Umflarea sub ochii rațiunii, cum să scape

Fiecare femeie ar fi de acord că frumusețea unei persoane depinde în mare măsură de starea pielii din jurul ochilor, expresiile lor și modul în care poate fi văzut în semnele de oboseală. Semnul cel mai sigur al proceselor de oboseală și tulburări în organism - o umflătură sub ochi, care apar dintr-o dată sau de-a lungul timpului, și vom adăuga câțiva ani în prezent vârsta.

Principalul lucru este de a afla de ce sunt acele semne de oboseală indicator, metodă care vă permite să se ocupe rapid cu ei. Deci, fiecare fată ar trebui să știe cum să eliminați umflatura ochi cu acasă căi de atac și cum să prevină apariția lor în viitor.

Cauzele umflarea sub ochi

edem Chemat acumulare de lichid în țesuturi, care, în compoziție poate fi limfatici, exudat (în timpul inflamației) și chiar fracțiuni ale sângelui (probleme cu permeabilitate capilară). De ce este umflat ochii?

Zona din jurul lor este foarte sensibilă, deoarece pielea din această zonă este subțire și moale țesut - vasele de sange mici in membranele mucoase sunt sprijinite de mult mai slab decât în ​​țesutul muscular și în alte părți ale corpului. Astfel, chiar și o acumulare mică de lichid devine foarte vizibil.

Ochi, sau mai degrabă, pentru totdeauna predispus la edem în următoarele cazuri:

• inflamație a corneei, secolul mucoasă (infecții ale ochilor);
• cresterea presiunii intracraniene;
• probleme renale - fluid slab eliminat din organism;
• destul de ciudat, deshidratare și intoxicație (un exemplu simplu - o mahmureala);
• overexertion generală, oboseală și stres;
• Utilizarea excesivă a sării;
• luând anumite medicamente, holdup lichid.

Cele mai multe dintre elementele, de ce umflarea feței și a ochilor, sunt legate de boala de bază, astfel încât ochiul anti-umflatura ar trebui să înceapă cu eliminarea motivul - tratamentul infecțiilor, consulta un urolog, neurolog, corectarea efectelor secundare de droguri.

Cu toate acestea, factori cum ar fi stresul, lipsa de somn, apa si echilibrul de sare în organism și a dobândit odată cu vârsta, slăbiciune secol de țesut moale, este posibil să le corecteze.

Observați o dieta moderat

Scoateți umflătura, puteți prin revizuirea meniuri pentru alimente sarate si acide, abandonând condimentele grele sau chiar porțiuni de sare, la toate. Acesta din urmă, desigur, va face mancarea mai plictisitoare, dar dacă vrei, repede te obișnuiești.

Sarea pură pe birou poate fi prezent într-o cantitate nu mai lingurite pe zi, și este, cu condiția ca produsul finit nu conține săruri suplimentare.

În ceea ce privește gustul acru, nu va trebui să fie mult mai ușor de citit. Lăsați meniul ușor fructe acide (până la 300 g pe săptămână), cu excepția citrice, consumă în condiții de siguranță a produselor lactate. Dar, să renunțe la oțet (orice), uscate de vin, muraturi, varza, mere și Mochenov boabe foarte acru (Dogwood, coacăze, cireșe).

O astfel de dieta ajuta cu rinichii slab, inflamație orice origine, și, de asemenea, previne acidifierea alimentelor totale organismului.

După câteva săptămâni pentru a vota sănătatea lor și să ia o privire în oglindă - în cazul în care o persoană a împrospătat, pleoapele umflate nu sunt la fel au folosit pentru a, deci este exact drumul spre! Urmați recomandările în continuare.

Face masaj de noapte

masaj facial îmbătrânire lupte excelente pielii, riduri și înăsprește conturului facial. Pentru a reîmprospăta mintea ta, face un masaj special în jurul ochilor, care nu numai că va elimina umflarea, dar, de asemenea, a scăpa de cercurile intunecate de sub ochi, și de a reduce în mod semnificativ ridurile din jurul.

