tur de yoga sau yoga retragere

Oferte pentru a merge la yoga sau tur de yoga retragere sunt pline pe fiecare colț. Deci, ce este tur de yoga?

Word Tour - este călătoria, așa că bagajele și merge într-o călătorie. Un loc foarte diferit: Egipt, Turcia, Italia, Tunisia, Thailanda, Maldive, Sri Lanka, India și alte-alte țări în care înțelegerea noastră este bună, vă puteți relaxa și, în același timp, pentru a instrui sau practica yoga, în cazul în tur cuvântul este atribuit cuvântul yoga.

Sărbătorile sunt o prioritate. Este ca un hotel cu toate „însoțitorul“. All-inclusive sau demi-pensiune - aceasta depinde de preferințele dumneavoastră. Clasele pot fi o dată sau de două ori pe zi, iar restul timpului alocat pentru odihnă, plajă și situată pe plajă. O vizita in diverse tratamente spa, mersul pe jos în jurul orașului sau excursii.

Aceasta este o mare formă de recreere pentru familiile cu copii - ca practica este dimineața devreme. Rudele celor care nu practică pot dormi sau du-te la mare, și practici - își face treaba sub supravegherea unui profesor formator sau yoga. Apoi, întreaga familie este minunat de a petrece timpul bucurându-se unul pe altul. Această opțiune este ideală pentru cei care sunt obosit de „bezdelnogo“ vacanțe de activitate, care nu-i place să abuzeze de alcool și nu sunt dornici să danseze toată noaptea, până dimineața.

În plus, puteți construi de la sine un plan de lecție sau pentru a obține o recomandare de antrenor și să înceapă să se dezvolte obiceiul de recuperare precoce și obiceiul de exerciții în yoga de dimineață. Dacă adăugăm dreptul de alimente, restricția în dulce sau nocive - alimente de curățare prin practica yoga, și a construit-scop - - este posibil să se transforme restul de acest gen din DETOX program, care este atât de popular în lumea de astăzi.

evenimente viitoare

Yoga Retreat

Retreat. și retragere (retragere English [ri'triːt] -. «singurătate“, «eliminarea din societate,» literatura rusă «poarta» ..) - cuvânt englezesc, care a devenit parte a limbii române ca distracțiile denumirea internațională, dedicată practicii spirituale. De obicei, acesta este un hotel special, o casa sau o vila in care tot timpul dedicat exerciții practice și studiul practicii yoga.

În plus față de lucrul cu corpul de lucru se propune natura mentala - studiu si practica de concentrare sau meditatie, utilizarea pranayama - lucru cu respirația și prana.
Conversații pe această temă, studiul filozofiei yoga și hinduismului - ca sursă. Aici, totul este subordonat de a practica și practicieni soț / soție / copii / părinți - pot distrage si enerva persoana angajată. Acest lucru este destul de normal, cum ar fi de a trăi o retragere - care, în sine este deja o practică de continuă și fără sfârșit - aveți nevoie de o mulțime de putere și răbdare.

Băi de soare pe plaja - o lungă perioadă de timp nu trebuie să înoate doar, micul dejun și a alerga la curs. După curs, practica de moale, de zi cu zi. Perfect întinde mușchii și articulațiile se deplaseze mai ușor în comparație cu exerciții de dimineață. Pe lângă munca în perechi, unele dintre adzhasmenta principii (poziții de asistență) pentru a vă ajuta să înțeleagă mai bine și să se simtă poza.

În continuare: apus de soare pe mare, recreere, timp liber, cina, socializa cu oameni ca-minded, și după - meditație și pranayama. Practica de noapte durează 1 până la 1,5 ore - studiem principiile de respirație și tehnici care sunt utilizate în yoga pentru a crește concentrația, liniște sufletească și de a crea condițiile de sensibilizare.

Yoga retragere - aceasta este cea mai scurtă cale de a înțelege practica yoga, disciplina și creșterea spirituală. Fiecare va primi de formare la nivelul la care retweet și de a lua pe cât de mult poate transporta.

Și apoi - „... practică și toate vine!“

Și voi încerca să fac tot posibilul, indiferent de practica a fost confortabil, în condiții de siguranță, individuală, competentă și eficientă. Pentru a vă aduce plăcerea estetică și dezvoltarea fizică.

Programul de retragere poate fi inclus excursii, drumetii montane, vizite la locurile de cultură și tradiție, precum și locuri de „putere“ și a obiectelor naturale puternice de energie.
Această călătorie tematică pentru a studia tradițiile și culoarea de caracteristici locale în tradiția țării, în cazul în care retragerea.

Retreat poate fi un grup sau un individ - cu dezvoltarea de programe de formare și de călătorie, în funcție de nevoile și interesele practicienilor.

În mod tradițional, sub formă de reculegeri predau cursuri, aceștia își petrec câțiva profesori. sunt prezentate S-ar putea fi chiar și diferite școli de yoga.

Un certificat în valoare de 70-100 de ore este numărul minim necesar în retragere.

În YOGAPROF studio în Goa sunt un mod regulat tururi de yoga pentru amatori și cursuri de certificare pentru profesori. Sunt unele teme și practici - total - este activitatea organismului.

Instrumentul prin care ajungem să cunoaștem și să studieze practica - este corpul nostru. Lucrul cu el, folosind respirația, folosind concentrația vom obține rezultate excelente. Ca și în sensul fizic: corp frumos, puternic, sănătos, și mental - îmblânzire mintea, ne îndreptăm privirea spre interior și să vină treptat la contemplare liniștită, tip conștient de viață sau relații.

Ce altceva poate un om trebuie să fie fericit - cu excepția gradului de conștientizare? Nimic - numai puterea și capacitatea de a vedea și de a înțelege!

Obiectivul principal al YOGAPROF studio - să facem cunoscut tuturor cu principiile Hatha Yoga și Ashtanga Vinyasa Yoga. Noi nu stabilesc limite pentru a învăța și de a practica cu noi - suficient de atenție. Va oferim mai multe programe, în cazul în care este posibil pentru a obține ceea ce vă așteptați.

începe în curând

Nu există evenimente viitoare pentru această perioadă.

CALENDARUL

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru pentru a rămâne informat despre noile programul și posibilele modificări, despre excursii yoga viitoare și cursuri viitoare!

Camotim Vaddo, Candolim Bardez, Goa, India Tel: +7 916 030-43-39 Tel: +7 962 977-52-28 Mobil: 919 975-200-329 Mobil: +919 108-179-037 Obțineți indicații rutiere →