Viața în țară

Înaintea noastră mult-așteptata vară, și la sfârșit de săptămână, de multe turma la țară. Aici vă puteți relaxa din oraș zgomotos și plin de praf, de la vecinii săi, precum și a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră. Cu toate acestea, nu toată lumea știe cum să facă o viață în țară. O nevoie de a aranja viața, astfel încât sănătatea a fost bine, și veți obține o mare plăcere de activitatea desfășurată.

A venit să trăiască în cabana, nu va grabiti imediat să fie luate pentru țese lor bani. În primul rând ai nevoie de un somn bun. Dacă sunteți adormit, de bine poate fi vorba. Și acest lucru înseamnă de lucru în vigoare, nu se poate.

Te-ai trezit? Du-te, vezi cum totul crește luxuriantă și frumos! Respirați adânc. Ușor de antrenament nu ar vrea. Doar crescut soarele tandru, cântând păsări. Notă iarba este încă udă cu rouă. Condiții de viață în țară, este util să se spele cu rouă, doar întineri pielea fetei.

Acum este timpul pentru micul dejun, ar trebui să fie ușor. După micul dejun, puteți ajunge la patul tau preferat. Plivitul, fertilizare, aratul și recoltarea este o bună dimineața. Nu prea cald, nu de mult soare încălzește, și nu există nici un pericol de a obține o arsură solară. Poti purta chiar un costum de baie și plajă. La uzura capului sau panama pălărie cu borduri largi.

Mâinile trebuie, de asemenea, să fie protejate, astfel încât folosiți întotdeauna mănuși. Înainte de a începe, ungeți cremei de mâini. Când ați terminat, aplicați o cremă hrănitoare, liniștitor. Dacă mâinile au fost înnegrite, frecati o felie de lămâie sau o bucată de rubarbă proaspete.

Condiții de viață în țară, încercați să mâncați mai multe alimente vegetale. Încercați să profitați la maximum de ceea ce crește în paturi. Aceste fructe si legume cultivate de către tine. În țară și în pădure de vară ținut pasul cu o varietate de fructe de padure: căpșuni, coacăze, agrișe, afine, zmeură, și multe altele. Ei trăiesc ca vitamine naturale, să le mănânce cât mai mult posibil.

De obicei, oamenii transporta un număr mare de produse în țară, cumpăra conserve, produse din carne, tot felul de delicatese. Aceste produse părăsesc orașul, acestea sunt dăunătoare pentru sănătate. De ce avem exces de colesterol? Ce este colesterolul, poate fi citit aici. Îmi aduc aminte că o dată amenințare holesterin- de accident vascular cerebral si atac de cord.

In plante alimente contin vitamine si minerale benefice. De exemplu, varza are o vitamina care previne dezvoltarea ulcerului gastric. sursa Morkovka- de caroten, și este foarte necesar pentru noi pentru a vizualiza. Rezultatele de sfeclă pentru substanțele cele mai valoroase din ea o mulțime de iod, după alge marine este al doilea. Citiți despre beneficiile de sfecla, poți aici. Ceapa are o activitate antimicrobiană.

Alimentele vegetale în compoziția sa are o cantitate mare de fibre. Fibra are proprietăți absoarbe colesterolul și substanțe nocive, care sunt apoi transmise prin intestin. Funcționarea normală, de asemenea, contribuie la intestinului tesut.

În legume și fructe contin pectina, care afecteaza scaderea de coagulare a sângelui, riscul formării de trombi este redus. Condiții de viață în țară, vom arunca de obicei departe vârfurile de ridichi, sfecla, morcovi, usturoi. Tops poate fi și ar trebui să fie adăugate la o varietate de salate si alte feluri de mâncare cabana. Unii gradinari chiar fermentate topuri.

Consumul de alimente vegetale, nu uitați să clătiți bine. Și trebuie să se spele în mod corespunzător, un jet puternic de apă. legume spălate stânga pe lumina, în aer liber, pierde o cantitate mare de vitamine. Ia pentru pravilo- atunci când gătiți cufunda legumele în apă clocotită.

Atât de mult plante utile în timpul verii, este necesar să le folosească și nu ratați această oportunitate! Condiții de viață în țară, pregătiți-vă compoturi utile și rubarbă jeleu, coacaze. Bea suc de morcov!

Mulți din țară este în creștere tarhon, el are în continuare numele de tarhon. Pregătește-te pentru tine si bautura medicale de familie, de obicei, bea-l cu mare placere. Rețeta acestui articol.

