Arsuri la stomac in timpul sarcinii cum să scape

Arsuri la stomac in timpul sarcinii cum să scapi? Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări adresate de femeile insarcinate. Și am fost nici o excepție. Înainte de sarcină, nu am avut nici o idee despre ce arsuri la stomac. Dar, în timpul sarcinii, nu numai pentru a afla cum este, dar ce să facă atunci când pirozis doare.

Multe mame viitoare, sigur stiu despre arsuri la stomac la prima mână. Aceasta este o senzație foarte neplăcută! Și atunci când există o îngrijorare de peste? Cum sa scapi de arsuri la stomac gravidă? În căutarea mântuirii de această boală, cele mai multe femei „în poziția de“ studierea problemei în interiorul și în afara. Aici vom examina instrumente pentru a ajuta cu arsuri la stomac.

De ce am arsuri la stomac?

Cauzele de arsuri la stomac un pic.

În primul rând. Acest progesteron - hormon. care relaxează mușchii netezi pentru a menține o sarcină. Dar, de asemenea, se aplică și altor organe, inclusiv sfincterului - mușchiul care separă stomac și esofag. Procesul este simplu: alimente din esofag, în stomac, iar sfincterul se închide din nou. Și apoi stomacul a început deja procesul de digestie folosind acid. Dar sfincterul este slab și permite conținutului stomacului în esofag, pereții care nu sunt adaptate la mediul acid. arde acid se produce, care dă durere.

În al doilea rând. un copil în creștere, care ocupă mai mult și mai mult spațiu în abdomenul mamei și, prin urmare, strange organele interne. Prin urmare, „stoarse“ conținutul stomacului în esofag, provocând arsuri la stomac.

Și, în al treilea rând, este boala viitoarelor mame care in timpul sarcinii pot agrava și pot cauza apariția de arsuri la stomac. În cazul în care aceste boli sunt disponibile, sarcina trebuie să fie foarte atenți la bunăstarea dvs. și acționând în consultare cu medicul.

Cum sa scapi de arsuri la stomac?

Ce spun doctorii? Ce sfaturi și trucuri pentru a scapa de arsuri la stomac ei da?

Pirozis - „efect secundar“ al sarcinii, nu are un impact negativ asupra fătului. Disconfortul experimentat doar mama viitoare. Prin urmare, este destul de firesc ca ea încearcă să scape de arsuri la stomac.

Soda, care este uneori eronat cred ca o modalitate de a scapa de arsuri la stomac - opțiunea greșită. Cine a încercat să bea sifon, a simțit arsuri la stomac dispare instantaneu. Dar, de fapt, stomac, ca răspuns la sifon produce chiar mai mult acid, astfel încât următoarea arsuri la stomac timp va fi mult mai puternic.

Ce să fac?

Du-te la culcare, după o jumătate de oră - o oră după masă.

Preferința a fost dat haine lejere, confortabile, care nu comprimă și nu cauzează disconfort.

Și, în sfârșit - ceea ce se poate mânca sau bea, pentru a lua o senzație de arsură neplăcută? Lapte, ras morcovi, migdale, fulgi de ovăz, jeleu, ghimbir (pentru a mesteca o bucată mică). Încercați să bea o lingura de ulei de semințe de legume sau poscholkat, efectul lor se manifestă mai lent, dar încă o mulțime de ajutor. Reducerea sentimente de arsuri la stomac contribuie la fagurele de miere (trebuie să mestece), ca straturi de ceară mucoasa esofagului.

Perfuziile și decoctions de plante dau, de asemenea, un rezultat pozitiv. Încercați coada șoricelului, mușețel, pătlagină, sunătoare, mărar, mentă. Sau imediat ce m-am simtit arsuri la stomac, într-un pahar de apă, se adaugă un vârf de cuțit de dulce rădăcină de pavilion și de băutură.

Sucul de cartofi poate da scutire de la arsuri la stomac. Bea suc pe stomacul gol dimineața, apoi se culca timp de 30 de minute, iar o oră mai târziu - masă. Deci, 10 zile bea suc, și apoi face o pauză de zece zile. Continui timp de 2 luni.

Dar, în ciuda existenței mai multe moduri de a preveni si trata remedii populare arsuri la stomac, sunt cei care au nevoie de tablete la femeile gravide. Ei sunt atrași de simplitatea ei - beat, și totul a mers. Într-un astfel de caz, este necesar să se aleagă un antiacid care înconjoară peretele stomacului. Fiecare femeie gravidă rezonabil, înainte de a utiliza orice medicament ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Desigur, arsuri la stomac ofera viitoare mama mari probleme. Dar nu te închis pe ea și, în plus, vă faceți griji, supărat și nervos. Este important să ne amintim că în uter trăiește acum copil care se simte starea mamei ca nici o alta. Deci, copil stare proasta percepe ca ceva amenințător, neplăcut. Și toate - din cauza arsuri la stomac mamei mele. Sunteți de acord ca o astfel de „fleac“, nu ar trebui să strice sentimentul de viață conceput. Și astfel mama insarcinate ar trebui să rămână calm, optimism si buna dispozitie.

Despre dieta privilnom în timpul sarcinii Puteți urma orice răspunsurile pentru a citi cartea „nutriționiste luni de sarcină. 10 luni de la un stil de viață sănătos. "

Datorită Irina Smalnitskoy pentru trimiterea articolului.

Mama ta sanatoasa,