Ulei de magneziu, preparate de magneziu, cu propriile lor mâini

preparate de magneziu pot fi preparate la domiciliu, cu propriile lor mâini. Deosebit de eficient magneziu ulei și magneziu preparate sub formă de citrat. În acest articol veți afla totul despre Magnet acasă - cum să se pregătească de ulei de magneziu, modul de a face citrat de magneziu, sulfat de magneziu (pulbere de magneziu).

ulei de magneziu cu propriile lor mâini

Magneziul este perfect asimilat transdermal. Destul de des se întâmplă că intestinul este slab absorbit substanțe nutritive și, în acest caz, luați de magneziu prin piele este o opțiune bună. Spray cu magneziu poate cumpăra, dar face singur este mult mai ieftin.

Ingrediente pentru ulei de magneziu:

• 0,5 stivă. clorură de magneziu (fulgi sau cristale, putem cumpăra ambele Bishofit sau clorura de magneziu E511 alimentar).
• 0,5 stivă. apă distilată (de dorit).
• Pan (email sau oțel inoxidabil) la soluție.
• Flacon cu pulverizator (plastic sau sticlă - nu este atât de important).

Vand clorură de magneziu farmacie este imposibil, dar în magazine puteți cumpăra produse alimentare de clorură de magneziu în orice ambalaj, este în valoare de un ban. Există o opțiune mai scump - așa-numitele fulgi de magneziu:

clorură de magneziu, disponibil ca aditiv alimentar sau Bishofit.

Cum se utilizează ulei de magneziu?

Începeți să utilizați spray de ulei poate cu o pereche de picioare pe noapte, a pus pe șosete. Se va simți un pic cald și furnicături. Cea mai mare deficiență de magneziu în organism, cu atât mai puternic sentimentul. Treptat trece la pulverizare pe stomac, picioare, brațe. În medie, 10-20 de spray-uri pe zi. a lungul timpului, furnicături și efectul termic va fi.

Buna utilizare a spray de la duș, 5-10 minute după pulverizare poate fi folosit agenți de umectare. ulei de magneziu este de vânzare, cu o compoziție identică. Acesta costă aproximativ 30 $ per 200 ml.

ulei de magneziu de la diferiți producători

De fapt, nu este ulei, dar lasă pielea senzație de gras. Printre altele, uleiul de magneziu bine tratarea migrenei. Spray poate fi folosit ca un deodorant, ajută să piardă în greutate, elimina durerile musculare și dureri de spate. În general, uleiul de magneziu funcționează la fel de bine ca un supliment nutritiv cu magneziu.

citrat de magneziu cu mâinile lor

pregătire excelentă acasă de magneziu în 3 GRN (12 ruble). Avem nevoie de sulfat de magneziu, care în forma sa inițială, nu este absorbită de intestin, iar compusul organic - de exemplu, citrat sau acetat de magneziu - da. Sacul 25 grame de sulfat de magneziu (sunt pliculețe 10 și 20d), este de 2,6 grame de magneziu pur, adică opt doze zilnice. Prevenirea deficit de magneziu va costa 12 USD (50 ruble).

Ingredientele pentru prepararea de acetat de magneziu:

• Smălțuită sau cratiță din inox
• apă 3 căni
• 2 lingurite bicarbonat de sodiu (cu diapozitive)
• 2 lingurițe de sulfat de magneziu (cu un tobogan)
• oțet de mere până când soluția este limpede (câteva linguri)

Citrat de magneziu Rețetă:

1. Se fierbe într-o cratiță email 2 cani de apa. Se adaugă bicarbonat de sodiu. Se fierbe până când dioxidul de carbon este eliberat sub formă de bule.
2. Separat într-un pahar de sulfat de magneziu apă fierbinte se amestecă până la dizolvare.
3. Se toarnă soluția cu atenție sulfat în apă clocotită cu sodă, lichidul și gazul emis se transformă din nou alb. Se fierbe la foc mic timp de 2 minute.
4. Scoateți tava de pe foc și se toarnă soluția în borcan, împreună cu sedimentul - și avem nevoie de ea. Se umple sticla de apă pentru a obține litrul completă și se lasă să stea timp de o oră. îmbinare foarte atent lichid nu a încercat precipitat golit și umplut din nou în sticlă curată apă fiartă. Dăm să stea timp de încă o oră. Merge.
5. Avem terci de carbonat de magneziu (MgCO3 (OH) 2). Adăugați o ceașcă de apă fierbinte și se adaugă mere oțet 6% Se agită soluția și așteptați până când gazele nu ies. Precipitatul treptat începe să se dizolve, cu adaos de oțet regulat.
6. Soluția este încercarea de a se amestecă în mod constant viguros. Pe cerul gurii, ar trebui să fie ușor acru, fără sedimente - am primit acetat de magneziu. Absorbit precum citrat de magneziu.

Cum să luați citrat și acetat de magneziu?

