Yana Solomko împărțit pierdere în greutate secretă rapidă!

Yana Solomko:
„Eșec Iubeste-ma aruncat în depresie și am adăugat 23 kg de greutate in exces“

De îndată ce am văzut fetele opuse „Bach“, am dat seama că mi-ar fi mai groasă la proiect! Am fost foarte supărat, în unele momente sunt foarte complexat, deși nu a depus un formular. Am încercat să ascundă nesiguranțele lui! A fost deosebit de rușine să meargă la plajă într-un costum de baie în apropierea adversarului Sasha m-am uitat elefant! Fetele nu au ezitat să-mi în această destrămare nu este neobișnuit să plângă!

Da, îmi place să mănânc! S-ar părea că neobișnuit, dar acest fapt a determinat toată viața. În primul rând a fost consecința logică a excesului de greutate, care este conștient de sine ca fiind o problemă destul de devreme. Încă îmi amintesc cum era neplăcut să îndure ciupirea asistente medicale în grădiniță, care atinge un copil grăsuț. Sunt foarte complexat, lectiile nu sunt jenat să răspundă de ce nu a fost gata, ci pentru că lucrurile dintr-o dată sa uitat la mine și încă o dată „admirat“ formele mele. Dorința de a pierde în greutate și au o figură frumoasă a fost întotdeauna foarte ascuțit.

Este ușor de spus „opri doar mananca.“ Mulți oameni nu realizează că alimentul poate fi, de asemenea dependente. Aceasta nu este o „dependență“, atunci când în plus 5-10 kg. Și acest lucru este atunci când pur și simplu nu se poate face nimic cu ei.

Atâta timp cât el poate aminti, pierde mereu in greutate. Sa transformat într-un sentiment de Gini. Când m-am arunca-o pistă, se câștigă rapid în greutate. Că ați înțeles gravitatea, aș spune că, înainte de emisiunea „The Bachelor“ Am cântărit 17 kg mai mult. La înălțimea mea, crede-mă, se pare foarte urât.

Pentru a participa la emisiunea „The Bachelor“ și concurează pentru Maksim Chmerkovskiy, am mai mult de 2 luni, a mâncat unele salate și piept de pui fiert. În fiecare zi, epuizante se trenirvkami în hol. Da, nu cele mai placute amintiri!

groază specială am simțit când m-am uitat prima transmisie de difuzare! Pe ecranul televizorului, mi se pare chiar mai mult! Adresez isterie sa întâmplat, m-am văzut chinta de vacă!

Dragoste eșec, plus telefizor vazut pe ecran. Toate acestea nu spodviglo pierderea mea in greutate, ci mai degrabă a venit ca dipressii. Am blocat Mount prăjituri și bomboane de ciocolată, și rudele de compasiune toate transportate și m-au dus dulciuri, nu și dea seama că doar mă face mai rău. În cele din urmă, tot ceea ce am fuzionat înainte de spectacol a revenit repede, luând 6kg suplimentar. Vă puteți imagina ce am fost aceeasi masa?

Și apoi am venit o ofertă de la Natali Mogilevskoy participa la «REAL O» grup! A devenit tableta de depresie. Dar! Greutatea mea! A trebuit să facem ceva urgent. Nu am putut să apară pe scenă Shrek soția. A trebuit să arate perfect!

Desigur, a trebuit să piardă în greutate pentru a deveni nr. El a refuzat să gras, prăjit și mănâncă din noapte. Am început să curgă în dimineața și seara a mers la sala de sport. Dar, în loc de a pierde în greutate, greutatea mea a continuat să fie adăugate. M-am așezat pe o dieta rigid, apoi al doilea și al treilea. Am uitat ce gust de carne, pâine, cartofi, dulce. Consumul de numai fructe si legume, apa sau iaurt de băut. Am incercat toate ceaiurile scumpe pentru pierderea in greutate - era inutil. Acesta a ajuns la punctul în care ea a cumpărat niște tablete chinezești pe care am devenit un fel de zombie. kg pisălog plecat din nou a revenit la corpul meu epuizat.

Dar într-o zi de noroc pur, am dat pe un site care vinde baie de sifon cu ghimbir. Am citit informațiile și a decis să-l încercați. Ea a avut nimic de pierdut. El nu a necesitat sportive majore, dar cel mai interesant este faptul că pe o dieta, nu trebuie să se așeze! A fost necesar să se salveze urgent cifra precum și participarea la grupul a fost obtinerea discutabil!

