Alcoolul fără a afecta sănătatea
Alcoolul fără a afecta sănătatea
Cel mai rau lucru care poate fi sfătuiți să scuti mahmureala - piscină și saună urmează.
În ciuda faptului că beneficiile conținute în antioxidanți vin roșu dovedit în multe alimente astfel de antioxidanti de zece ori mai mult. În acest caz, impactul negativ al doze chiar mici de etanol metabolismului este confirmat de numeroase studii.
Alcoolul: cunosc viclenia lui și doza lui
90% din alcoolul este procesat de ficat, ceea ce face la fel de activ și în timpul efortului, și în repaus, și zi și noapte. Mișcarea este utilă pentru un alt - de exemplu, nu se imbata mai repede. Oricine întregul partid stă într-un scaun, bea mult mai mult decât un iubitor de dans. În plus, într-o poziție verticală, vom controla mai bine gradul de intoxicare înainte de „a da pe frâne.“
Teoretic, acesta este cazul.
Este posibil să bea alcool fără a afecta sănătatea mea: întrebări și răspunsuri
Alcoolul este strâns asociat cu aproximativ 60 de boli diferite, și aproape toate aceste cazuri, există o relație directă între doză și răspuns al organismului; Cu alte cuvinte, cu atât mai mult o persoană de băuturi, cu atât mai mare riscul de a cădea bolnav. Cu alte cuvinte, mai mici - cu atât mai bine.
Alcoolul folosește doar jumătate din populația lumii. Regiunea Europeană este regiunea cu cel mai mare consum de alcool și nivelul efectelor nocive ale.
Cum de a bea alcool fără a afecta sănătatea
Regula numărul unu: Evita bauturile care contin gluten (ea - gluten) de proteine, care este parte sulfonic din mai multe cereale de cereale, și practic insolubil în apă. Aceasta este o cale sigură către un set de kilograme în plus, datorită conținutului caloric ridicat al acestor băuturi.
Cum de a bea alcool fără a afecta sănătatea
Acest lucru se întâmplă cel mai adesea în timpul petreceri corporate și plin de viață festive cu prietenii. Consecințele suprasolicitarea de alcool poate fi simțit în dimineața sub forma de dureri de cap, greață, o incapacitate absolută.
Desigur, cu privire la o zi simptomele dispar pe cont propriu. Dar este în valoare de a pierde timp prețios, pe care, după cum știm cu toții - bani. Nu trebuie să uităm faptul că simptomele mahmurelii au un impact negativ asupra organismului uman.
Dacă doriți să alegeți cel mai bun instrument care se poate face cu „boala pasăre“, ar trebui să înțeleagă mai întâi natura mahmureală.
Simptomele de sevraj - sau, mai simplu, o mahmureala - cauzează adesea alcoolul etilic, efectele toxice ale care sunt expuse la toate sistemele corpului.
Ficatul lucreaza din greu la rafinarea corpului din etanol.
Medicul blog-ul medical de urgență
Potrivit Comitetului Național de Statistică din Belarus, rata noastră - aproximativ 12.4 litri.
De obicei, în cazul în care belarușii sunt aplicate pe sticla, unele doar pentru a obține scârțâit de porc beat. Este evident că o astfel de baut duce la prostie și degradare.
Este posibil să bea fără a afecta sănătatea?
Importante și greutatea corporală, precum și dacă acesta a împiedicat băuturi carbogazoase și Lichior adormit sau treaz dupa ce au baut (in timpul viteza de procesare a somnului este redus). Și, desigur, joacă un rol important o astfel de caracteristică a organismului, ca și cantitatea de enzimă în alkogoldegidragenazy organism. Această cantitate este determinată genetic, fiecare este în mod individual.
În cazul în care enzima de mult alcool este eliminat rapid, iar omul poate să bea destul de mult.
Cât de mult alcool poti bea fără a afecta sănătatea?
Teoretic, acest lucru înseamnă că aproape nici urme de alcool rămân, deși rata individuală de eliminare a alcoolului din organism o oră mai târziu, în sângele uman adult poate varia.
Trebuie remarcat faptul că nu se referă la consumul mediu de alcool, pentru câteva zile, și anume numărul maxim de băuturi alcoolice pe zi. În săptămâna numărul de băutură nu trebuie să depășească:
Pentru iubitorii de băuturi alcoolice și cocktailuri exotice vor fi formula utile pe care le puteți utiliza pentru a calcula numărul de unități, în orice cantitate dintr-o varietate de băuturi:
Contrar credintei populare, nu există în prezent nici o dovadă convingătoare că cantități moderate de alcool beneficiază inima și vasele de sânge curat.