Tratamentul metodelor tradiționale nevroza - o sănătate populară

In ultimul timp, mai ales după criza financiară, cel mai frecvent motiv pentru care oamenii apelează la psihologi - a crescut nervozitate, iritabilitate si depresie. Foarte des auzim de la rudele și prietenii lor, ei au un timp greu pentru a fi în compania oamenilor. De exemplu, în domeniul transporturilor, în special în orele de vârf, „Toate acestea au devenit nervul pare Zaden cineva accidental, și va exploda cu furie!“. Mulți se tem să vorbească unul cu altul: „Dacă spui ceva la un străin, sau pur și simplu au ceva să întreb, puteți auzi un răspuns!“.

Astfel, a obținut starea de spirit, omul aduce la biroul său și apoi înapoi acasă la familia sa, infectarea agresiune și un sentiment de greșelile altora. Ca urmare, există nevroza - o stare specială a sistemului nervos. Particularitatea este excitabilitate excesivă, tendința de agresivitate, depresie, palpitații cardiace, nici o reacție adecvată la experiența nefericită, tendința de a se clinti și speriat de un zgomot brusc mic.

Plumbul nervii în ordine și recăpăta echilibrul emoțional, ajută la vindecarea metodele traditionale nevroza.

Pe parcursul lungilor ani de cultivare, medicina tradițională în tratamentul nevrozelor dezvoltat propriile abordări. Și nervozitate, agresivitate, iritabilitate, ea recomandă:

* Se amestecă împreună trei linguri de ierburi Leonurus, flori cudweed și mușețel. Linguriþã amestec de preparare a cafelei ceașcă de apă clocotită și se lasă într-un recipient închis ermetic, timp de 8 ore. Infuzia de tulpina. Bea o jumătate de pahar pe zi la o oră după mese.

* Se toarnă un pahar de apă care fierbe o lingură de rădăcini zdrobite de valeriana si se lasa la infuzat într-un termos peste noapte. Cu excitabilitatea întreaga băutură de perfuzie a crescut în trei etape, oa treia cupă. Cu toate acestea, amintiți-vă că mai mult de trei luni de valeriana nu poate accepta. Este posibil să apară dureri de cap și de perturbare a intestinelor.

* Remediu popular foarte eficient pentru nervozitate, iritabilitate si agresivitate se revarsa zilnic apa rece si munca fizica in aer liber.

Și cel mai important lucru este faptul că tratamentul nevrozelor remedii populare sunt bune nu numai în timpul exacerbărilor, dar, de asemenea, pentru prevenirea acesteia.

Metodele de tratament al palpitațiile nervos, fobiile. temeri.

* O metodă eficientă de nevroze naționale de tratament sunt considerate băi de nămol cald, cu un decoct de plante Leonurus, salvie și valeriană. Durata tratamentului nu trebuie să depășească 30 de minute.

* Atunci când spasmele nervoase aplică tencuieli muștar pe spate timp de 10-15 minute. Pozitiv terapeutic efect spasm dă inhalarea de eter.

Metodele tradiționale de tratare insomnie nervoasă.

* Dacă suferiți de tulburări de somn și suferiți de insomnie, bea înainte de culcare infuzie de plante medicinale. Pentru a face aceasta, se amestecă menta, valeriana, Shamrock și frunze de portocal, în părți egale. Se toarnă amestecul lingură de apă fiartă și se lasă timp de 10 minute.

Un alt mod eficient de a trata nevroza poporului - „pat de sare.“ O dată în două săptămâni înainte de a merge la culcare, purta un tricou, puternic înmuiate în soluție salină și stoarsă bine. Este necesar, în această cămașă du-te la culcare și să aibă un pachet bun în sus. Întinde-te până când cămașa este uscat. Apoi scoateți cămașa, corp ștergeți prosop curat, uscat, uzura rufe curate și uscate și du-te la culcare.

Prin tratamentul metodelor nevroze populare, încearcă să mențină pacea sufletească.

Amintiți-vă, agresivitate crescută și intoleranța infecta alte persoane. Daca nu sunt în conflict cu nervii, încearcă să evite zonele aglomerate. Mai ales mitinguri, demonstrații și întâlniri. Petrece mai mult timp în natură. Încearcă să nu ia alcool, deoarece agraveaza conditia.

Încercați să aflați cauza stării nervos, a evalua comportamentul lor onest și să facă concluzii.

Analizeaza gândurile pe care le vizitați în timpul depresiei și nevrozei, și nu te mai gândi ei înșiși ca om umilit și inutil. Când sunt în măsură să găsească cauza problemei, să evalueze, să examineze din toate părțile, pentru a scapa de nevrozei va fi mult mai ușor.

Sper că în acest articol sfaturi si tratamente populare de nevroza va ajuta să se ocupe de problema, a restabili încrederea și a pus în ordine starea lor de spirit.