Un mod exemplar al zilei pentru un elev de clasa I

Un punct important în pregătirea primului elev de clasa la școală este o rutina de zi cu zi. Organizația sa necesită o abordare considerată, și unele nuanțe, în funcție de caracteristicile individuale ale copilului.

Repere în timpul regimului de planificare, care trebuie să fie luate în considerare:

1. Dormi suficient
2. Calitatea produselor alimentare regulată
3. recreere activă în aer liber
4. timp special dedicat pentru a pregăti temele.

Ridică-te în dimineața, clasa întâi este cel mai bun pentru o oră și jumătate înainte de antrenament în fiecare zi, în același timp. Cel mai bine este să înceapă să trăiască sub regim în avans, în timp ce adaptarea la școală va avea loc mult mai ușor.

Tragerea de pe patul unui copil în dimineața nu este, cu siguranță merită - să-l întindă și câteva minute să se trezească calm. Ar fi grozav dacă obiceiul va consta din 10 minute de încărcare.

Ce să gătească pentru micul dejun elev de clasa I?

Primele săptămâni sau chiar luni, nu încercați să învețe copilul să fulgi de ovăz în cazul în care el nu-i place mai bine găti ceea ce copilul place, așa că în dimineața va exista un motiv in plus pohnykat si strica starea ta de spirit. Pentru a aduce la școală pentru gustări pot fi fructe.

Dimineața de mers pe jos la școală pe jos (dacă este aproape) va fi un timp suplimentar util petrecut în aer liber.

Mea de zi cu zi de rutină elev de clasa după școală

După înapoierea copilului de la școală, avea nevoie de o masă și odihnă completă, astfel încât nu stau imediat la birou elev de clasa I pentru lecții de gătit. Cu toate acestea, este în valoare de atenție la momentul individuale - au copii, ceea ce este mai ușor să-și facă temele după școală, dar, de regulă, o astfel de caracteristică este prezentată după perioada de adaptare în școală.

Elev de clasa la începutul anului școlar se confruntă cu oboseala fizică și mentală severă, așa că nu are loc o scurtă (oră) reprize de somn.

Unele școli nu dau locuri de muncă pentru a adăposti copiii care participă la prima clasă, dar acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să facem nimic. Acesta va fi foarte util pentru a citi mai departe cu copilul dumneavoastră, sau pentru a consolida materialul acoperit. Pentru a face acest lucru, cel mai bine este să se aloce câteva minute, în perioada 17.00 - la creier acestor ore cel mai bine este de a asimila informația.

Dacă un copil are o dorinta de a participa la o varietate de cani, apoi cereți-le să aleagă dintr - o sesiune suplimentară pentru elev de clasa va fi suficient. În prima clasa, mai bine, pentru a evita stresul inutil pentru adaptarea a fost de succes.

Și nu uitați despre întărirea sistemului imunitar - în perioada de adaptare la școală este una dintre cele mai importante momente.

Un an școlar de succes!

șablon de modul de zi descarcă gratuit în format A 4 poate fi link-ul: șablon gata făcute din modul de zi pentru a imprima