Afirmatii pentru comentarii pierdere în greutate, video
Jimmy Carey, Luiza Hei, Opra Uinfri și mulți alții folosesc în viața lor pentru a atinge obiectivele specifice de fraze care ajuta pentru a deveni auto-încredere, atractiv, mai puternic, etc. Noi oferim cititorilor noștri de astăzi să știe și să învețe să folosească cele mai puternice afirmații psihologice pentru pierderea in greutate.
Afirmatii prin diferite tehnici
Afirmatie - sunt declarații pozitive, care trebuie să fie repetate de ceva timp o anumită persoană sau un anumit grup de oameni. Oamenii de știință au dovedit că, odată cu repetiție pe termen lung a creierului percepe cuvântul de realitate, care este motivul pentru care oamenii se cred în minciunile lor. Motivația - este un lucru puternic!
Vă rugăm să găsească afirmații pentru femeile care au diferite cadre didactice din Europa și Asia sunt sfătuiți să folosească pentru pierderea în greutate.
Metodologia Kenfillda Jack
„Desigur, afirmatii - nu o mantra pe care promit să vă subțire peste noapte face, dar le lasa, va răzgândiți și vin în timp pentru a se asigura că va fi valabilă dorit.“
Aceste afirmații îi place să folosească Dzhim Keri, care este foarte închis în sine în viața lor de zi cu zi, și probleme de digestie (au confiscat depresie) a suferit anterior. Cele mai bune afirmatii pentru a reduce foamea:
- pierdere în greutate vine în mod natural la mine.
- Sunt fericit pentru a atinge obiectivele de pierdere în greutate.
- Am pierde în greutate în fiecare zi.
- Îmi place să-și exercite în mod regulat.
- Am mânca alimente care contribuie la sănătatea mea și bunăstarea.
- Eu mănânc doar când mi-e foame.
- Acum mă văd în mod clar la greutatea mea ideala.
- Îmi place gustul de alimente sănătoase.
- Am controla cât de mult am mânca.
- Îmi place munca, mă face să mă simt foarte bine.
- Am devenit mai sănătos și mai puternic în fiecare zi prin exercițiu.
- Am obține cu ușurință și menține greutatea ideală.
- Îmi place să iubesc și să aibă grijă de corpul tău.
- Eu merit să aibă un corp subțire, sănătos, atractiv.
- Tot timpul am în curs de dezvoltare obiceiurile alimentare sănătoase.
- Sunt obtinerea mai subtire de zi.
- Mă uit la mine și simt minunat.
- Eu fac ceea ce trebuie să fiu sănătos.
- Sunt fericit.
- Îmi place să tren.
- Vreau mâncat mâncare, ma făcut să mă simt si arata bine.
- Sunt responsabil pentru sănătatea mea.
- Îmi place corpul meu.
- Am răbdare ceea ce face corpul meu mai bine.
- Sunt fericit la pierderea in greutate de zi cu zi.
- În fiecare zi ar trebui să selectez program de pierdere în greutate și este mulțumit că funcționează.
- Fac un efort mare pentru a pierde in greutate.
- În fiecare zi am devenit mai sănătos.
- Eu sunt în procesul de dezvoltare a unui corp uimitor.
- Sunt în curs de dezvoltare o stare bună de sănătate.
Citat din cartea lui Luizy Hey - „Noi - acesta este rezultatul a ceea ce noi credem“
- Eu cred în capacitatea mea de a ma iubesc cu adevarat pentru cine sunt.
Emil spune, ceea ce spunem nu este întotdeauna de partea noastră. Am spus „Vă mulțumim pentru ceea ce am pierdut in greutate si devin mai subțiri în fiecare zi“, și vocea noastră în subconștient se va spune, „Da, vă rog, vă amintiți, săptămâna trecută, de asemenea, ai recuperat pe o liră?“. Dar dacă este scris ceva, este axiomatică - această afirmație nu poate fi contestată.
Efecte similare au audioaffirmatsii. Desigur, este de dorit să înregistreze propria lor voce, dar dacă acest lucru nu este posibil, apoi utilizați un mono discuri cumpărate. Se ia în considerare nu numai tonul vocii, dar, de asemenea, muzica de fundal, ceea ce spune un lider, cel mai adesea este ceva calmant, față de care puteți medita - sunetul valurilor, păsări cântând, ploaie, etc.
Acestea au nevoie pentru a asculta audio în fiecare zi într-o atmosferă relaxată, preferabil la ora de culcare, atunci când creierul este în repaus. Împreună, puteți folosi uleiuri esențiale de celulita coaja.
Cum de a face o declarație de Emil
Expresie Bad, „Eu sunt de succes.“
Corect: „Succesul este garantat, pentru că am muncit din greu.“
Linia de jos este că nu ar trebui să spunem doar să vă că totul este bine, și să explice de ce sa întâmplat. Apoi, creierul poate programa acest lucru în viitor. Doar câteva exemple din Emile:
Bad: „Eu nu am de gând să merg mâine și Instagramm VKontakte“.
Corect: „Mâine voi avea grijă de educația lor, așa că nu va merge pe Internet de la 10 am la 15 pm.“
Astfel de exerciții și psiholog intern Natalya Pravdinoy. Aceste declarații de zi cu zi pentru frumusețea și scopul de a câștiga în greutate în plus:
- Am slăbit.
- Sunt subțire.
- Eu iau întotdeauna grijă de corpul meu.
- Am mânca alimente numai sănătos.
- Sunt motivat să piardă în greutate și să devină mai sănătos.
- Am un stil de viață sănătos.
- Am urmat planul meu de pierdere în greutate.
- Sunt puternic în trup și spirit.
- Sunt pe deplin concentrat pe pierderea in greutate.
- Mi se pare ușor de a pierde in greutate.
- Îmi place foarte mult exercitarea dorințelor mele.
- Am natural subțire.
- Eu cred în capacitatea dumneavoastră de a pierde în greutate și de a scăpa de excesul de greutate.
- Eu merit să fie subțire, sănătos și fericit.
- Am o minte și corp sănătos.
- Mi se pare ușor să rămână în formă.
- Îmi place să mănânce alimente sănătoase.
- Am mânca o dieta sanatoasa si un exemplu bun pentru familia mea.
Deși sfaturi Dr. Sytin pentru pierderea in greutate rapid de utilizare 25 fps. Acesta este un mod fundamental noua tehnologie care a început să fie utilizat numai în anii '40 ai secolului al 20-lea. În total, filmul 24 de cadre, dar în mijlocul sau la sfârșitul celor 25 inserat, care arată ceva. In imagine poate fi orice, variind de la imagini dezgustatoare alimentare pentru a încuraja fetele zvelte. Ele sunt mai periculoase decât sunetul, deoarece această influență flagrantă asupra subconștientului, dar despre ele comentarii mai bune, și pentru a atinge armonia cu ei mult mai ușor.