Uleiuri esențiale pentru meditație - articol despre yoga - Enciclopedia de yoga produse de yoga yogamart

Cei mai mulți dintre noi au deja o anumită experiență în relațiile cu uleiuri esențiale și mulți se simt impactul lor. Uleiurile sunt vindecatori puternice pentru nostru digestiv, circulator, nervos si respirator. Uleiurile esentiale - este sistemul imunitar al plantelor și copaci, iar ei au asupra organismului uman un efect puternic de vindecare. Prin urmare, femeile gravide, mamele care alăptează și copiii nu chiar recomandat să utilizați uleiuri esențiale fără a consulta un medic. Dacă combina aromoterapie și yoga, ce uleiuri pot ajuta în practica de zi cu zi?

Există un grup de uleiuri, care sunt cunoscute sub numele de „ulei sfânt“. Acestea sunt rare și, prin urmare, prețioase, și de mii de ani, au fost folosite în ritualuri. Putem folosi aceste uleiuri pentru a îmbunătăți practica de zi cu zi. Pentru a centra și pentru a găsi baza sa, în scopul de a deschide inima, al treilea ochi și chakrele superioare.

Tămâie, ulei de lemn de santal și smirnă - cele trei ulei de bază spiritual

Ulei motive tămâie respirație și se extinde chakrele superioare. Este excelent pentru utilizare în meditație respirație. Acest ulei este adesea folosit ca un instrument pentru ritualuri spirituale și rugăciuni sau meditații. Are o aroma amețitoare cu multe proprietăți de vindecare!

ulei de santal este unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru aplicare direct pe corp. Acest ulei are o răcire și proprietăți calmante și înălțător. Aplica ulei de lemn de santal pe punctul de al treilea ochi și whisky - ajută pentru a calma mintea la timp meditație să se relaxeze după o zi obositoare sau inveseli creier, în cazul în care multe alte lucruri de făcut. Aplicați acest ulei pe piele este perfect în condiții de siguranță.

Aroma de uleiuri esențiale de smirnă înălțător și ajută să se deschidă spiritual. Mirra afectează încet sistemul nervos central, calmant mintea și aducând-o într-o stare de calm profund. ulei de smirnă contribuie la consolidarea legăturii dintre chakrele superioare și inferioare. Se crede că parfum smirna ușura durerea și vindecă rănile, aducând pace și liniște.

Pentru lista de uleiuri esențiale pot, de asemenea, adăuga ulei de trandafir și ulei a scăzut santo ( „lemn sfânt“). Cu toate că, de înaltă calitate organică, pur ulei de trandafir este scump, nimic nu o poate înlocui. Evitați synthetics! O picătură de ulei de trandafir, aplicat în zona inimii, gât, sau al treilea ochi, adâncește meditația calmeaza mintea supraexcitare sau iritabil, te face mai mult sânge rece, creează o stare de spirit de iubire și compasiune. Se crede că uleiul a căzut Santo reglementează prana. Uleiul are un efect expansiv și înălțătoare. Acesta este un instrument valoros pentru meditație, spori potențialul creativ, precum și pentru sarcini care necesită concentrare constantă, și chiar și practicile șamanice.

reteta aromasmesi

Este posibil să se facă uleiul amestec tămâie, smirnă, Palo Santo, lemn de santal si lavanda sau trandafir (un total de 20-22 picături). Ca bază pentru a lua 15 ml de ulei de jojoba. La acest amestec necesar pentru a lua 8 picaturi de lavanda si ulei de tamaie și 2 picături toate uleiurile rămase.

Folosiți uleiuri esențiale, ca parte a practicii meditației și simți diferența!