Tratamentul de sunet - o ambulanță, dacă nu vă simțiți bine
Faptul că există o legătură între sunet și sănătatea umană a fost cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. Diferite sunete generează vibrații adecvate, care la rândul lor au efecte diferite asupra sănătății noastre. Și, de foarte multe ori ca un prim ajutor pentru o boală particulară, puteți aplica medicina de sunet. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vorbească pur și simplu un anumit sunet. Iată câteva exerciții de terapie de sunet. Dar, mai întâi trebuie remarcat faptul că sunetul care este pronunțat, ar trebui să fie netedă și aceeași înălțime la începutul, mijlocul și sfârșitul. Ie nu se poate porni o foarte tare și joasă, și să termin peep slab.
Sunet „A-A-A„vibreaza sân, plămân stimulează partea superioară, elimină tensiunea comună. Ar trebui să fie cântate, deși, adoarmă copilul.
Sunet „B“, normalizeaza sistemul nervos, creierul și măduva spinării.
„GO“ este folosit în ficat, vezica biliară, tendoanelor și ochi. Pronuntarea mâinile ar trebui să fie păstrate în ficat.
„DON“ este eficient în boli ale splinei, stomacului, muschii gurii. Mâinile - pe plexul solar.
Sunetul „Uh-Uh“ curăță organismul de murdărie energoinformationala, creând în jurul barierei umane pentru a proteja împotriva contaminării, stricarea.
„IE“ un efect benefic asupra inimii. Ar trebui să fie cântate.
Sunet „H“ vibrează creier, activează jumătatea din dreapta și tratează boli ale creierului, precum si dezvolta intuitia si creativitatea.
„NG“, proclamat fără stres, stimulează glanda pituitară și extinde posibilitățile creative ale omului.
„Ngongo“ un efect benefic asupra stomacului, ficatului si plexul solar. sunet mai mare vindecă sinuzita.
„MBOA“ trebuie să spun, ca și în cazul în care joacă o trompetă. Ca rezultat, funcția cardiacă normală.
„PE“ ajuta la ameliorarea stresului, anxietate, balbismul.
„PEOHO“ efect foarte benefic asupra respirației, stimulează inima.
Sunetul „O“ se transformă în „E“. „O“ - armonizarea și „E“ stimulează gât, glandele paratiroide, traheea. „E“ este necesar pentru a încerca să cânte în pițigăiat.
„Oh“, contribuie la rect. Sunetul sună ca un urlet, se poate urli.
„SI“ te elibereaza de stres, atunci când oamenii oarecum speriat.
„TO“ intareste sistemul cardiovascular.
Când pronunțarea sunetului „I“ vibrarea corzilor vocale, gât și urechi, oscilații apar în capul corpului sunt derivate de vibrații dăunătoare, îmbunătățite ședinței, are loc o purificare creier, ochi și nas.
„CHEN“ (mai corect „Zheng“), se recomandă să spunem în boli ale inimii, intestinului subtire, limba. Vreau să spun de 9 ori. Mâinile în același timp, trebuie să pui pe inimă.
„SHEN“ (aproape „SHAN“) utilizat pentru a trata boli ale plămânilor, de colon.
Sunetele de „U“ și „Yu“, un efect pozitiv asupra rinichilor si vezicii urinare curatirea si energiza. Numărul de pronunțat pentru o singură procedură variază de la 9 până la 12 de ori. Palms în timp ce culcat pe coccis.
Pronuntarea „CHUAAA“ 5-8 minute dimineața, în timp ce apăsați ușor pe stomac, puteți pierde în greutate.
Practica de „șase sunete vindecătoare“
Există o practică străveche taoista „Șase Vindecarea Sunete“, care este folosit zilnic, pentru a îmbunătăți digestia, răceli cura, secreții nazale abundente, dureri în gât, și normalizează starea tuturor organelor interne, scuti depresie, accese de furie și altele.
Practica este de dorit să se efectueze înainte de culcare să se relaxeze corpul și pentru a asigura un somn de sunet, și se răcește corpurile prea încălzite. Sunetele se recitate în ordinea în care acestea sunt furnizate mai jos.
ficat de sunet „Sh-sh-sh-sh“ (limba de cerul în partea de sus).
1. Stai confortabil, cu spatele drept, mâinile pe ficat, cu ochii închiși. Zâmbește la ficat, se simt în contact cu ea. Imaginați-vă o pădure verde. Uita-te ca soarele strălucește deasupra pădurii, crearea puterii de viață și lumina verde.
2. Respirați adânc, deschide ochii și întinse mîinile în afară, cu palmele în sus. Ridică încet mâinile pentru a coroana. Twist extinde degetele și palmele în sus. Extindeți brațele pe umerii mei, acestea ar trebui să fie drepte. Puțin deviate spre stânga, astfel încât a fost blând întindere de mușchi în zona ficatului. Deschideți ochii larg și expirați încet sunetul „Sh-sh-sh-sh“.
