Animale de companie Gravitrin simulatoare și leagăn mașină - cea mai bună soluție la problemele cu coloana vertebrala!

Dacă alegeți să utilizați casa noastră de publicare sub IZDAYKNIGU.RU proiectului (ce-i drept!), Atunci vă rugăm să asigurați-vă că pentru a citi acest mic notă cu privire la modul de a pregăti în mod corespunzător cartea manuscris de poezii. Respectarea acestor condiții simple pentru a evita erorile de enervant și de a reduce timpul de pregătire a cărții dvs. pentru a imprima.

Șase reguli Nișele de aur sau formatori „Swing Machine“ și „Gravitrin“

Mijloace de medicina tradițională nu a ajutat și medicii prezis moartea sa timpurie. Cu toate acestea, un puternic spirit de știință nu a renunțat. El însuși cufundat în studiul de tehnici alternative de vindecare. Am investigat mai mult de șaptezeci de mii (!) Cărți și manuscrise asupra sănătății. Antic egiptean, greacă, chineză, tibetană, practica yoga filipineză, studiu de profesioniști moderne, nutriție, bioenergetică, respirație, post, hidroterapie - întreaga experiență a fost studiată și nișe generalizate. Oamenii de stiinta japonezi au ales cele mai importante și integrate în sistem. Acum lucrează la ea toată Institutul din Tokyo.

Noul sistem de recuperare a fost validat practică, mii de oameni au fost capabili să-l extindă cu ajutorul tinerilor, pentru a scapa de boli grave, am avut ocazia de a se bucura de viata, pentru a face față stresului și a bolilor. Ceea ce este considerat cele mai importante nișe în sistemul de vindecare uman? Principalul lucru - un tratament uman, în general, și nu un organism separat sau o anumită boală. Baza sănătății umane - „pomul vieții“ - a coloanei vertebrale, precum și buna funcționare a sistemului circulației periferice.

Nishi a dezvoltat șase reguli de aur de sănătate. Facem că putem recâștiga independent coloanei vertebrale tineresc, inima, și, în consecință, a întregului organism.

Efectul terapeutic principal Gravitrin este faptul că suprafața constă din nervuri transversale, sub acțiunea greutății corpului dumneavoastră se deplasează în direcția corectă și tracțiune coloanei vertebrale, eliberând toate vertebre si radacinile nervoase din blocuri și cleme fără corecție manuală.

A treia regulă. Exercitarea "Goldfish". Acest exercițiu poate fi numit inima de aur a întregului complex. În cazul în care efectuează în mod sistematic la numai câteva minute pe zi, rezultatele sunt pur și simplu uimitoare. Normalizeaza circulația sângelui, pentru a îmbunătăți coordonarea sistemelor nervos interne și externe, reglează intestin, ficat, rinichi, piele, creier, inimă, și de a efectua o la culcare va facilita în mare măsură corectarea posturii. Deci, trebuie să se întindă pe spate pe un pat plat sau podea, arunca-ți mâinile în spatele capului, ridicați degetele de la picioare spre corp, și conectați piciorul, astfel încât acestea semăna cu o coadă de pește. Și acum încercați să vibreze această „coadă“, astfel încât vibrațiile sunt transmise întregului corp. Sa întâmplat? Simțiți-vă ca un pește pentru câteva minute! Desigur, toți oamenii sunt în mod natural destul de leneș și chiar și cele două minute pe zi va fi capabil să găsească nu este tot și nu întotdeauna.

În acest caz, de asemenea, există o cale. În arsenalul medical de astăzi există o soluție tehnică pentru acest exercițiu. simulator de construcții, „Swing Machine“, care va carasi, astfel, coada și să ofere vibrația necesară pe tot corpul.

