Utilizarea de piele de pui
Reputația acestui produs este într-adevăr îndoielnic, deoarece pielea de pui conține un strat de proteine mici și stratul de grăsime. Aceasta se datorează faptului că din acest din urmă, mulți se neagă plăcerea de a mânca crusta crocanta pe pui.
De fapt, nutritionistii nu recomandăm să folosiți acest produs pentru persoanele cu un nivel ridicat de colesterol. De asemenea, pielea de pui nu este potrivit pentru dieta. Restul produsului este posibilă și chiar necesară, dar cu moderatie!
Utile pentru imunitate
Puțini oameni știu că pielea de pui conține o mulțime de vitamine: A, E și vitaminele B (B2, B6 și B12). În plus, compoziția pielii include minerale precum potasiu, fier, fosfor, magneziu, precum și proteine.
Este demn de remarcat faptul că, aruncarea pielea de pui, te scapa de proteine utile. Oamenii de știință au demonstrat că proteinele de origine animală în intestin este absorbit peste 90% din aminoacizii din proteine vegetale - doar 60%.
Nutritionistii care nu a venit, untul era rău, iar acum a înțeles că este absolut necesar, atunci grăsime din lapte a fost supus unui boicot până când au dat seama că, din
conținut scăzut de grăsime de calciu nu este absorbit, apoi plutit pe creier trebuie sa bea 2-3 litri de apă, în timp ce o mulțime de oameni care nu au plantat rinichi. nimeni nu ar trebui să audă doar propriul corp dă vârful corect, aveți nevoie de ea sau nu. Nu este, desigur, condiții clinice, și este mai mult sau mai puțin intuitiv persoană rezonabilă trebuie să învețe să înțeleagă ce tip de produs este nociv sau util în acest moment. Și are un gust diferit la toate, deoarece diferite obiceiuri gustul și nevoile diferite ale corpului. Așa cum se spune: „... Cine pepene verde și care - hryaschik carne de porc“
Total de acord cu tine. Numai corpul în sine știe ce are nevoie ... Eu sunt aici, apa în formă pură, nu bea și totul este în regulă! Și nici eu nu mănânc foițe (ca de rău), dar numai un pic de carne albă în formă fiartă ... După 60 de ani, a oprit consumul de alimente prajite si se simt mai bine ... O alta ar fi să renunțe la pește dulce și iubit conserve ...