10 moduri de a convinge adolescent să renunțe la țigări

1. Dă un exemplu. Este dificil să se aștepte de la o încetare adolescent la fumat, dacă el vede în mod constant o țigară în mâinile tatălui sau mamei. Potrivit statisticilor, din familii de fumat adolescenți suferă de dependența de tutun au fost semnificativ mai multe sanse decat colegii lor de la fumat. Dacă nu se poate face opri la fumat, sau cel puțin nu fumează în casă, în mașină și tot în fața copiilor tăi.

2. Intelege motive. Unul dintre motivele pentru fumat poate fi o dorință tipic adolescent rebel sau să devină prietenii lor de fumat în rândul grupurilor. Dacă ați înțeles, indiferent de motiv, a fost adolescent a început să fumeze, va fi mult mai ușor să se ocupe de ea acest obicei prost.

4. recurs la vanitatea lor. Adolescenții sunt foarte nesigure, ele sunt în mod constant îngrijorați cu privire la aspectul lor. În mod constant amintesc ca fumatul cauzeaza acneea, respiratia urat mirositoare, îngălbenirea pielii și a dinților, precum și îmbătrânirea accelerată.

6. Învață-i refuza decent. După cum a fost menționat mai sus, adolescenții sunt adesea luate pentru țigări să fie în compania lor. Învățați-i să renunțe la țigareta propusă menținând în același timp demnitatea și poziția lor în societate.

8. vorbi despre viitor. Atât adulții, cât și tineri cred cu sinceritate că toate lucrurile rele se întâmplă doar la altcineva, dar nu cu ei. Explicați-le că cancer pulmonar, boli cardiovasculare, si cosmaruri ca pot depasi cu usurinta orice fumator. Pentru persuasiunea sigur de a utiliza exemple de prietenii, rudele, și ce unele celebrități.

9. oferta cu țigări electronice. Mulți părinți într-un fel cred că pericolul este doar țigările tradiționale, și nu unele fara fum de tutun, narghilele sau țigări electronice. Cu toate acestea, statisticile arată că a început cu adolescenții țigări electronice de multe ori merge la tutun regulat. Deci, încercați să adolescenți, în general, în nici un fel cu care se confruntă cu nicotină.