udare puternic vorbesc rece despre problemele cu ochii - ziarul românesc

Într-o zi geroasă în mulți ochi încep să se rupă. Motivele pot fi diferite: legkoustranimye simplu și mai grave.

Aici sunt 7 cauze principale de lacrimi de iarnă:

1. Kholodova conjunctivită. Ea apare în frig, cu un vânt ascuțit. Pruritul și roșeață în ochi, lăcrimare crescută. Pentru a atenua senzații înainte de a merge picaturi antihistaminice prin picurare în ochi și nas. Bună seara pentru a face pachete de pungi de ceai proaspăt preparată de temperatura camerei de ceai verde sau negru.

2. alergie solară. De multe ori, ochi umezi, sentimentul rănit ochii apar într-o zi însorită, atunci când există o zăpadă spumant alb. Deoarece retina si corneei reactioneaza la lumina ultravioleta excesivă. În timpul iernii, ochii sunt mai sensibile la efectele negative ale razelor UV, deoarece soarele în acest moment este redus la orizont și reflectă capacitatea de zăpadă și gheață crește efectele negative. La risc sunt în primul rând persoanele cu irisul deschis la culoare - albastru, gri. Ei au puțin pigment care protejează împotriva radiațiilor ultraviolete. Folosiți ochelari de soare, dar nu la fel de întuneric ca în timpul verii, și gri deschis, fum.

3. Creșterea sensibilității corneei la îngheț, vânt și alte manifestări climatice. Acest lucru poate fi un defect congenital. În astfel de cazuri, atunci când ieșiți în stradă, de asemenea, folosiți ochelari de soare, și înainte de picurare plimbare într-un vasoconstrictor picături pentru nas pentru a respira liber.

4. Vârsta. Persoanele în vârstă sunt adesea lumenul canalului nazolacrimală este redusă, în scădere tonul pleoapelor, ca și în cazul în care acestea încep să se deformeze, și nu mai este în contact cu corneea. Ochii nu pot rezista la impactul de aer rece și lacrimi. Consolidarea muschii pleoapelor si sacul lacrimal pentru a ajuta la exercitarea. Cel mai simplu dintre ele - clipind, închizând pleoapele bine (5-10 ori), dimineața și seara.

5. Sindromul de ochi uscat. Aceasta are loc cu un deficit de lichid lacrimal. Ochi uscat de multe ori de încălzire a aerului excesiv de uscat datorată sau concentrații ridicate de evacuare de automobile, care este mult mai mare în timpul iernii decât în ​​timpul verii. Pentru a proteja corneei sensibile, de obicei, prescrie medicamente „lacrimi artificiale“.

6. Tulburări slezonosovogo conductanței canalului. Aceasta poate determina doar un oftalmolog si specialist ORL. Medicul va face un diagnostic moduri de lavaj nazolacrimal. În cazul în care diagnosticul este confirmat, ar fi necesar, eventual fizioterapie pentru nas și gât, și, în cazuri severe - o intervenție chirurgicală.

7. Lipsa de vitamine. deficiențe de vitamine - o problemă comună de iarnă. ochii umezi în principal datorită deficit de vitamina B2 sau potasiu. Aceasta este însoțită de alte simptome: fotofobie, somnolență, oboseală, apariția „Zayed“, în colțurile gurii. deficit de potasiu poate să apară în timpul utilizării frecvente a sărurilor de ceai și cafea tare, hipnotice, diuretice, precum și de surmenaj fizic. Urgent Îmbogățiți alimentele dieta bogata in potasiu si vitamina B2.

Ce să fac?

• Cu lăcrimare puternic în frig va consulta cu siguranță un oftalmolog. El va afla cauza si sa se prescrie un tratament.
• Luând o lacrimă, mișcare pleoapa dreapta îmbiba de la marginea exterioară a nasului și în sus. Este mai puțin iritant pentru ochi.
• Ca un prim ajutor măsuri din cadrul lăcrimare ochii pot aplica lotiuni de pungi de ceai de ceai verde sau negru. Ei calma ochii și calma iritația. Puteți spăla, de asemenea, ochiul cu o soluție slabă de ceai negru.

Cel mai util pentru produsele de ochi:

• Afinele sunt bogate in antociani, care ajută la îmbunătățirea circulației sanguine în globul ocular.
• Pește și fructe de mare - surse de acizi grași omega-3 pentru prevenirea degenerescentei varsta retiniene.
• Morcovii sunt bogate in retinol, principalul vitamina ochi, care este esențială pentru funcționarea normală a retinei.
• De asemenea, piper bulgar util, ficat, ouă, unt și ulei, nuci, varză, fructe citrice, kiwi, zmeura legume, trandafir sălbatic.