ulei de clătire - un mod minunat de a dintilor natural albi
albire a dintilor cu ajutorul uleiului a fost utilizat în practica Ayurveda veche. Dacă țineți uleiul în gură timp de 20 de minute, puteți elimina toxinele nu numai în gură, dar în jurul corpului. De fapt, în procedura de clătire gingii uleiul nu e mare, dar în același timp, realizat beneficii de sanatate extraordinare. Unul dintre medici a spus odată că impactul petrolului asupra organismului atât de eficient încât, în unele cazuri, această procedură ajută la evitarea intervenției chirurgicale. Deci, cum funcționează?
Efectele rezultate din utilizarea uleiului de clătire
Conform principiilor Ayurveda, precum și pe picioare, conține multe puncte care pot afecta în mod direct organele interne pe limbă. act destul de lung de clătire ajuta „trage“ toxine si are un efect de masaj blând. Tratamentul regulata va ajuta:
- menține funcția renală normală,
- vindeca migrena,
- reduce insomnia,
- reduce inflamatia de artrita,
- elimina eczeme sau acnee,
- să efectueze procedura de detoxifiere a organismului,
- ofera o gingii sanatoase si dinti,
- obține un zâmbet frumos alb.
Care ulei este cel mai bun?
După cum puteți vedea, printre altele, procedura de clătire ulei va contribui la întărirea gingiilor și a albi dintii. Rămâne doar să se ocupe de punerea în aplicare a tehnologiei și ale produselor soiuri. Cele mai eficiente pentru această procedură este considerată ulei de susan. Acest produs conține un nivel ridicat de antioxidanti, tocoferoli, prevenind degenerarea vaselor de sânge și de scădere a colesterolului. Acidul fitic în ulei de susan, ajută la încetinirea îmbătrânirea organismului.
În plus față de uleiul de susan poate fi utilizat pentru clătire orice tip de uleiuri presate la rece: floarea soarelui, nuca de cocos, măsline. Medicii avertizează că, dacă n-ai epurări corpul prin ulei, atunci este mai bine să înceapă cu floarea-soarelui sau de nucă de cocos.
Cum de a face procedura?
Se clătește uleiul trebuie să fie efectuată pe stomacul gol, de preferat imediat după trezire. În mod ideal, înainte de această procedură, ar trebui să nu bea nici macar apa. Ia o lingura de unt în gură și începe să gargară exacte. Nu încerca să facă o acțiune prea viguros, în caz contrar mușchii gurii obosesc, si te saturi de ea. Prima senzație de ședere ulei în gură poate fi un pic neplăcut, dar foarte curand te vei obișnui și nu va observa disconfortul. Dacă la început nu se întâmplă să stabilească sfârșitul procedurii de la aproximativ 20 de minute, nu vă faceți griji. Puteți începe cu 10 de minute și apoi crește treptat timpul de expunere la ulei.
Oil, care este implicată în ciclul de clătire, în orice caz, nu poate înghiți. Dacă simțiți că sunteți pe cale să înghită perestrahuytes produsul mai bune și scuipat. Sa stii ca poti incerca din nou. Dupa ce uleiul este îndepărtat din gură, poate curăța dinții pasta de dinți care nu conține fluorură, sau bicarbonat de sodiu. Este posibil să se imediat înainte de periaj gura clătire suplimentară de apă sărată. Cu toate acestea, această procedură nu este obligatorie. Ulei pentru îngrijirea dinților după clătire gume folosi o periuță de dinți separată. Mânca și bea imediat după ce procedura este finalizată. Dacă setați inițial până la cuvintele noastre sunt foarte sceptici, trebuie doar să încercați această metodă, și veți vedea pentru tine cât de eficient va fi rezultatele.
