Utilizarea sistematică a alcoolului duce la o vârstă înaintată
efect negativ enorm asupra organismului și are utilizarea sistematică a băuturilor alcoolice. Cercetările științifice au demonstrat că alcoolul este cauza unei varietăți de boli grave, care accelereaza procesul de imbatranire si reduce in mod semnificativ viata. Mortalitatea dependent de vodca si vina de aproximativ 10 ori mai mare decât pentru nepotabilă.
Cele mai multe dispozitive tip grele suferă de diferite boli ale inimii, plămânilor, ficat, stomac, intestine. ulcer gastric și duodenal apare în ele de 7 ori mai des. Sa dovedit că utilizarea sistematică a băuturilor alcoolice este unul dintre factorii care contribuie la dezvoltarea cancerului gastric.
Alcoolul depletes organism, viola funcția sa de protecție, reduce rezistența la boli infecțioase. Deosebit de periculos este penetrarea in plamani bacililor tuberculosi, deoarece corpul lor este în imposibilitatea de a lupta impotriva infectiei. Ca rezultat al procesului de tuberculoase progresează rapid. Statisticile arată că tuberculoza printre fanii de alcool are loc de 16 de ori mai frecvent decât în nondrinkers.
Poate că nu este nevoie de a dovedi că o persoană în stare de ebrietate în incapacitate. Este evident. Se constată că doze mici de alcool duce la scăderea cantității și calității lucrărilor.
Punctul de aici nu este numai intoxicarea în sine. Sistematic de băut persoană, chiar dacă într-o anumită perioadă de timp într-o foarte sobru, încă îndeplinește sarcina atribuită-l la un nivel destul de scăzut. Alcoolul afectează funcționarea normală.
Chiar și cantități foarte mici de alcool, mult mai puțin luate în mod regulat, afectează în mod semnificativ rezultatele muncii lor, reduce performanțele, atât cantitativ cât și calitativ. Dar poate, dacă este vorba despre o activitate pur creatoare, alcoolul contribuie la al activa? De altfel, unii oameni cred.
Asemenea judecăți sunt profund viciate. Alcoolul, în orice caz, nu poate fi stimulent al creativității. Da, desigur, istoria cunoaște cazuri triste, când mari artiști, scriitori sau oameni de știință s-au trezit în alcool captivitate. Există o mulțime de talent, pe a cărui viață „șarpele verde“ a aruncat o umbră tragică. Dar mult mai greșită sunt cei care cred că un consum excesiv de alcool a contribuit la activitatea creatoare a oamenilor. „Alcoolul - a scris IP Pavlov - cauze mai multă durere decât bucurie pentru întreaga omenire, cu toate că utilizarea acesteia și pentru bucuria. Cât de mulți oameni talentați au murit din cauza asta! "
aport sistematic de băuturi alcoolice scurtează foarte mult viața. Potrivit OMS, printre cauzele de deces al efectelor obiceiurilor frecvente de comuniune pe locul trei, după bolile cardiovasculare și tumori maligne.
Oamenii care sunt dependenți de Brewfest potiune, trăiesc o medie de 10-15 ani mai mică decât nepotabilă, și mor, în cele mai multe cazuri, in varsta de înflorire (50-55 ani). Dar chiar și cei care, în ciuda utilizarea regulată a alcoolului, trăiesc la 60 de ani sau mai mult, ramolii din cauza leziuni ale organelor interne, glandelor endocrine, sistemul nervos. „Alcoolul este o otravă specifică, - a subliniat de profesorul VE Rožnov - este un efect deosebit de negativ asupra sistemului nervos. Acesta este motivul pentru care bea îmbătrânirea timpurie și îmbătrânirea prematură este că au un astfel de caracter morbidă. "
Gerontologists care au realizat un studiu special de centenari a constatat că centenari între marca de 100 de ani, nu există nici un iubitor de alcool. Cunoscut în întreaga lume Shirali Muslimov, care a trăit la varsta de 168 de ani, a fost antialcoolic înverșunat. Un alt bătrân, un rezident al azeră sat de munte Medzhid Agaev în cei 143 de ani a recunoscut: „Nu cunosc gustul de tutun și vin. Ceai și lapte - aceste băuturi, este demn de om ".
Postează un efect foarte puternic asupra tuturor sistemelor organismului, în special în cazul în care persoana a decis să postească pentru prima dată.
Versiunea simplă a postului
In timpul unei diete într-o zi nu va avea sentimentul de foame, puteți începe întotdeauna sau opri rapid.
În termen de două săptămâni de aplicare a dietei japoneze, puteți obține rezultate foarte bune - pierde în greutate de 8 kg.
Un aliment separat, în funcție de primirea de alimente simple. Cel mai important lucru - niciodată nu e de a combina proteine cu carbohidrati.