Vreau doar să te fac frică - meu test drive de viață
Vreau doar să te fac frică
Vreau doar să te fac frică. Înainte de furnicături pe piele. Să se teamă de respirație. Speriat atât de rău că viața zboară și nu au avut timp să trăiască. Și într-o zi te trezești și realizezi că tot timpul, toți acești ani nu ai trăit viața mea. Și asta e viața ta, ea nu a început. Vreau doar să nu distilează acest sentiment ca ai face în mod normal, cu tot disconfortul și clopotele că ceva nu merge bine, și ia dat să rămână în voi. Ei bine amintesc sentimentul. Pentru tine, ar putea fi un punct de cotitură în viață.
Vreau doar să te fac frică. așa că hai să vorbim despre visul tău. Cât timp în urmă ai? Credeți că va fi executat într-o zi, sa zicem 5 ani de acum? Dar câți ani are visul tau si daca-l apropie, sau în fiecare an, perioada de executare a acestui vis, este încă așteptat în 5 ani? Ai face orice pentru a obține dorit?
Sper că acum te simți frică, pentru că este de multe ori devine cauza trezirii umane. De exemplu, frica, atunci când vă gestionați pentru a evita pericolul de moarte. După aceea, mulți oameni sunt regândirea viața lor. Așa sa întâmplat cu prietena mea Tatyanoy Dzyuinoy, în mod miraculos a supraviețuit în atac. Înainte de această situație, Tanya finalizat de CFO la programul de lucru de 13 ore pe zi. După ce - a plecat în Italia pe Lacul Garda și a început să organizeze diverse activități de sensibilizare pentru a ajuta pe alții un pic mai bună înțelegere a ei înșiși în diferite sfere. Frica trezi într-o zi, în 80 de ani și să realizeze acest vis a fost o dată, dar ei nici măcar nu au încercat să-l îndeplinească, am împins mentorul meu Elenu Rezanovu și soțul ei roman să părăsească viața lui vechi și du-te la Paris pentru visul lui. Astăzi, ei trăiesc în Monaco, unde romii - bucătarul restaurantului local și Lena - un colac de salvare pentru multe confuz și pierdut în carieră oameni înțelepți. Teama că nimic nu se va schimba și că acest sentiment de tristete si frustrare nu vor părăsi niciodată, forțat să mă miște. Și să păstreze în mișcare înainte. Frica - nu este întotdeauna rău, acesta poate fi un ajutor și motivator.
Foarte des, oamenii evita folosirea emoțiilor negative, cum ar fi motivația. Motivația cea mai mare parte vine în două tipuri - Motivație „de la“ și motivația „pentru“. Motivația „a“ - atunci când faci ceva pentru a obține ceva ce doresc. Motivație „din“. Prin urmare, atunci când faci ceva pentru a evita nedorite. Aici, aceasta este motivația „a“ este adesea ignorată în atingerea scopurilor. Dar adevărul este că toți suntem diferiți, și nu există soluții unice potrivite și ceea ce funcționează pentru unii, pentru alții - doar o frază goală. Și dacă gândul de posibile beneficii viitoare nu sunt forțați să se mute, vă sugerez să încerce să lucreze cu temerile lor.
Există mai multe metode de a folosi frica pentru a atinge obiectivele dacă locul de muncă motivație „din“.
Începe să te întrebi întrebări. Cel mai mult îmi place întrebarea: „Ce se va întâmpla într-un an sau doi sau trei, și așa mai departe, dacă nu se schimbă nimic“. Această întrebare este foarte util într-o stare de apatie și de refuzul de a face ceva. Eu iau o bucată de hârtie și începe să descrie culorile viitorului lor, ținând seama de situația actuală și circumstanțele. Negru vopsea. Undeva în mijlocul textului am fost agitat. Nu-mi place această imagine, pe care văd în viitor. De aceea, imediat am lua o altă bucată de hârtie și începe să scrie, ce pot face pentru a preveni. Și eu fac primul punct. Nu ar trebui să fie foarte complicată și consumatoare de timp. Ar trebui să fie de așa natură încât aș putea să o fac chiar acum și fără o rezistență puternică.