A patra regulă. Exercitarea „Bucuria copilului.“ Acest exercițiu îmbunătățește circulația sanguină a întregului organism, actualizează lichidul limfatic și previne stagnarea. De asemenea, construit pe vibrații. Chiar si copiii care nu pot încă întoarce pe cont propriu pe flancul, perfect efectua acest exercițiu. atunci când fericit. Ei trage în sus mâinile și picioarele, vag le tremura, se bucură de tot ceea ce devine în domeniul lor de vedere, mama, tata, razelor solare. Adult, de asemenea, puterea de a efectua acest exercițiu. Trebuie să se întindă pe spate, a pus capul sub rola solidă, ridică brațele întinse și picioarele în sus la un unghi drept față de corpul și de a efectua mișcarea lor vibratoare. Este suficient pentru a efectua sale doar câteva minute pe zi.

A cincea regulă. Închiderea picioarelor și palmele. Acest exercițiu este funcția coordonată a mușchilor, a nervilor și a vaselor de sânge în zona inghinală, abdomen și coapse. Se rulează după cum urmează: Intins pe spate, puneți mâinile pe piept. Deschis mâna lui, conectați buricele degetelor de la ambele mâini, presându-le între ele și de relaxare de câteva ori. Apoi, în această poziție a face o mișcare înainte și înapoi, și în cele din urmă palmele somknite peste piept. Continuând să se întindă pe spate, ridica picioarele, cu picioarele închise. Asigurați-zece picioare mișcări înainte și înapoi pe o distanță de 1-1,5 lungimea piciorului, atunci Stay timp de 5-10 minute singur.

A șasea regulă. Exercitii pentru spate și abdomen. Aceasta este o serie de exerciții, care simultan cu deplasarea coloanei vertebrale efectuate de respirație abdominală și meditație, care ajută la restabilirea echilibrului acido-mamar scho în organism, și anume metabolismul. Trebuie să stai pe podea, în genunchi, pelvis mai mici pe tocuri (sau să stea cu picioarele încrucișate), îndreptați complet coloanei vertebrale, menținerea echilibrului pe coccis. În această poziție, înclina capul dintr-o parte în alta, apoi fata spre spate. Trageți brațele înainte paralele între ele, uite repede înapoi peste umărul stâng, încercând să vadă coccisul lui. Reveniți la poziția inițială și uite peste umărul drept. Faceți același lucru, mâinile în sus. Și, în cele din urmă, ridicând mâinile paralele între ele în sus, îndoiți-le la coate în unghi drept, mâinile stoarce într-un pumn, înclinați capul înapoi la bărbie la tavan. În această poziție, să ia încet coatele din spate, ca și cum ar fi vrut să-i aducă la spate, bărbia în timp ce trăgând în sus. Principala parte a exercițiului este swinging la dreapta și la stânga a coloanei vertebrale rectificat cu mișcarea simultană a stomacului înainte și înapoi. Efectuarea de 10 minute.

Aceste exerciții sunt foarte simplu și foarte eficient. În timp ce mulți dintre voi vor argumenta că punerea în aplicare a acestei reguli are o mulțime de timp, la fel de mult ca 15 minute! Apoi, trebuie să achiziționați o soluție tehnică pentru un exercițiu complex „sănătoasă a coloanei vertebrale“, adică simulatoare Gravitrin și mașină de leagăn. exerciții de gimnastică simple și eficiente poate îmbunătăți sănătatea dumneavoastră, și, prin urmare, calitatea vieții. Sunteți sănătoși sau nu - este rezultatul a ceea ce ai făcut în trecut.

Wonder canapea Gravitrin pot fi completate microvibration și încălzite pentru a asigura efectul unui masaj profund și blând. Destul timp de 30-40 de minute de restul pentru tine de a reveni la normal, și coloanei vertebrale îndreptate în mod eficient - ca urmare a înălțimii dumneavoastră va crește cu 0,7-1,2 cm!

Cuvinte cheie: masina de leagăn, echipament de fitness, Gravitrin, coloanei vertebrale, chirurgia coloanei vertebrale