Se prepară: Spălați-vă pe mâini cu săpun și curățați fața cu mijloacele obișnuite și continuă:

• Ochii calde - freca palma și să le aplicați pentru un minut sau două pentru ochi, astfel încât presiunea a căzut pe sprâncene și pometi;
• pat de mers pe jos în jurul valorii de degete inel de ochi - cele mai slabe degetele de la mâini;
• aceleași degete, ușor neclară Cremă pentru pleoape sau ulei vegetal (migdale, cacao, nuca de cocos), ștergeți pleoapele într-un cerc de la coltul interior al ochiului spre exterior pe pleoapa superioară, iar din exterior spre interior - inferioare, de 15-20 de ori.

Aceste mișcări simple, care se repetă în fiecare seară, deja de două săptămâni a revenit frumusete ochi și permanent a scăpa de edem. Vă rugăm să rețineți că la infecție, alergii și iritații ale ochiului masaj nu poate fi realizată.

Utilizați măști și comprese pentru pleoape

O modalitate buna de a elimina pungile de sub ochi - cursul de comprese și măști realizate din ingrediente naturale de răcire. Rece îngustează vasele și previne acumularea de lichid în vârstă țesuturi. Ingredientele active ale plantelor și a fructelor consolida capilare ale pielii și vârstă, astfel încât zona din jurul ochilor devine un bine îngrijit și în stare proaspătă.

Masca de suc de castravete cu aloe. Stoarce sucul de castravete proaspat si se amesteca cu suc de aloe (disponibil in farmacii). amestec Tulpina saturarea și aplicați un tampon de vată pe ochi timp de 15 minute. Încearcă să se relaxeze în acest timp, relaxați-vă complet mușchii feței.

Comprimare cu ceai verde și un decoct de măceșul. ceai verde Brew, fără aditivi și măceșe, boabe fără al deteriora (în interior există o mulțime de fibre ascuțite, care nu trebuie să ajungă în ochi). Se răcește supa în frigider. Se înmoaie tampoane de bumbac și se aplică la pleoape timp de 10-15 minute. Senzația de frig ar trebui să fie plăcută. Aveți grijă să nu umple ochii.

Comprimare cu apa de trandafiri. rosewater Fabrica aplică un tampon de bumbac pe pleoape timp de 15-20 de minute. Compozitia rosewater toaleta nu ar trebui să includă alcooli, salicilați, care usucă pielea, verificați informațiile de pe etichetă.

Fa exercitii pentru ochi

Daca ochii tai sunt predispuse la umflarea, trebuie să știi secretul cum să eliminați rapid pungile de sub ochi. Dimineața umflarea staza venoasă este ușor să se disperseze, dacă rotiți ochii sub capacele în poziția închis, suficient pentru a face acest lucru timp de cinci minute, si vei arata foarte bine, fără a cheltui aproape nici un efort.

Pentru un efect pe termen lung de exerciții practice, dimineața și seara. Întoarceți ochii închis și deschis, apoi trage forma ochiului - crucea, steaua, zig-zag. Neaparat face exerciții simetric - mai întâi una, apoi invers. Timp total de gimnastica - 15 minute pe zi.

Dacă doriți, în același timp, un pic pentru a îmbunătăți vederii, adăugați exercițiu să se concentreze, care implică mușchi mici ochi. Alternativ privi în depărtare și un punct în fața ochilor lui, încercând să-l vadă în mod clar. Este convenabil să o facă la fereastră, desen ruj pe punctul de sticlă și selectarea obiectului îndepărtat, bine marcat la lungimea focală.

Găsiți remediu pentru umflarea, ochii tai se vor aprinde cu bucurie și putere, nu pentru a da stres și perturbări în organism. Și amintiți-vă că, în multe privințe această problemă este mai ușor de a preveni, astfel răsfățați-vă cu aceeași grijă și atenție, chiar dacă sunteți obosit și nu au timp.