Această problemă a fost încă complementare - „Ce obțin dacă nu voi face / ____ (obiectivul tau) se va realiza?“. Motivația „Vreau să fiu bogat“ poate însemna absolut nimic pentru tine, dacă într-adevăr nu își dau seama că bogăția reprezintă pentru tine. Dar, dacă stai jos și să descrie ceea ce nu te, dacă nu începe să se miște, se poate lucra mai bine. De exemplu, dacă nu am devenit bogat, nu voi fi capabil să cumpere părinții săi o casă, își trimită copiii la o școală bună, au un program liber, să dedice mai mult timp pentru ei înșiși și familia lor, și așa mai departe - toate acestea pot agita.
Dacă ai ști deja despre mine ca imagine frumoasă a vieții cuiva nu provoacă nimic altceva decât gândesc „Aș vrea să am asta!“, Dar nu ajută să se rupă fundul de pe scaun și să înceapă să facă ceva despre el, vă sugerez să încercați imagini urâte, chiar înfricoșător . Creați bord viziune personală de imagini ce caracterizează în mod negativ viitorul tau. Ia exemplul de a pierde in greutate. bord viziune puteți pune o imagine om foarte gras, grăsime și fotografii urâte de produse alimentare, imagini de boală, care sunt însoțite de obezitate, și așa mai departe. Găsiți aceste imagini, ceea ce va provoca te temi și te plânge interior: „Eu nu vreau!“, Și care va face să vă mutați. Stai placa pe un loc care te prinde de multe ori ochi. Și de fiecare dată când au trecut prin scrutând aceste imagini, nu le ignora.
Ca o motivație puternică pentru a efectua și poate fi amintiri, dar nu este normal, ci despre o situație în care ați fost în partea de jos - emoțional și fizic. Amintiți-vă de sentimentul de neliniște, nesiguranță, disconfort emoțional puternic. Încearcă să reînvie acele sentimente. le sperie, își dau seama că mai mult te duci înapoi la mlaștină nu vrea. Și acțiune!
Dar nu în prezent. Aceasta nu este povestea de rezoluții de Anul Nou, care se termină în câteva zile după Anul Nou (și oricine mai devreme). Ceva promisiune ar trebui să fie semnificative pentru dvs. persoana căreia trebuie să raporteze. Persoana ar trebui să fie aleasă astfel încât să-ar fi rușine să-l înainte de a promite să nu pentru a rula. Spune-i exemplul cu creșteri timpurii. Am încercat să te antrenezi să se trezească devreme, dar de fiecare dată dimineața m-am simțit rău pentru mine, am tradus ceasul și cu o conștiință clară a dormit pe. Până una dintre încercările sale, nu am spus foarte draga persoana am care practica catarari devreme. Rezultatul conversației noastre a fost un angajament comun în fiecare dimineață, dezabona unul de altul, imediat după trezire. Și știi, a funcționat. Timp de o lună în fiecare dimineață la ora 6 dimineata am scris partenerul meu în creștere, „Bună dimineața!“. Chiar și la sfârșit de săptămână, și nu mă deranjează mai mult decât mine, am dat seama de toate avantajele acestor upgrade-uri. Găsiți-vă aceeași persoană și se referă la el. Sunt sigur că nu va refuza.
Inventând povești de groază pentru tine - este joaca cu focul. Înfricoșător să se gândească la - doar, ci pentru a le depăși este mult mai dificil.
Și, deși exemplul cu 2 săptămâni de viață mă sperie și face Buck, nu este în întregime corectă. Cuvântul nu este. 🙂
După ce a lăsat doar două săptămâni, nu ai nimic de pierdut, te duci all-in, sunt ghidate numai pe ajunge rapid obiectivul, ignorând complet planificarea pe termen mediu și lung.
Alex cu siguranță, se tem trebuie să fie utilizate în limite rezonabile. Nu te speria de moarte, și poate provoca disconfort, care va sta în interiorul și forțați să se mute.
Salutări! Numele meu este Tanya si eu - pentru schimbare. Dacă ați dori întotdeauna să schimbe ceva în viața ta, dar nu ezita, sunteți în locul potrivit! Eu cred că viața noastră poate fi ceea ce ne dorim, și de a ajuta să se miște în această direcție. Modificări de a fi! Să ROCK! Mai multe
posturi și pagini populare
