, cele mai importante sunt: ​​reconstrucție și colaborarea în echipă, aruncări exacte și în timp util prinderea pompoane, elementele esențiale ale complexității și a mișcărilor de bază ale majoretelor.

mijloace importante pentru a îmbunătăți gradul de pregătire generală și tehnică, pentru a îmbunătăți performanțele atletice într-o varietate de sporturi este formarea acrobatice. clase de acrobație contribuie la dezvoltarea unui număr de motor de importante, morală și calitățile volitive. Acrobație diversifice afectează organismul implicat: contribuie la dezvoltarea de putere, viteza și precizia mișcărilor, să dezvolte capacitatea de a naviga în spațiu, au exercitarea mai multă influență asupra sistemului vestibular, pentru a îmbunătăți funcția de echilibru.

Echipele Astăzi cherlidingovye se bazează în școli, colegii și universități. În plus, acționează ca independent majoretele un sport el a însoțit cu succes mai multe evenimente sportive, de divertisment consolidează alte sporturi.

Juniori: 12-16 ani

Copiii să fie în formă, pentru a îmbunătăți sănătatea, dezvoltarea de grație, din plastic, formând o postura corecta si de mers. Adolescentii dezvolta coordonarea, mobilitatea articulară, întărește sistemul musculo-scheletice. muzicalitate a adus și sentiment de ritm, un sentiment de frumusețe. Este dezvoltarea sistemului paralingvistic (calitatea vocii, gama sa, ton).

Activitățile sportive și de petrecere a timpului liber elevilor a stabilit o relație armonioasă între educație și sănătate, să dezvolte calitățile fizice ale persoanei, există un relief de stres, oboseala acumulata.