3. Odată complet expirat, stai în poziție verticală, scoop brațele de lumină verde deasupra capului și-l direct din partea de sus prin corp la ficat. Coborâți încet brațele, palmele în sus, scoop chiar mai multă lumină verde și țineți ambele mâini în fața ficatului. Ray dintre ele lumina verde, energia de pădure și amabilitatea de a ficatului său.
4. Pune-ți mâinile pe genunchi. Relaxați-vă, închideți ochii și simt ficatul. Zâmbește la ea. Imaginați-vă că vă spun încă sunetul ficatului. Simțiți energia se misca vibrații sonore și curăță ficatul.
Respira în liniște și priviți ca ficatul strălucește în culoarea verde. Acest lucru întărește bunătatea ei și activează-l. Cu fiecare respirație, încercați să simțiți energia unui copac verde strălucitor înlocuiește energia de furie, agresivitate și frustrare. Transformarea furie și agresiune, se concentreze pe iertare și bunătate. Simțiți căldura și energia. Încercați să prelungească acest sentiment, atâta timp cât este posibil.
5. Se repetă de 3-6 ori. Puteți repeta acest exercițiu și de mai multe ori, în scopul de a scăpa de furie, gust acru sau amar in gura si curata ficatul de toxine.
Sunetul inimii: "CUM-oo-oo-oo-oo-oo-oo-U" (gura larg deschisă).
1. Stai confortabil, cu spatele drept, mâinile pe inimă, cu ochii închiși. Zâmbet pentru inima ta până când simțiți o conexiune cu el. Imaginați-vă un apus de soare peste ocean, o lumină roșie.
2. Respirați adânc, deschide ochii și să ia aceeași poziție ca și în cazul în care sunetul ficatului. Cu toate acestea, spre deosebire de exercițiul anterior, trebuie să se abată ușor spre dreapta, pentru a face o intindere moale mușchii din regiunea inimii. Concentrați-vă pe inimă, buze rotunde și încet expirați sunetul "CUM-oo-oo-oo-oo-oo-oo-U".
3. Odată complet expirat, stai în poziție verticală și lingura brațele de lumină roșie. Îndreptați lumina de sus, prin corpul la inima. Coborâți încet brațele în fața inimii, și este emisă de aceste lumină roșie, iubire și bucurie interioară în inima ta.
4. Pune-ți mâinile pe genunchi. Relaxați-vă, închideți ochii și simt inima, zâmbet să-l și imaginați-vă că vă spun încă sunetul inimii. Simțiți vibrația de ea. Respira calm și urmăriți inima luminează lumina roșie aprins. Acesta va întări inima și activează-l iubesc, bucurie interioară și sinceritate. Cu fiecare respirație, încercați să simți lumina roșu cald înlocuiește căldură excesivă, toxine, ardoarea, vanitate și ura pe care au acumulat în inima ta. Simte ura, aroganta sau lipsa de respect transformată în iubire, sinceritate, recunoștință și respect. Încercați să extindă sentimentul de sunet inimii, atâta timp cât posibil.
5. Se repetă de 3-6 ori. Repeta acest exercitiu de mai multe ori cu o durere în gât, inflamate, gingiile umflate, limba, nervozitate si boli de inima.
Sunet triplu de încălzire: "HI-I-I-I-I-I-I".
Incalzitor triplu este legat de cele trei centre energetice ale corpului: partea superioară (creier, inimă și plămâni) este cald; medie din față (ficat, rinichi, stomac, pancreas si splina) cald; secțiunea inferioară (intestinul gros și mici, vezică urinară și organele genitale) rece. Sunet „HI-I-I-I-I-I-I“ este folosit pentru a echilibra cele trei niveluri de temperatură prin transferul de energie la cald în centrul inferior și energia rece - partea de sus. Ie energia fierbinte a inimii curge în departamentul sexual mai rece, iar energia rece de la nivelul abdomenului inferior la inima creste.
1. Intinde-te pe spate sau macră pe partea din spate a scaunului. Zambeste, pune mâinile sus și colecta qi-ul (energia vitala). Zoom mâinile pe față. Expirați pronunțând sunetul „HI-I-I-I-I-I-am“ lăsați mâinile să se miște încet de-a lungul corpului în jos, transferul de energie la picioare. Pe expiratie, coborâți piept în primul rând, apoi plexul solar, și în cele din urmă, partea inferioară a abdomenului. Imaginează-ți ceva ce împinge din aer și se deplasează în jos energia fierbinte, în timp ce mâinile tale muta din capul în jos.
2. Relaxați-vă și să se concentreze asupra tractului digestiv.
3. Repetați acest exercițiu de trei până la șase ori. Practica si mai mult pentru insomnie si de stres.
Preparat prin Olesya Stepanova.