Arsuri la stomac in timpul sarcinii cauze si tratament, ce să facă, cum să scape de în fazele tardive

Pirozis in timpul sarcinii - un fenomen comun. Conform statisticilor, la ea se plâng de peste 50% dintre femeile insarcinate. Acesta începe în al doilea sau al treilea trimestru. Dar se întâmplă, de asemenea, că a fost în curs de dezvoltare în stadii incipiente. In medicina, arsuri la stomac este numit indigestie acidă și este o afecțiune care se caracterizează printr-o senzație de arsură neplăcută în piept. De asemenea, se întâmplă, că se manifestă iritație esofagiană, și în care unul și celălalt asociat cu un rezultat pozitiv în stomac de acid din esofag.

Pirozis și simptomele ei

În mod normal, există doar simptome ușoare de arsuri la stomac:

• senzație neplăcută de greutate în stomac;
• gust acru în gură;
• uneori - sentimentul de un nod în gât;
• râgâie.

Când toate semnele de creștere a sarcinii. Ele sunt pur și simplu dureroase - este crampe în stomac, după fiecare masă, și dureri în piept, în stomac și chiar gât.

In timpul sarcinii, există și alte simptome de arsuri la stomac. Printre acestea se numără:

• dificultăți la înghițire;
• un sentiment că produsele alimentare este blocat undeva în piept;
• arderea are loc nu numai în piept, ci în gât;
• apariția de tuse cronică sau dureri în gât, și, uneori, chiar suficient pentru a se dezvolta într-o răgușeală cronică.

Cum să scapi de râgâială

Arsuri la stomac in timpul sarcinii se poate dezvolta în orice trimestru de sarcină. Dar va fi din diverse motive. De exemplu, faptul că mărimea uterului a crescut intr-o presiune suficient de puternic asupra stomacului. Din acest motiv, sucurile sale sunt împinse în sus, adică, acidul din stomac intră încă în esofag. Dar această creștere a uterului apare mai ales în etapele ulterioare. În cazul în care apare mai devreme arsuri la stomac, cauzele sale pot fi mult mai diversă.

In stadiile precoce arsuri la stomac poate fi cauzata de relaxarea sfincterului esofagian inferior din cauza malnutriției. Există o listă de alimente care duc la această situație. În primul trimestru - acest lucru în sine este un moment în care o femeie încearcă să se obișnuiască cu un nou statut pentru ei înșiși și schimbările care au loc în organism în această perioadă încă mai trebuie să facă față într-un fel cu toxemie.

Deja în acest moment va trebui să respecte un anumit regim alimentar. va fi necesar să se excludă din meniu nu numai ciocolată, fructe citrice, cafea și produse care conțin cafeină (acest lucru va trebui să facă acest lucru în timpul sarcinii), dar, de asemenea, soiuri individuale inofensive de pâine, roșii, ceapă, usturoi, și chiar și mentă. Pirozis poate provoca alimente bogate în grăsimi animale și vegetale. Și indigestie acidă se produce atunci când stomacul este prea multă mâncare, indiferent de compoziția sa chimică.

Subliniază apar și în prima săptămână de sarcină, și pentru o perioadă de 26 de săptămâni - conform statisticilor, multe femei gravide se confruntă cu arsuri la stomac în acest moment. Stresul poate fi, de asemenea, cauza de reflux acid, deoarece crește producția de suc gastric. Cauzele de arsuri la stomac pot fi acoperite în obiceiurile proaste. Unii cercetători cred că fumatul ajută să se relaxeze sfincterul a spus, și, în plus, va crește producția de suc gastric.

În etapa ulterioară a sarcinii, care este, acesta va fi al treilea trimestru de sarcina, arsuri la stomac mai multe ori din cauza faptului că va crește foarte mult în dimensiunea a uterului pune presiune asupra stomacului. Ca urmare, sucul gastric ajunge in esofag. In timpul sarcinii de nivel din cauza hormonului schimbat este relaxarea sfincterului esofagian inferior, astfel încât acidul pătrunde liber în esofag.

Hormonii afectează, de asemenea, apariția de arsuri la stomac. In timpul sarcinii, in concentratii crescute in organism conține progesteron, și afectează starea mușchilor. In plus, digestia în timpul sarcinii este mult mai lent decât de obicei. Și, de asemenea, face propriile ajustări.

Există un grup de factori de risc care cresc riscul de arsuri la stomac in timpul sarcinii. Acești factori includ:

• mancatul in exces;
• obiceiul de a mânca pe timp de noapte, adică, cazurile în care între ultima masa si inainte de culcare trece prea puțin timp;
• aciditate crescută a stomacului;
• obezitate;
• purtarea de haine prea strâmt sau strâmt care nu se poate face în timpul sarcinii;
• primirea produselor farmaceutice individuale;
• tulburări hormonale, inclusiv influențarea tonusului muscular (sfincterul nu este o excepție).

Dacă sarcina apare în fundalul unor boli cronice, riscul de arsuri la stomac este, de obicei, în acest moment este mult îmbunătățită. Astfel de boli includ diabetul si inflamarea esofagului, precum si a bolilor asociate cu tulburari de motilitate a stomacului, esofagului și intestine.

Tratamentul și prevenirea

Tratamentul medicamentos de arsuri la stomac in timpul sarcinii se efectuează foarte rar. Femeile insarcinate este contraindicat, cele mai multe medicamente.

Exista tehnici care ajuta sa scapi de arsuri la stomac fără a folosi orice medicamente. Ai nevoie pentru a viziona dieta ta. Mâncarea trebuie să fie echilibrate, iar din dieta ar trebui să fie excluse produsele enumerate mai sus, care contribuie la producția de acid în exces. Acută, afumat, alimente sarate si grase, de asemenea, nu ar trebui să fie în dieta. Această regulă se aplică chiar și acelor mame insarcinate care nu au confruntat încă o problemă.

Puterea este recomandată fracționată. Întregul volum va trebui să fie împărțit în 5-6 mese. Acest lucru este util pentru metabolismul si pentru a controla greutatea lor. Deoarece singura greutate in plus poate fi cauza de arsuri la stomac. Alimentele trebuie mestecate încet și cu atenție, în scopul de a obține o bună digestie.

Masa de seară ar trebui să aibă loc nu mai târziu de 2 ore înainte de culcare.

In timpul mesei nu este recomandat să bea multe lichide. Corpul uman - un sistem de auto-reglementare. În cazul în care stomacul este prea mult de un fluid neutru, acesta va secreta mai mult suc gastric.

Deși se crede că întreaga cantitate de hrană este împărțit în părți egale, este mai bine să plece pe timp de noapte mai puțin și să mănânce mai mult în dimineața, nu ignora micul dejun.

După o masă aveți nevoie de ceva timp pentru a evita activitatea fizica. Dar nu imediat după o masă și să ia o poziție orizontală pe canapea - este dăunătoare. Pirozis nu înseamnă că ar trebui să abandoneze complet activități fizice, dar acestea trebuie să fie moderate, se potrivesc particularitățile funcționării corpului feminin în timpul sarcinii. La alegerea tipului de activitate fizică este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Modul de vacanță este, de asemenea, foarte important. Și trebuie să ne asigurăm de a dormi confortabil. Capul patului ar trebui să fie ridicat, perna este recomandat pentru a alege un destul de mare. Magazinele vând perne speciale pentru femeile gravide - au fost dezvoltate ținând cont de faptul că, în timpul sarcinii, femeile sufera de arsuri la stomac. Ele pot asigura că poziția corpului pentru a ușura disconfortul.