7 moduri de a bate încăpățânarea
Incapatanarea își are rădăcinile în copilăria noastră, atunci când am fost lupta rezista control excesiv de către adulți și să încerce să păstreze un sentiment de integritate. Dar când îmbătrânesc, dorința de a stea la sol în toate lucrurile mici capabile relații cu alții prost au înrăutățit.
- Învață să spui „da“. oamenii încăpățânați, în general, nu au încredere în oferta generoasă a lumii. Într-un efort de a păstra dreptul de a alege din beton armat, au îngrădit imediat în afara cuvântul „nu“. Încercați cât mai des posibil pentru a depăși încăpățânarea de a spune „da“ la orice ocazie pentru a încerca noi alimente, pentru a asculta muzică nouă, întâlni oameni noi. Aventura poate fi mai valoros pentru tine decât păstrarea „status quo-ului.“
- Exprima gândurile lor în mod deschis. Dacă oamenii sunt rugați să facă ceva, și încăpățânat nu-l place, acesta va fi ascuns rezista. Ca urmare, un sabotaj tăcut duce la neînțelegeri și certuri. Recunoaste, este mai bine să spun părinților că nu doriți cu adevărat să le ajuta să iasă din țară decât în fiecare week-end pentru a veni cu noi scuze sau „accidental“ nu aud apelurile lor. Imediat a declarat refuzul de a face ceva, va crea condițiile pentru a ajunge la un compromis.
- Ascultă amice, cu o minte deschisă. dinții încleștați, încăpățânat nu dorește să se îngropa în cuvintele adresate acestuia. Acest comportament poate agrava orice neînțelegere și să-l într-un conflict pe termen lung. Dacă observați o „surditate“ similară, a alerga cu altcineva exercițiul următor. Lasă-l să vă spun despre lucrurile pe care le supăra sau enerva. Când a terminat, se repetă mesajul său, începând cu cuvintele: „Eu înțeleg că ...“. Nu întrerupeți și nu sunt de acord cu, puterea acestui exercițiu - de a dezvolta abilitățile de a asculta cu atenție, chiar și lucrurile neplăcute pentru tine.
- Spuneți sănătate schimbările care au loc. Incapatanat se confruntă cu o preocupare foarte mare datorită variabilității lumii: ca un copil a fost de multe ori de așteptare pentru schimbarea pe care părinții neglijente uitat să te avertizez. Acum, un om cimenturi obiceiurile lor, astfel încât chiar și lucrurile mici pot agita bine stilul său de viață. Încercați-l la începutul zilei de Sabat pentru a schimba radical cursul normal al acțiunii. Ai încredere în instinctele tale și petreacă week-end, în urma o dorință spontană.
- Să fie capabil să recunoască propriile greșeli și eșecuri. Timpul renunțe la decizii proaste, nu persistă în aducerea la capăt nu este lucruri utile și plăcute. Poate că se tem de a pierde cu fața în ochii altora? Crede-mă, recunoașterea și corectarea greșelilor lor, veți obține mai mult de aprobare a face o fata buna pe un joc prost.