9 sfaturi pentru a supraviețui unui zbor lung într-un avion, ghidul

timpul de vacanta sunt toate de așteptare cu un aspect deosebit și mulți vis să-l petreacă în străinătate. Singurul lucru care poate fi ușor umezi bucuria acestui eveniment - zborul lung. Dar există câteva sfaturi despre cum să se deplaseze pe zborul plan este ușor și fără stres.

Consiliul №1 - Alegeți un loc confortabil

Desigur, locurile cele mai convenabile sunt situate în clasa business, dar, din păcate, nu toată lumea își poate permite astfel de bilete scumpe. Nu ar trebui să fie supărat, deoarece în clasa economic, puteți zbura cu usurinta si confort. Pentru a face acest lucru, să examineze planul diagrama, pe care o veți face zborul. Puteți face acest lucru prin solicitarea broșură al companiei aeriene sau direct de pe site-ul lor.

Cele mai confortabile scaune sunt locuri la fereastră, dar din moment ce acestea sunt în mare a cererii, acestea trebuie să fie rezervat în avans. De asemenea, din cauza distanței mari dintre scaunele, suficient de confortabil pentru a acoperi în locuri care sunt printre ieșirile de urgență.

Dacă aveți un zbor lung, este mai bine să nu cumpere locuri în primul rând și se situează lângă bucătărie și toalete. loc confortabil și mai sigură situat în coada avionului, dar este necesar să se ia în considerare faptul că, în cele mai multe cazuri, ultimul rând de scaune nu se întinde, care nu este foarte confortabil într-o călătorie lungă.

Selectați locul dvs. (imaginea este mărită)

Consiliul №2 - Dreptul Dress

Pentru a se pregăti în mod corespunzător pentru zbor lung pentru a alege haine confortabile și pantofi. Nu este nevoie pentru a pune pe pantofi într-un plan de pantofi cu toc înalt sau o platformă mare. Cel mai bine este de a alege pantofi plat, care nu se leagă picioarele și nu shnurovok.

De îmbrăcăminte este cel mai bine pentru a alege rochie neajutat din țesături naturale. Este mai bine să nu poarte un zbor lung blugi skinny sau jachete, deoarece acestea vor înăbuși mișcările tale și nu va fi confortabil. Fusta mini nu este, de asemenea, potrivit pentru o călătorie lungă.

De asemenea, în zbor ar trebui să aducă un sacou cald sau o pătură, pentru că planul funcționează întotdeauna condiționat.

Desigur, băuturile alcoolice se pot relaxa si calma, dar ele contribuie cu adevărat la deshidratare, care, în timpul zborului este o mare problemă, pentru că la această altitudine corpul uman are nevoie de apă. În plus, în timpul unui zbor lung, aceasta crește povara asupra sistemului cardiovascular, așa că, dacă luați chiar alcool, poate deveni un atac de cord. Mai ales, nu ar trebui să bea băuturi alcoolice pe planul unei persoane în vârstă sau un călător care suferă de boli venoase, deoarece acestea pot provoca tromboza.

Consiliul №4 - POSP

Ideal ar fi dacă în timpul zborului, va fi capabil de a dormi în mod corespunzător - atunci călătoria va părea să nu atât de mult timp și plictisitoare. Dar acest lucru nu este atât de ușor, după cum puteți obține în modul de emoție și de zgomot. Dar încă există mai multe moduri care pot ajuta să doarmă în avion.

• Bea menta sau ceai de musetel.
• Adu-o perna pentru zbor, un bandaj de a dormi și carouri.
• Pune pe masca și dopuri pentru urechi pentru a dormi.
• Adu-un jucător. Dacă nu puteți scăpa de zgomotul din jur, vă poate ajuta muzica preferată.

Consiliul №5 - face gimnastica.

Fly multe ore în aceeași poziție este foarte dificil, astfel încât cel puțin o dată pe oră ar trebui să iasă în culoar și să facă o mică taxă. Nu este nevoie să faci de râs ceilalți pasageri, ca acei oameni care zboară frecvent, asigurați-vă că ați înțeles. Mai mult decât atât, unele însoțitorii de zbor liniile aeriene să arate pasagerilor malaxat exerciții de gimnastică.

Există exerciții care pot fi făcute chiar în scaun. De obicei, în fiecare plan aveți o broșură, care arată cum să facă exerciții similare.

Consiliul №6 - Ai grija de starea pielii

În timpul zborului, organismul sever deshidratat, astfel încât persoanele cu pielea uscata ar trebui să se pregătească în special pentru zbor lung. Cu o zi înainte de călătorie, se aplică pe masca de fata hidratanta care satura pielea cu substanțe utile. De asemenea, ia cu tine pe crema hidratanta plan sau o mască expresă.

Consiliul №7 - Ia fonduri de mișcare de boală și de stabilire a urechilor

Mulți oameni sunt influențați în timpul zborului, astfel încât călătoria lungă pe care ar trebui să ia cu siguranță o pastila sau alte mijloace de rău de mișcare, cum ar fi bomboane mentolate. În plus, există câteva sfaturi care ar trebui să asculte de oameni, care se legănau în plan:

De asemenea, unii pasageri se confruntă cu o astfel de problemă, cum să se stabilească urechile în timpul decolării. Acest lucru poate fi explicat printr-o cădere de presiune bruscă. Pentru a evita această problemă, puteți cumpăra în drogherii dopuri de urechi speciale, care vor ajuta aplatiza căderea de presiune.

Consiliul №8 - Ia un divertisment de gadget-uri, cărți, etc.

Pentru a trece timpul în zbor și nu a cedat la plictiseala, ar trebui să aducă de-a lungul unele divertisment. Cu el la bordul aeronavelor în bagajul de mână, puteți lua laptop, dispozitivul tabletă sau jucător. Aceste dispozitive sunt cele mai bune pentru a încărca complet înainte de zbor. De asemenea, puteți aduce la bord o carte, o revistă cu integrame sau orice puzzle interesant pic.

Consiliul №9 - În cazul în care călătoriți cu un copil, apoi avea grijă de petrecere a timpului liber sale

Flying într-un avion este uneori un calvar, chiar și pentru un adult. De aceea, trebuie să ne pregătim în avans, dacă aveți un zbor lung cu un copil. Pentru copiii mici, aduc un tampon schiță și creioane, precum și cărțile copil preferate pe care le poate citi.

De asemenea, copiii se pot juca în oraș, Bine și alte jocuri sedentare interesante.

Ce sfat pot da? Așteptăm cu nerăbdare să sfatul dumneavoastră!