Am comandat o baie de sifon cu ghimbir pe site-ul oficial. Am primit în câteva zile pachet și a început să ia o baie! Și iată! Am început să piardă în greutate! Sunt încep chiar să se simtă ca în fiecare zi este tras direct la mine excesul de greutate! Mi se pare în fiecare dimineață în oglindă a devenit vizibil mai subtire! Din acest punct de greutatea in plus a început să plece, ca prin magie, rapid și ascultător. Nimic nu descurajatoare si fara diete speciale! Da, fata pare să piardă în greutate, la fel ca asta! De fapt, eu sunt un teribil sceptic și până de curând nu au crezut într-un fel de rezultat! Dar faptele vorbesc de la sine.

Am sărbătorit victoria finală de 1,5 luni. Greutatea în plus dispar! Am pierdut 20 kg și pentru toate a renunțat cifra „luxuriant“! Am găsit armonia, care a visat mereu! Aproape imediat după ce am eliminat deja primul clip am jucat și a devenit unul dintre participanții din grupul «REAL O».

Sunt încă în proces! Starea de spirit este excelent, facilități sunt plecat. Asta ar fi o astfel de cifră pentru a câștiga inima Maksima Chmerkovskogo!

Am devenit mai subtire decât era înainte de pierderea în greutate! Sincer, un astfel de rezultat nu am visat! Și nu cred că cei care spun că pierderea în greutate într-adevăr nu se schimba nimic în viața ta! Desigur, se schimbă! In primul rand te vei simti mai bine, mai ușor, mai multe forțe apar, începe totul ține pasul. Vei admira, nu numai oamenii din jur, ci și femeile. Complimente și atenția este întotdeauna înălțător și dă-mi inspirație pentru noi melodii!

Acum, greutatea și conturul corpului meu meu ca întreg ustakanilos în cele din urmă. Nu conta calorii, nu se cântărește în fiecare zi, și nu suferă de teama obsesivă că greutatea poate veni înapoi. Baie de sifon cu ghimbir folosi acum, dar foarte rar, de obicei, după o anumită sărbătoare mare! Ei bine, asta a fost de dormit!

După interviu, Ian Solomko a recunoscut că ea se mărită. Soțul lui Jana devine un străin al cărui nume se ascunde.
Potrivit fata, el nu a fost implicat în orice afacere sau emisiune politică, dar s-au întâlnit în străinătate.
Data de nunta Jan promite să sun mai târziu, dar locul este deja stabilită.
- Acesta va fi pe insulă. Insula, nisip, flori - alb orhidee - a spus benzi. - Am vis de toate de toate duce înapoi la toate rudele și prietenii lor. Până în prezent, mă uit la stilul de rochie. Vreau o interesantă, non-standard, nu teanc de bancnote pufos - este sută la sută.

| Dacă efectueze un studiu al populației și să ceară opinia venelor varicoase, se pare că cea mai mare parte este oarecum familiar, și chiar și cei care nu vin în contact direct, spune-i că boala este foarte neplăcut, dureros, periculos și greu de rezolvat. Din fericire, astăzi lucrurile s-au schimbat, iar situația nu a fost atât de tragic. Odată cu apariția produselor de fizioterapie piata din Romania „Varifort“ majoritatea persoanelor care sufera de aceasta boala au fost o șansă excelentă de recuperare. Este necesar doar, fără a pierde timp pe argumentele de a cumpăra produsul și lăsați-o să aibă grijă de corpul tău.

| Ceea ce pur și simplu nu am sta! Mâncat varză vase de supă. Un blocaj de proteine ​​singur și carbohidrați. Și chiar numărate punctele conținute în fiecare produs, - în Kremlin ... Și la orizont, între timp există toate noi și noua dieta. Ce să fac? Du-te cu fluxul, supunându tendințele modei? Pentru a înțelege dietetice furios din jurul nostru mare, am decis să distribuie dieta de locuri, în funcție de beneficiile lor de sănătate.

| Acesta a fost mult timp dovedit că, datorită excesului de greutate cartilajului deteriorat care acoperă articulațiilor, ceea ce duce la distrugerea articulațiilor în sine. Aceasta este ceea ce este confirmat de un studiu recent de oamenii de știință americani și ortopezi de la Universitatea din Boston. Studiul a fost realizat in randul mai mult de trei mii de voluntari, a caror varsta a variat de la cincizeci la șaptezeci și nouă ani. Studiul a fost evidențiat impactul negativ al excesului de greutate asupra cartilajului. Astfel, creșterea indicelui de masa corporala, doar câteva sunt în măsură să accelereze pierderea volumului cartilajului de la fel de mult ca unsprezece procente.

| Puțini dintre noi găsim pe cineva care ar putea rezista magie cuvântul „dieta“, „calorii“, „fitness“. Produsele cu această etichetă sunt depuse la noi, în cazul în care nu este un panaceu pentru obezitate, cel puțin un fel de talisman împotriva lui. În același timp, nu toate dintre ele sunt într-adevăr în măsură să ne ajute să devină mai suplu. Ce ar trebui să fie frică? Am investigat împreună cu nutriționiști.