A se vedea frica în ochii tăi

Unde frica?
Ți-e frică de nimic în viață? Cei mai mulți oameni vor spune da, dar unele pot să nu știu ce este frica. Să ne uităm frica în ochi și să încerce să înțeleagă ce a însemnat cu adevărat de frică.

Putem distinge frica de fizică și psihologică. Dar ar fi mai bine să meargă mai departe și pune întrebarea, ce este frica in sine. Credeți că există teama, indiferent de circumstanțe, el este mereu cu ceva legat? Vă rugăm să acorde o atenție la acest lucru, nu este o învățătură sau predicare, pur și simplu vorbind, încercând să ia în considerare cuvântul în sine. Poti sa te uiti, de asemenea, la ea, și realitatea nu se schimbă. Deci, fii atent și să ia o privire: vă confruntați cu o frica de ceva, sau frica, la toate? Da, de obicei ne temem de ceva: să-și piardă ceva, pentru a avea ceva, ne temem de trecut, viitor, și chiar că, și asta. Te rog, du-te mai departe și uite: ne este teamă să trăiască singur, frica de a fi ranit, frica de bătrânețe, moarte, se tem de omologul rău, frica de a ajunge în poziția sau fața umilitoare dezastru. Dacă credeți că - ne este frică de boală și durere fizică.

Sunteți conștienți de propria frică? Ce este? Ce este atât de teribil că noi, oamenii se tem de acest lucru? Datorită faptului că există noi toți vrem să se simtă în siguranță, fizică și psihologică, doresc o protecție cuprinzătoare, constanță? Când avem nevoie de ceva amenințat fizic, reacția noastră naturală - de auto-apărare. V-ați întrebat că ne apărăm? Când ne proteja fizic ei înșiși, salvați noi înșine, operează frica sau sănătatea mintală?

În cazul în care un motiv întemeiat, de ce nu acționăm atât de instinctiv în caz de frică internă, psihologică?
Minte de fapt funcționează. „Rațional“. Prin urmare, atunci când există frică, trebuie să înțelegeți că mintea ta este oprit - și să fie în alertă. Acest lucru nu este să dea în el și să nu-l suprime, și să observe cum și când există frică, nu caută o explicație și o justificare cu privire la orice viitor sau în trecut.
Cei mai mulți oameni doresc să scape de frica lui, dar le lipsește înțelegerea adevăratei naturii sale. Să ne uităm la frica de moarte. Să încercăm să analizăm ce înseamnă pentru noi personal:
Este frica de necunoscut? Teama de a pierde ceea ce avem și ce va fi pierdut? Frica de plăcere, nu mai putem simți?
Puteți găsi o mulțime de diferite motive reale pentru a explica de ce ne simțim frica de moarte. Doar o singură explicație nu este necesară - frica de moarte în sine. Este imposibil să-ți fie frică de ceea ce nu știi. Și cine știe ce este moartea? Cu toate acestea, suntem cu toții frică de ea, oricum.

Prin urmare, dacă o persoană se teme de necunoscut, ceea ce înseamnă că ei au deja o idee despre acest lucru necunoscut. Pentru a înțelege ce este frica, trebuie să înțeleagă ceea ce plăcere, durere, dorinta, si cum totul vine la viață - și modul în care ne este teamă să-și piardă totul. Aceasta este frica ca o emoție în sine nu există - este o reacție la ideea noastră că putem pierde ceva sau ceva experiență pe care nu le place. Odată ce o înțelege cauza fricii - el dispare. Te rog, ascultă, încercați să înțelegeți, uite în sufletul tău - vei vedea cum frica, și dați drumul el.

Sfatul nostru: nu-ți fie frică de nimic sau fără motive întemeiate. Pentru a nu mai fi frică, ar trebui să vizitați un psihanalist. El va poate sfatui pe cel mai bun mod de a face cu frica. Experiența teamă că se va opri după câteva vizite la un psiholog. Deci, nu trage, și du-te la numirea cu specialistul.