Turtele dăunătoare
„De ce este dăunător“ și „amenințând decât“ prăjituri manca:
- Tort - dulce. O dulce - hidrați de carbon. Carbohidratii sunt absorbite foarte repede de către organism și să dea o saturație rapidă. O grăsime și proteine (de la alte produse alimentare, cu excepția tort consumate pe zi) sunt digerate lent - corpurile lor nu mai sunt necesare (pentru că saturarea sa întâmplat deja) „cocon“. O „rezervă“ - o grăsime care dă greutatea in plus. Excesul de greutate este - o mulțime de probleme: de la „greu de mers pe jos și a alerga“ la „obezitate și inima.“
- Compoziția de tort nu numai include componente dulci, și mai mult ulei și alte grăsimi. Și aceste componente sunt absorbite de lung și greu, supraîncărcarea tractului digestiv. În plus, sated de glucide, organismul pune grăsime „pentru mai târziu“ și a se vedea punctul №1.
- Turta compoziție (achiziționată și, uneori, acasă) include diverși aditivi artificiali (stabilizatori, coloranți, etc ...), care irită stomacul sau pot avea consecințe negative alt caracter - provoacă cancer, gastrita, reacții alergice, și altele.
- Excesul de colesterol. Colesterolul este nevoie de organism, dar nu în cantitățile în care este conținută în tort. Și excesul de colesterol depus în organism și îngustează vasele sanguine (și aceasta este doar o parte a problemei colesterolului).
- Excesul de efect dulce rău pe piele și poate provoca acnee și acnee
- excesul de greutate
- probleme digestive
- pot apărea unele boli, cu condiția predispoziție la aceasta organism
- reacții alergice
- probleme ale pielii
Alte răspunsuri mai jos
De ce cele mai multe alimente delicioase - neprofitabile (cm.)?
-A cerut trei ani de ciocolată, dulciuri, prăjituri, și nu poți? Decât să-l înlocuiască?
picior rupt. Ce grad de afectare a sănătății? Ce responsabilitate?
Nutriționiștii și stomatologi recomanda pentru a reduce consumul de dulciuri - pentru că o persoană care câștigă în greutate, iar acest lucru are un efect negativ asupra sănătății sale. Și, deoarece există un risc de a face diabet zaharat. Dar există, de asemenea, dulciuri utile - bezele, ciocolata neagra, marmeladă, miere și fructe uscate.