5 Retete caserola de dovlecei si cartofi la cuptor și gătit cu aburi Multivarki

Gândire ce să gătească dovlecei și cartofi? Încercați rețeta pentru caserole rapide. Acesta poate fi coaptă în cuptor sau multivarka, cu carne sau legume. Pas cu pas retete placinta vegetarian cu vinete și caserolă scăzut de calorii într-un cazan dublu.

Zucchini - lumină și bogat în legume fibre. Ar fi de dorit în timpul gătirii să-și păstreze toate beneficiile și vitamine. Acest lucru ne poate ajuta la un cazan dublu sau multivarka. Zucchini - aceasta este o leguma de sezon, dar dacă se taie inele sau cuburi și să înghețe, atunci vă puteți bucura de gratinare cu dovlecei și cartofi pe tot parcursul anului.

Sfaturi pentru gătit

Cartofi și suc de fructe caserolă în cuptor

Cu brânză și usturoi

Aceasta reteta caserolă de dovlecei și cartofi în cuptor ușor de preparat. vas redus de calorii iese tocmai potrivit pentru o cină ușoară. Acest fel de mancare poate fi servit și copii mici de la un an și jumătate, dar cu mai puține condimente.

Veți avea nevoie de:

• dovlecei - 500 g;
• cartofi - 5 buc;.
• brânză tare - 250 g;
• Crema - 300 ml;
• Usturoi - 1 cățel;
• oregano, boia;
• sare, piper.

preparare

1. Curățați legumele curățate.
2. Se taie în felii subțiri.
3. Se amestecă pentru turnarea smantana, usturoi, boia, oregano și sare.
4. Pe o foaie de copt unsa așterne jumătate din cartof și prisolit.
5. Lubrifia primul strat de umplere.
6. Se toarnă cartofii rămași.
7. Apoi, așezați dovlecelul și se toarnă umplutura.
8. Se incalzeste cuptorul la 200 ° C și se coace timp de 40 de minute.
9. Scoateți caserola, se presara cu branza si trimite-l înapoi cu 20 de minute.

Caserola de dovlecei și cartofi în cuptorul este gata. Se serveste cu o salata de legume proaspete.

cu vinete

• dovlecei - 1 buc;.
• vinete - 1 mediu;
• ardei rosu - 1 buc;.
• ardei galben - 1 buc;.
• Crema - 300 ml;
• brânză tare - 150 g;
• Oua - 3 buc;.
• faina - 10 linguri;
• praf de copt - 2 lingurițe;
• sare, piper, condimente - gust.

preparare

1. Peel vinete și dovlecei și se taie în felii.
2. ardei roșu și galben tăiate în inele și jumătate
3. Imprastiati pe foaie de copt și trimite legumele în cuptor timp de 20 de minute la 190 de grade.
4. Face aluatul. În acest scop, se amesteca smantana cu ouă.
5. Aceste produse se adauga faina cu praful de copt și brânză rasă.
6. Se unge un vas de copt.
7. Puneți sub formă de legume și jumătate.
8. Se toarnă jumătate din aluatul.
9. Apoi, pune resturile de legume și se toarnă aluat.
10. Se coace timp de 40 minute la 180 ° C
11. După 40 minute scoate tort, se presara cu branza si se fierbe inca 5 minute.

Tort va fi gustoase și rece și la cald. Vase cu dovlecei si vinete va fi un prânz excelent sau cina pentru cei care urmăresc figuri sau vegetarieni lor. Decoreaza tort poate fi verde sau pregăti o varietate de sosuri pe placul dumneavoastră.

retete originale din multivarka

Cu pui, rosii si ceapa verde

La o varietate de legume, puteți adăuga roșiile și carnea de pui. O astfel de realizare are o mai mare de oameni de apel venit.

Veți avea nevoie de:

• Cartofi - 500 g;
• dovlecei - 300 g;
• tomate - 2 bucăți;
• pui - 300 g;
• Crema - 150 ml;
• oua - 4 bucati;
• ceapa verde - 1-2 tulpină;
• sare, condimente - gust.

preparare

1. Se curata cartofii curatati si taiati in felii subtiri.
2. De asemenea, se taie roșiile.
3. Se taie carnea de pui în cuburi.
4. Se unge un vas cu ulei de floarea-soarelui Multivarki. Pune jumatate cartofii.
5. Top cu carne de pui. Apoi, - un strat de tomate strat dovleceii, verde ceapa pritrusite.
6. Ultimul strat - cartofii rămași.
7. Fiecare sezon strat cu sare și piper.
8. Se amestecă ouă și smântână.
9. Se toarnă sosul intr-un bol Multivarki. Setați modul de „coacere“ timp de 1 oră.

Caserola de dovlecei și cartofi în multivarka gata. Cu pui este frunze foarte fraged și roșii dau suculență și aromă.

Cu carne tocată

• mediu 1 - dovlecel;
• cartofi - 5 buc;
• mărunŃite gata - 500 de grame;
• brânză tare - 120 g;
• tomate - 1 bucată;
• piper, sare - dupa gust.

preparare

1. Curățați legumele. Se taie în felii.
2. sare dupa gust măruntite.
3. Brânză freca pe o răzătoare grosier.
4. Se unge un ulei de floarea-soarelui castron Multivarki.
5. Pune jumatate cartofii.
6. Partea de sus a dovleceii și carne tocată
7. Apoi, un pic de roșii și brânză.
8. Următorii dovlecel strat, apoi tocat.
9. Stratul final de cartofi.
10. Se presară brânză reziduuri.
11. Porniți „coacere“ modul de timp de 60 de minute

Caserola de dovlecei și cartofi cu adaos de apel tocată tuturor membrilor familiei. Umplutura poate fi orice: si carne de pui și de vită, și de porc. Sau combina mai multe tipuri într-o singură. Se adauga ciupercile, ierburi și gustul este unic.

reteta scăzut de calorii într-un cazan dublu

• dovlecel - 1 buc;
• rosii - 3 bucăți;
• ouă - 3 bucăți;
• brânză tare - 180 g;
• mărar - 100 g;
• Crema - 150 ml;
• sare - dupa gust.

preparare

1. coaja de dovlecel și se taie în cuburi.
2. Intr-un blender cotlet de jumătate tare brânză, roșii și mărar.
3. Pune totul împreună într-un castron.
4. Se adaugă ouăle și se amestecă.
5. Steamer perie castron cu unt și se toarnă în masă.
6. Rămășițele freca brânză tare pe o răzătoare grosier și să stropească într-un castron.
7. Rotiți de gătit cu aburi cronometrul timp de 50 de minute.

Pritrusite fel de mâncare terminat cu ierburi proaspete și se servește. Caserola de pe această rețetă sunt vitamine, legumele depozitate, și conține un minim de calorii. Atunci când gătiți caserole, cum ar fi cea mai mare parte a timpului este petrecut pe tăierea legumelor. Un fel de mâncare se prepară rapid și ușor ca un întreg. Încearcă-l singur!