Apneea ce este simptome, diagnostic, tratament
Nu mulți oameni știu că neplăcut suportul de somn de sunet - în plină expansiune sforăitului - poate indica o încălcare gravă în organism. Boala se opreste respiratia in timpul somnului (sindromul de apnee în somn) este exprimat atât - rulade emise persoana de dormit, brusc rupe, nu mai respira, iar apoi a fost reluată după sforăie. În cele mai multe cazuri, procesul este însoțit de o activitate crescută a motorului.
Ce se întâmplă cu corpurile noastre in timpul apnee de somn
Boala este cauzata de caracteristicile Fiziologie - diametrul interior al tonusului muscular superior tractului respirator și faringian. In timpul somnului, mușchii gâtului se relaxeze și presiunea negativă rezultată pe inspirație declanșează pereții nevralgice ale căilor respiratorii. Pentru a restabili funcția lor necesită o activitate a creierului - creierul dramatic „se trezeste“ pentru a trimite impulsuri nervoase și satura sângele cu oxigen.
În cazurile severe de întârzieri respiratorii pot fi de până la 400 pe noapte. Rezultatul este evident - dureri de cap sâcâitoare, confuzie și iritabilitate, somnolență constantă, o scădere bruscă a concentrației.
Consecința repetarea frecventă a unui astfel de proces este reducerea drastică a conținutului de oxigen din organism. hipoxie Nocturnal ar putea confrunta cu complicații grave:
- Boală de inimă - aritmii, infarct miocardic,
- diabetul Morbiditatea (acțiunea insulinei depreciate)
- Krizovoe hipertensiune, raspunde slab la tratament medical,
- producția de hormon de creștere a scăzut (creștere în greutate de până la obezitate),
- niveluri reduse de testosteron, care afecteaza libidoul la barbati.
Acumulate depozite de grăsime în zona gâtului de a provoca o îngustare mai mare a cailor respiratorii, care, la rândul său, crește rata de opriri de respirație. Ruperea cercului vicios este foarte greu - nevoie de tot voința pacientului.
Cum sa recunoasca apnee de somn
simptomele descrise mai sus descrie în mod clar o imagine de apnee. În plus, există unele semne indirecte:
- urinare privată pe timp de noapte,
- Pe termen lung (mai mult de 6 luni), o tulburare de somn,
- somnolență Irezistibil în timpul zilei,
- obezitate,
- Dimineața și noaptea, hipertensiune arterială,
- somn agitat.
Un set de trei sau mai multe simptome ale unei cauze serioase pentru a merge la medic.
Recomandări generale pentru tratamentul de apnee de somn
sfaturi universale care reduc frecvența de pauze in respiratie pot fi folosite fără a consulta un medic:
- Dormi doar pe o parte, cu capul ridicat. Puteți utiliza o perna de contur sau de a folosi un sac de trucuri - pijamale între omoplați cusute un buzunar mic, care a pus o minge de tenis. Când reactivată persoana se trezește. De obicei, pentru a produce luni lipsă reflex.
- Nu abuza de somnifere și alcool. Sub influența lor mușchii faringelui se relaxeze chiar mai mult.
- Încercați pentru a reduce greutatea și pentru a lega cu fumatul.
- Respira prin nas (congestie cronică ar trebui să se aplice LORu).
- Utilizați dispozitive medicale împotriva sforăitului.
Dacă nu se poate face fără un medic
Pentru tratamentul de apnee de somn severa sunt folosite metode chirurgicale:
- cuțit cu laser Staphyloplasty,
- Uvulopalatofaringoplastika - îndepărtarea amigdalelor palatine, arcade și uvulei. Procedura foarte dureros, este acum foarte rar folosit.
- Terapia aparat care creează o presiune pozitivă în căile respiratorii superioare.
CPAP (abrevierea de la cuvântul englezesc C ontinuous P ositive A irway P ressure) este cea mai modernă și eficientă metodă de tratament. Minicompresor livreaza in timpul somnului flux constant de aer prin masca nazala sigilat. Aplicarea dispozitivului nu este complet vindeca apnee de somn, dar ofera un somn profund sănătos.
Și această problemă perturbă somnul și chiar oamenii din jurul lor.
Cred că apneea de somn - acest lucru este foarte rău! Și apoi, dintr-o dată un om zadyshit din nou? Suffocate sau miorkada miocardic se întâmplă? Tovarășul risca mult! Desigur, apnee de somn ar trebui să fie tratate. Nu-mi pot imagina cum un om ar putea fi libidoului supraponderali sau scăzută? Este un om? Este necesar să fie verificate pentru a încerca să vindece apnee de somn eradica în totalitate cauzele sale.
Dar, înainte, deoarece nimeni nu a crezut sforăitului boala? Sau există cazuri de sforăit inofensive pentru sănătate? Ea a observat că soțul ei sub influența alcoolului sforăit de nesuportat, dar, de asemenea, un sentiment care este pe cale să se sufoce ... Și dacă este absolut sobru, se observă nici o problema sforait si de respiratie. Ce se poate face în cazurile în apnee în care manifestă - trezire? Nu ar la stres la trezirea nepoliticos psihicul?