Valgus a piciorului cauze de fizioterapie, operații avantaje, metode tradiționale
Valgus 1 deget de la picior - o curbură a degetului mare lateral. Se pare că piciorul este deformat și vizual este foarte vizibil. Pentru a face față cu o astfel de problemă, poate, dar procesul va fi lung și anevoios. Doar cât de dureros poate fi tratamentul deformare valgus, cunoscut numai pentru cei care au această patologie. Dar oamenii care nu au valgus, va fi util pentru a afla mai multe despre metodele de prevenire a bolilor si optiunile de tratament.
De ce se dezvolta valgus
În primul rând, să analizeze cauzele profunde ale hallux valgus la adulți, deoarece aceasta poate ajuta la prevenirea dezvoltării bolii.
- Flatfoot.
- masa corporala mare.
- Osteoporoza.
- deformare post-traumatic, sau o lungă ședere într-o distributie.
- Lucrări legate de picioare prelungit, sarcina pe picioare.
- Purtarea tocuri inalte sau pantofi foarte strânse.
- predispoziție genetică.
Cu motive familiare. Mulți dintre cei care au valgus, cu siguranță, să înțeleagă de ce boala a dezvoltat. Acum vom învăța cum să trateze hallux valgus.
Terapie fizică și masaj
LFK este mai degrabă o metodă de prevenire, mai degrabă decât tratamentul valgus. Desi de multe ori medicii recomanda pacientilor pentru a efectua o varietate de exerciții și o boală persistent. Dar, în cazul în stadiile inițiale ale dezvoltării de exerciții hallux valgus poate obține cu adevărat scăpa de oase proeminente, gimnastica progresia bolii si masajul va ajuta doar pentru a stabiliza situația și sa nu se agraveze.
câteva exerciții
Toate exercițiile pentru picioare cu hallux valgus îndreptate pentru a încălzi picioarele și să lucreze mușchii și oasele ei. Prin urmare, puteți face următoarele:
- rulare pe creion picioare de podea sau băț de lemn;
- încercați să apuca și de a ridica un creion și o mare degetele de la picioare adiacente;
- portretiza picioare „Caterpillar“: Mutați ușor piciorul înainte, îndoire toate degetele în primul rând, și apoi trăgând partea din spate a piciorului;
- cutelor situată pe podeaua unui ziar sau o cârpă tălpi;
- Joaca degetele de la picioare: comprima-le, iar apoi se răsfiră să facă.
O astfel de taxare poate fi efectuată în orice moment convenabil. Chiar și în birou, puteți arunca pantofii și în liniște sub masă pentru a efectua unele exerciții, care se întinde și de formare a piciorului.
Atenție! Fizioterapie după o intervenție chirurgicală poate include și alte exerciții și este, de obicei, atribuite de către medicul dumneavoastră. Inițiativa este irelevant aici.
Masaj pentru picioare
Opțional, mânerul expertului. Masaj cu deformare valgus a piciorului, fiecare persoană poate efectua el însuși. Înainte de aceasta, trebuie să planeze picioarele într-un bazin sau o baie, să le usuce, să ia orice instrument extern cremă sau acasă-gătite și începe să-l freca în picior. Masarea ambele picioare și fiecare deget individual.
Prevenirea sub formă de exerciții regulate și masaj poate ajuta la prevenirea dezvoltarea si progresia hallux valgus.
Dispozitive speciale împotriva valgus
corecție hallux valgus este posibilă și pe picior prin intermediul diferitelor dispozitive protetice.
Din moment ce, de obicei, începe valgus tratament. branțuri ortopedice ajuta la ghidarea corectă a piciorului. Ele sunt adesea prescrise pentru copii, care sunt doar incepand de mers pe jos din cauza unei predispoziții genetice valg pot aparea in copilarie deformare. Și mai devreme vom începe corectarea, copilul va fi mai ușor în viitor.
Povățuitorul branț este individual chirurg ortoped. O astfel de metodă prezintă indicatori de performanță bună în stadiile incipiente ale bolii la adulți și la copii.
pantofi ortopedici - o mare tălpi interioare alternative. Dar pantofi speciale sunt mai scumpe, așa că, dacă medicul îi este permis să poarte tălpi interioare, oamenii dau preferință pentru ei. Funcția principală de pantofi ortopedice este aceeași: instalarea poziția corectă picior.