Partajați-le cu prietenii tăi

Mesaj de navigare

Buna ziua! Doar superinteresnaya și informații utile, asigurați-vă că pentru a face acest lucru, și apoi să vă spun. Vă mulțumim!

Voi cere o posibilă alternativă - fulgi de magneziu (fulgi de magneziu), de asemenea, denumite Bishofit. Uite Bishofit curat, fără aditivi. Compoziția trebuie să fie prezentă numai clorură de magneziu (clorură de magneziu) sau cu suplimente nutritive sub formă de vitamine, dar fara guma, sare, parabeni și agenți de aromatizare. este de multe ori sub formă de cristale pentru baie, dar a adăugat acolo prea mult. Nu cere Moscova, Poltava I))).

Multumesc pentru pont, găsit vânzarea Bishofit net :))) Voi încerca;)))

Jane Craft, vă mulțumesc foarte mult pentru sfaturi utile. Am vrut să fac acetat de magneziu, o dată la 9 zile.
Spune-mi, ce rata de apă, sodă și sulfat de magneziu pentru acest lucru?

Uite, avem 3 zile calculate creștere în toate cele 3 ori. Dar aici este dificil de a determina acidul sau, mai precis, încet va fi tot - puțin câte puțin mai ușor pentru a adăuga la un volum mic. Prima dată nu a găti mult, încercați rețeta prima si uita-te la sentimentul - că nu a existat nici un efect laxativ pronunțat, de exemplu, sau dacă aveți pietre la rinichi sau de origine urati oxalat de nisip, citrat începe să se spele și poate începe chiar colica renală (I asa ca a fost, dar în cazul meu este pentru mai bine, am fost „pregătit pe deplin“ gata pentru o astfel de spetseffekty). Apropo, acest lucru ar trebui, probabil, scrie articolul.

În mod evident, el a făcut timp de trei zile, se adauga 2 linguri de otet de mere. Seara încerc.
Ceea ce rămâne este carbonatul de calciu (mai întâi să mănânce 10 ouă). În timp ce puteți mânca, probabil, brânză de vaci. Nu în același timp, desigur.
În general, mai multe supărătoare mai mult de 2 ore pentru a face față acestor experiențe, așa că ar fi de dorit pentru a reduce timpul, făcând doar 9 zile.

Jane Craft, a scris despre carbonat din greșeală. Sunt interesat în tratamentul osteoporozei, oasele devin fragile ceva) articolul dvs. anterioare de foarte mare ajutor. În farmacii, prețul de suplimente de magneziu și calciu, cu spațiu. De ce să plătească mai mult!?

Pe piele, format după aplicarea scalelor este ceea ce?

Este sare. Sau nu am spălat off? Pielea uscata?

Am vrut să știu dacă unele sare și magneziu este absorbit în toate acestea este?

După ce a cumpărat Bishofit prost curățat, pentru prepararea soluției de masaj, pielea ramane placa ca „eflorescențe“, după cum marea. Ca o opțiune, este absorbit la fel de mult ca și corpul are nevoie, orice altceva rămâne - dar sunt sceptic cu privire la această sugestie.

Absorbție (la și c s c a s l t n e a i) p y n la n și I este complexă și
prost înțelese. Bca-syvanie prin piele si sol-apa din rennyh sare
mamifer cu greu se produce datorită prezenței lipidelor pregnată
straturi strălucitoare și excitat vypol sculpta funcția de barieră.

Pe PubMed (site-ul Bibliotecii Naționale de Medicină din SUA) Există mai multe articole științifice evaluate de colegi pe asimilare de magneziu transdermic. Dacă acest subiect vă interesează, puteți fi găsit.

Ai scris, în cazul în care există pietre la rinichi sau origine urati oxalat de nisip, citrat începe să se spele și poate începe chiar colică renală (am fost atât, dar în cazul meu este pentru mai bine, am fost „pe deplin pregătit“ gata pentru o astfel de spetseffekty ). Apropo, acest lucru ar trebui, probabil, scrie articolul.
Unde pot citi despre asta?

Multumesc pentru raspuns, dar am deja mai mult de 60 de ori letit..Kak metoda simpla de monitorizare a colesterolului?

Soda ar trebui să fie 3.25 pentru a pune o lingură
Având în densitățile c sodă și magneziu și masa lor molară:
* 82 * 2,66 2/120 / 2,152 = 1.6893

Eugene, vă mulțumesc pentru un astfel de site mare, cu o mulțime de informații bune de încredere! Am venit în căutare de citrat de casă (după uzhasaniya suplimente de prețuri) și a fost impresionat :) Îmi place foarte mult modul de abordare aprofundată în epoca de informații presărat foarte importante.
Și nu ai putea avea o reteta pentru gram traduce? Balanta este, precizia iubirii. Sau cel puțin o verificare dimensiune cupa. te rog. Și o altă întrebare - pentru a face citrat, în etapa finală a unui pic de ananas freca uscat? Și totuși am acid lactic uscat. Din moment ce lactat va fi lansat la urma urmei, presupun? Se pare digestibilitate prea bine.