Utilizarea adecvată a 100% aur zer standard de sport și de viață

Atunci când exerciții de active pe greutatea corporală necesară utilizarea de proteine ​​de înaltă calitate. Ai nevoie sa consume acele proteine ​​care sunt digerate rapid și cât mai rapid livra aminoacizi în țesutul muscular. Foarte important de a consuma timp de nutriție sport, care stabilește și consolidează cantitatea de material rezultată de proteine.

În acest domeniu a devenit cel mai popular standard din zer de aur de proteine ​​din zer 100. care se absoarbe rapid. Zerul este activ hrănește elementele necesare ale sistemului circulator, unde aminoacizii sunt introduse direct în țesutul muscular al omului. Astfel, există o creștere transversală a acestora.

Se pare că funcția principală de nutriție sport - livrare rapida de aminoacizi esențiali în țesutul muscular al corpului uman. Mai mult, nici orice altă proteină nu poate fi comparat cu standardul de aur 100 zer nutriție optimă. Cei mai mulți sportivi aleg să utilizeze acest produs, împreună cu un antrenament activ.

Structura „standard de aur din zer 100%» proteic cuprinde: izolat proteic din zer și concentrat, peptide din zer, aminoacizi care asigură livrarea rapidă. Aceste componente fac foarte eficient de proteine ​​in timpul digestiei de proteine ​​și rata de sosire a elementelor relevante în sistemul circulator.

După o absorbție antrenament greu de proteine ​​de organism creste. În astfel de cazuri, este necesar să se mărească o porțiune de primire de 1,5 ori, dar strict ca urmare a formării în sine.

Este, de asemenea, utilizat în mod eficient o proteină în dimineața. E regula, organismul se obisnuieste cu aminoacizi, cu atât mai repede procesele de retragere katobolicheskie în organism după o noapte de somn. Dimineața ia această nutriție sport ai nevoie de la un raport de 2 grame la 1 kilogram de greutate corporală.

Sportiv „100% zer de aur standard,» - aceasta este o opțiune excelentă pentru cei care doresc un fizic sportiv într-un timp scurt și fără a dăuna organismului.