Apa cu beneficii miere sau dăuna cel mai bun mod de a lua și ceea ce va fi mai mare dacă ai bea apă cu miere

cadou magic al naturii - miere - strămoșii noștri considerat aproape un panaceu pentru toate relele.

Oricum, epidemia de gripă ei nu au știut până în secolul al 19-lea.

Mierea mânca la fel ca asta, sau preparate „apa vieții“, Meads.

Apa cu post de miere este benefic sau dăunător? Asta spun oamenii de știință despre înțelepciunea trecutului.

Apa cu miere: cum se face o compoziție de miere

reteta Mead este foarte simplu, deși există mai multe opțiuni pentru a face aceasta. Pentru prima, necesitatea de realizare de bază:

• un pahar cu apă potabilă obișnuită;

• o linguriță de miere.

Dizolvarea într-un pahar de miere, obținem de neprețuit în ceea ce privește băutura de sănătate. În compoziția sa, este similar cu plasma sanguină umană. Acesta este unul dintre secretele de apă cu miere, utilizarea dăunătoare și care depinde de compoziția băuturii.

nu ar trebui să fie apă fiartă, în orice caz. Fierbere ucide nu numai organisme dăunătoare, dar distruge structura naturală a moleculelor de apă, privează ea orice gust natural și utilizare. Dar, miere, dimpotrivă, este în măsură să structureze apa (dar numai brut), îmbunătățirea calității și transformate în reviver. Puteți folosi apa de la robinet filtrată, primăvară îmbuteliată, și chiar minerale non-carbogazoase.

Pregătite corespunzător bea celulele noastre absorbi instantaneu, absorbind toate beneficiile de miere și apă structurată. Oamenii de știință au descoperit că mierea de apă rece, datorită relațiilor speciale cu dispersie efecte benefice asupra celulelor corpului uman, normalizând-l. Acest lucru înseamnă că toate organele interne vor fi actualizate în mod regulat, la nivel celular.

Dar există unele nuanțe, care sunt sigur de a păstra în minte:

1. Apa trebuie sa fie la temperatura camerei, este comod de utilizat, sau ușor rece. Faptul că consumul de soluție de miere va avea rapid, înghițitură, pentru a stimula tractul gastro-intestinal.

2. Cercetatorii au descoperit ca, la temperaturi ridicate proprietățile utile ale mierii au pierdut, practic, toate vitaminele și mineralele sunt distruse. Prin urmare, în orice caz, imposibil de a dizolva produsul de albine în apă, apă caldă sau ceai de fierbere.

3. Mierea nu trebuie să fie neapărat naturală, adică să nu conțină impurități, cum ar fi sfecla de zahăr. Compoziție nenatural va face o băutură inutil, deoarece compoziția sa va complet diferit.

4. Varietatea de miere nu are nici o valoare. Poti cumpara flori, hrișcă, tei - mied excelenta va transforma în nici un fel.

Studiind efectele apei miere asupra organismului uman, oamenii de știință au confirmat faptele evidente pentru strămoșii noștri. De exemplu, cel care consumul regulat al băuturii întărește sistemul imunitar. Aceasta rezolvă problema „intestinului leneș“, care este, elimina constipatia persistente.

Mai util pentru a bea o soluție rece, și să o facă repede. Dar, dacă vă simțiți inconfortabil, apa poate fi un pic mai cald în sus și să bea inghitituri mici.

Pe lângă rețeta de bază există două opțiuni pentru apă cu miere, utilizarea de dăunătoare și, în caz dat va depinde nu numai de miere, ci și de alte componente.

Otetul de mere sau suc de lamaie Pentru a prepara miedul în a doua reteta pentru a amesteca:

• un pahar cu apă curată;

• o linguriță de miere;

• lingura de mere naturale oțet de cidru;

• În loc de oțet, puteți utiliza o lingură de suc stors doar de la o lamaie proaspata.

O astfel de compoziție este mai puternică datorită acidității mai mare a băuturii. Acidularea apă pentru a bea cu miere pe stomacul gol, beneficiu sau rău unui astfel de produs va fi mult mai pronunțată. soluție de băutură ar trebui să fie dimineața devreme, optim diferența - între cinci și ora șapte dimineața. Acest lucru poate fi savurat doar o oră după ingestie.

Cu toate acestea, cu apa miere de lamaie pentru a bea dimineața și seara, o jumătate de oră înainte de culcare. Și nu uitați, nici acid citric! Numai suc de lamaie natural este presat de înainte de prepararea băuturii.

Radacina de ghimbir final, un al treilea exemplu de realizare implică utilizarea de ghimbir miere de apă. Acest lucru nu este mied, strămoșii noștri a băut, dar nu îl privează de farmec aparte și beneficiu incontestabil. La rețeta de bază dintr-un pahar cu apă și o lingură de miere pentru a adăuga:

• o bucată de rădăcină de ghimbir 2-3 centimetri grosime;

• lingura de suc proaspat de lamaie.

Ia-miere și bere de ghimbir, care trebuie să fie administrat înainte de a bea bere. Bea poate fi ușor încălzit sau, dimpotrivă, refrigerate. În timpul verii, puteți completa gustul de frunze de menta, coacaze. Această băutură nu este neapărat să bea pe stomacul gol, pentru că este o altă problemă: nu stimulează procesele digestive, pentru a îmbunătăți, curate, au un efect de vindecare asupra intregului organism.

Apropo, dacă vă pregătiți și să bea mied pentru noapte în mod corespunzător, nu există consecințe în formă de edem dimineața nu va. In contrast cu apa moartă fiartă structurată miere de apă brută ameliorează rinichii, prevenind umflarea.