Pantofii terapeutici cu hallux valgus vândute în saloane ortopedice. Unele companii bine-cunoscute produc, de asemenea, alte produse similare, dar ele sunt de obicei mai scumpe. La urma urmei, se pare că vom plăti nu numai pentru funcționalitatea pantofului, dar, de asemenea, pentru marca.
clipuri valgus
- reducerea durerii, atunci când mersul pe jos;
- recuperarea treptată a aranjamentului comun.
Opritorul din hallux valgus poate avea diverse modificări. Convenabil să ia în considerare gel de silicon și bandaje care pot fi purtate chiar si cu pantofi. Alte dispozitive ortopedice (autobuz sau orteze articulat) arata ca cadru care urmează să fie fixat la picior. accesorii uzate, cum numai la domiciliu, și pentru o anumită perioadă de timp.
Beneficiile tratamentului național halus
un tratament mai mult sau mai puțin eficientă a măsurilor corective hallux valgus picior populare - un unguente și tăvi. Efectele pozitive ale agenților externi, datorită faptului că anumite componente contribuie la resorbția tumorilor, inflamației și ascultă crește proprietățile de regenerare ale pielii. Metodele tradiționale și rețete pentru resurse externe, care sunt utile pentru tratamentul hallux valgus, pot fi găsite online.
Atenție! Valgus cura fara metode conservatoare de chirurgie poate fi numai în primele stadii ale dezvoltării sale. Ie în cazul în care osul nu este bombat, dar persoana se confruntă deja disconfort în picior, o mâncărime pe bolta sa interioară. Odată cu progresia valgus va numai în mod eficient tratament chirurgical.
Tratamentul chirurgical al valgus neglijate
Operarea pe picior cu hallux valgus se efectuează în cazurile severe, atunci când osul bombat cauzează probleme în poartă pantofi și puternic doare. Operarea pe două picioare în același timp, nu se realizează, așa că, dacă valgus uimit ambele picioare, acestea sunt operate de unul, la intervale de câteva luni.
tipuri de operațiuni
- reconstrucția oaselor și a articulațiilor deformate;
- echilibrarea musculaturii periarticulare;
- îndepărtarea chirurgicală a hallux valgus;
- schimbarea unghiului dintre oasele (osteotomie);
- artrodeză - fixarea în comun;
- articulații implantate, etc.
Costul intervenției chirurgicale depinde de metoda aleasă, astfel încât, chiar estimat dificil de a apela. Prin urmare, această întrebare este cel mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră. El va explica cum de a vindeca o hallux valgus în modul cel mai convenabil și cu un risc minim.
perioada de recuperare
Oricare ar fi operația pentru a elimina deformare valgus a fost selectată, după intervenția nevoie de reabilitare pe termen lung. Acesta este supus unor reguli:
- de limitare a sarcinii (mersul pe jos, care rulează, sport);
- Purtarea pantofi ortopedici cu funcția de descărcare a antepiciorului. Durata: între 1 și 2 luni;
- urmând 3-4 luni de la poartă pantofi gratuite (dimensiune sau două mai mult).
Opinii ale operațiunii este declarat a fi transferată este destul de normal. Dificultățile pot apărea numai în cazul în care pacientul este în vârstă, sau în cazul în care deformare valgus este complicată de trauma a piciorului.
chirurgie clasică
În cele mai multe cazuri, toate osteotomia este realizată. O astfel de operațiune cu deformare valgus a piciorului pentru mulți oameni este singura șansă de a reveni la o viață activă normală și de a elimina defectele vizuale. Prețul tranzacției este de 25 de mii de ruble. și mai sus.
Intervenția chirurgicală implică excizia excrescență osoasă sau disecție oasele metatarsiene și fixarea lor în continuare în poziția corectă. Uneori, în cursul operației se efectuează implantarea în comun, permițând să imobilizeze degetul mare. Inciziile sunt efectuate astfel încât cicatricile erau invizibile (în interiorul boltei piciorului). Tratamentul chirurgical folosind un laser mai eficient decât deține un incizii bisturiu. Este mai puțin traumatizant și mai modern.
Acum, că știi cum să se ocupe de deformare valgus, și este puțin probabil să permită progresia bolii. La prima înfrângere valgus mai ușor, astfel încât începe să luați măsuri, puteți acum prin efectuarea de exerciții de zi cu zi și masaj.
