Vitamina C și vârstă, glande endocrine, vitamina C (acid ascorbic) -

Vitamina C, și bătrânețea, activitatea glandelor endocrine

Dar doză suficientă de acid ascorbic (200 mg), se poate extinde tineretul și avansarea cu fractură timp de întârziere la om.

Cum poate fi explicat acest lucru?

Se pare că întreg punctul de radicali liberi și efectele lor nocive. Radicalii liberi - este grupul atomic având un electron de la o sarcină electrică dezechilibrată: caută să se echilibreze, distruge electroni liberi pereche de electroni și începe lanțul de agresiv. Unele dintre aceste reacții determina modificări grave ale enzimelor și aminoacizi în viața celulară. Cu toate acestea, capacitatea organismului de a fi actualizate foarte puternic, in ciuda distrugerii cauzate de boli și boli.

30% din totalul de proteine ​​din corpul uman sunt așa-numitele fibre lipite cum ar fi - baza țesutului conjunctiv sau colagen (proteină fibrilară). Efectul său poate fi comparat cu rolul de sârmă de oțel în construcții. Aceasta ajută să se refere la întreaga smalțul a smaltului dintilor: protecția acordată naturii. oase, țesuturi cum ar fi mușchiul inimii și sânge. Cu varsta, colagen este treptat se micșorează, moare și trebuie să fie înlocuite cu celule noi. Dacă acest lucru nu se întâmplă imediat, numărul de celule scade și colagen în organism devine mai mică. Capacitatea de colagen de a recupera depinde în principal de modul în care și când digerate vitamina C. Prin urmare, este necesară creșterea de vitamina C, în vârstă de până la 200 mg pe zi. O dieta bogata in zahar si grasimi, trigliceride formate în organism, care par să „lipească între ele“ plasma de sânge, sunt depozitate pe pereții vaselor de sânge sub formă de diferite tipuri de grăsimi, mai degrabă decât doar colesterol. Zahăr contribuie la acest lucru, chiar mai mult decât de grăsime. Corpul nostru este protejat de faptul că enzimă sintetizatoare lipoprotein lipaza. Iar pentru sinteza ei necesită vitamina C, sub acțiunea care a trigliceridelor separate în acizi grași liberi și afișate împreună cu excesele de colesterol. Astfel, lichidat condițiile în care placi grase periculoase unite și se lipesc de peretii arterelor, determinând în cele din urmă este ceea ce noi numim MS. Cu toate acestea, ele sunt confundate care cred că începând să mănânce legume și fructe, mânca vitamina C tablete sau pulberi, acestea se vor simți imediat semnele de recuperare. Din păcate, acest lucru nu este cazul. Pentru ca vitamina C pentru a acționa nu este suficient de o doză mare. Influența lui asupra vaselor de sange noastre nu vor începe până la șase luni de la începerea tratamentului regulat al dozelor adecvate.