Apa cu miere pe stomacul gol: ceea ce este utilizarea pentru organism?

Efectele benefice ale apei miere în tractul digestiv și intestine utilizarea băuturii nu se termină aici. Atunci când se dizolvă în apă în proporțiile de mai sus se obține o soluție de miere tridtsatiprotsentny care creează un mediu ideal pentru distrugerea infestărilor helmintice (paraziți), virusuri, bacterii și fungi.

Toate microflorei patogene este literalmente ruinarea corpurile noastre de ani de zile, otrăvesc hrana vieții lor. Dar, în soluția de miere, doar moare. Aceasta este o trebuie să aibă în vedere, reflectând pe apă cu miere, avantaje și prejudicii acesteia. Cu utilizarea regulată a tractului gastro-intestinal și întregul corp purificat.

Vorbind de curățare, este necesar să menționăm capacitatea de a dizolva scaun stagnante de miere băutură. Împreună cu prezența microorganismelor patogene și constipație cronică intestin intoxicat - cauze dysbiosis cronice, pe care oamenii moderni suferă aproape fără excepție. Mierea ajută la îmbunătățirea colon, pentru a restabili activitatea sa, limfa clar de toxine, și, astfel, a reveni natura de sănătate a donat.

Și asta nu e tot. Beneficiile de apă miere se manifestă în mai multe feluri.

• Soluție de miere ameliorează anxietatea, depresia, stresul cronic. Beat pe timp de noapte, ameliorează durerile de cap de dimineață și ameliorează insomnia.

• Pahar Util în bronșită cronică, rinita acută sau cronică, amigdalită. Și răceala obișnuită cu ea cât mai repede posibil pentru a ajunge până la picioare.

• Dacă un copil suferă de enurezis, poite apa sa de miere pe timp de noapte. Nu vă fie teamă de probleme: o soluție, așa cum sa menționat mai sus, aceasta ajută la normalizarea activității rinichilor. Acesta este motivul pentru restul vezicii urinare noapte bună a lui.

• Proprietățile de curățare ale mierii soluție nu doar în mod intestin. Beverage curăță vasele de sânge, întărește inima, facilitează activitatea sistemului cardiovascular în ansamblu, crește nivelul de colesterol bun.

• Consolidarea sistemului imunitar afecteaza o crestere a căptuși de energie al organismului. Persoana se simte mai încrezător, mai vesel, mai ușor de a tolera stresul. Cei care sunt preocupați de bioenergie susțin că învelișul de energie din cauza apei de miere bine restaurat.

• În Rusia, a fost mult timp conștienți de efectele benefice ale mierii asupra pielii, de aceea folosește apă miere pentru ștergere, limpezirea parului. Luând băutură de miere poate după un timp a observat un efect cosmetic. Piele, umflati cu vitamine și minerale, este un sănătos, catifelat, moale, iar parul devine mai puternic și să crească mai repede.

Trebuie spus că apa cu miere, despre beneficiile si dauneaza în cauză, poate ajuta cu excesul de greutate. Poti pierde in greutate prin accelerarea proceselor metabolice. Pentru a prepara o băutură pentru pierderea în greutate, trebuie să luați:

• linguriță de scorțișoară, măcinat într-o pulbere.

Pentru pierderea în greutate activă trebuie să bea apă, scorțișoară și miere pe stomacul gol. beneficiu sau prejudiciu de evaluare a stării de sănătate, boli cronice. Aceasta este problema va fi discutată mai jos. apa de miere activeaza eliberarea de bila, care ajuta corpul sa absoarba si neutraliza grasimile bune.

În plus, ca urmare a retragerii de toxine intestinale si scaun regulat, va fi capabil să piardă în mod natural kilogram greutate pentru trei sau patru. Mierea de apa scortisoara reduce, de asemenea, pofta de dulciuri.

Apa cu miere de albine: efectele nocive asupra sănătății posibil?

Mierea de apă are, fără îndoială beneficii pentru corpul uman, dar este de asemenea potrivit, din păcate, nu toate. În primul rând, este necesar să se știe că, în ziua în care se poate mânca mai mult de o lingura de miere! În caz contrar, puteți câștiga o boală cronică a pancreasului.

Interdicția absolută pe apa miere - o alergie la produsele apicole. Ea se poate manifesta în diferite moduri: sub formă de erupții cutanate, mâncărimi, eczeme, urticarie, greață și vărsături. În cazuri mai severe, este posibil amețeli și atacuri de astm. Mierea este destul de un alergen puternic, și nu mai este în valoare de risc după primul episod de reacție alergică.

Se interzice utilizarea apei de miere, în cazul în care există următoarele boli:

• inflamația pancreasului;

• diabet (Honey are un indice glicemic mai mare decât zahărul);

• ulcer în perioada acută.

În cazul în care boala nu este diagnosticată, apa de miere poate declanșa lor de debut. Dacă sunteți după luarea de apă miere simțit greață, durere severă în abdomen, în cazul în care a început vărsături sau diaree, trebuie să opriți imediat administrarea soluției și cereți sfatul medicului.

apă miere - regenerant puternic, agent de revitalizare. Pe scurt, este necesar să se reamintească încă o dată că trebuie să-l bea numai pe stomacul gol. Datorită aciditatea ridicată a băuturii este interzisă timp de o jumătate de oră după ingestia de a utiliza lapte și produse lactate, lapte integral.

Beneficiu sau rău la apă cu post de miere depinde numai de starea de sănătate și de caracteristicile individuale ale organismului. Dacă nu există contraindicații nu, utilizarea apei de miere pentru a ajuta la restabilirea sanatatii si vindeca multe boli.