Și ceea ce este țara un ceai de menta delicios! menta plante, în cazul în care nu există în țară. Menta are un efect calmant, un efect benefic asupra inimii. Menta este recunoscut ca medicament oficial. Inclus în medicament preparatov- korvalola, Validol.

Bea presat sucuri de patrunjel si telina, de 3 ori pe zi, timp de 2 linguri. Oamenii de știință au descoperit că astfel de sucuri afectează performanța sexuală a omului. Condiții de viață în țară, uita despre cafeaua preferată. Se poate inlocui cafeaua cu papadii.

Păpădie de cafea

• Adunati rădăcini păpădie. clătiți bine, se taie în bucăți, se prăjește pe aragaz sau în cuptor până la maro deschis. Apoi, se fierbe, se umple cană cu apă clocotită 2 lingurițe rădăcini prăjite. Se fierbe timp de 5 minute. Pe cerul gurii, puteți adăuga lapte, zahăr. cafea naturală este gata!

Băutura are un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal si imbunatateste digestia, are un efect tonic, ameliorează spasmele în intestine, curăță vasele de sânge și întregul corp, toate procesele metabolice din organism sunt mult mai rapid.

Viața în țară are multe momente minunate. Este aer curat și proaspăt, produse ecologice, contemplarea naturii frumoase, capacitatea de a lua copiii afară din oraș, un lucru favorit, care nu va primi obosit de liniste si pace!

Sunt fericit să trăiesc în țară, îmi place casa mea confortabil și liniștit, pentru că farmece de viață oraș prea plictisit. Și încerc din nou și din nou să se întoarcă la viața mea solitară!

primăvară Sechas, eu sap leagăn prea plin în grădină. Am plantat castraveți, dar am avut o scădere bruscă a temperaturii pe timp de noapte și 3 finisajul de mijloc. Acum am restabili pierderea.

Sper sa te distrezi toate descrise. Încercați să prăji rădăcini de păpădie, asa ca va fi mai gustoase. Și pentru a restabili pierderea de răsaduri nu este prea târziu, timp pentru a mânca. Desigur, e scump, dar am abia acum devin mai mult sau mai puțină căldură.

Toate Lyudmila, a câștigat. Semănate semințele germinate, chiar și în castraveți curte scroafa și dovlecei. Ce? Charming este: salata verde, castraveti, galbenelele - un minunat încă de viață și suflet frumos. Doar să semene semințele, valul de apă caldă și ploaia a căzut, la început mic, apoi m-am dus la lash și acum un fel de oprit.

Am zâmbit: Dumnezeu însuși pentru a ajuta. Lyudmila știu, am observat un lucru, când ai trăit în sat, de îndată ce am mașina mea la sfârșitul spălării începe să ploaie. Și într-o zi, în satul căldurii a început. Am avut o grădină de 12 de acri pe documentele (de fapt, sunt toate 15-16), plus în spatele șopronul din spatele un pic mai mică de un hectar. Toate plantate ceapa, morcovi, sfecla, cartofi și alte chestii. Nu, și nu ploua - se usuca tot ce mi-am cumpărat un furtun și turnat în - două zile udate totul.

Stau pe verandă, sorbind cafea, și există un vecin se plânge „? Nadia, nu ploua, ce să facă - ce“ I-am spus: „Ia mea, așa câmpuri furtunuri.“ În general, începutul întregului meu sat la furtunurile de apă, oamenii întrebat: „Nadya, calculat ca noi?“ Am prins un „Beer și Bounty“. (Am o slăbiciune - Îmi place ciocolata de recompense).

Și apoi m-am întrebat, „Dă -. Că voi spăla mașina, cu voia Domnului, iar ploaia va merge“ Condus mașina din garaj și pan afară, bărbații sunt: ​​„Așa cum ai curăța mașina.“ Sunt tăcut. I-am spălat, a condus-o la garaj și sa dus la câmpul său în spatele hambar. Ka-un-ak turnat ploaie, și timp de trei zile - întreaga cultură udate întregul sat.

Ne-am mutat de la țară la oraș, am fost întrebat: „Cum acum fără tine, te-ai spălat mașina și începe să plouă, și acum?“ Am râs: „Dintr-o dată căldura sau seceta, împreună expulza toate mașinile și să înceapă să se spele.“ Așa cum a fost atunci, și că - nu știu. În general - am auzit spunând că în cazul în care conducătorul auto se va spala masina, incepe sa ploua.