Tratamente Epsom sare celulita
sare Epsom - un instrument simplu și accesibil, indispensabil în tratamentul celulitei la domiciliu. Bazat pe ea, puteți găti mai multe fonduri anticelulitice pentru tratamentul integrat al pielii.
Ce este de sare Epsom?
sare Epsom (sulfat de magneziu heptahidrat) - este cristale incolore, ușor solubil în apă. În natură se găsește în multe izvoare minerale. apă având un gust amar. Sărurile Epsom sunt numite Epsom sare, magneziu, sare Epsom.
In medicina, sare Epsom este folosit ca un laxativ si un sedativ, ajută la ameliorarea spasmelor si tensiunea musculara. Face parte dintr-o mare varietate de băi terapeutice. Este folosit în programe pentru a curăța organismul.
Sărurile Epsom în tratamentul celulitei
Efectul anti-celulită de săruri Epsom se datorează faptului că activează în mod semnificativ circulația sângelui, îmbunătățește procesele metabolice in celulele pielii si foarte rapid „trage“ pielea de toxine și produse de descompunere, de curățare a țesutului pielii și ajutându-le să-și recapete tinerețea, aspect neted, sănătos.
Baie de Celulita cu săruri Epsom
Cum să se pregătească o compoziție pentru baie anti-celulită
Într-un castron mare, se combina 2 cani (600 g) sare amara cu 2 lingurite de bicarbonat de sodiu, se adaugă 12-15 picături de orice ulei esential care are un efect anti-celulita - ienupăr, portocale, grapefruit, salvie, rozmarin, etc. Uleiurile pot fi adăugate separat sau să fie una din compoziție. Se amestecă ingredientele - cu atât mai mult le se amestecă, cu atât mai puternică va fi mirosul de sare, se adaugă la ulei.
Cum să luați baie anti-celulita cu sare amara
Umpleți baia de apă fierbinte (38-44 ° C), se adaugă formularea preparată. Se înmoaie într-o baie timp de 15-20 de minute. Petrece mai mult timp în baie nu este necesară - sau după procedura, s-ar putea simți prea „relaxat“ și obosit. Aflat in baia de inghitituri mici bea apă pură sau ceai de plante (250-300 ml) - acest lucru va ajuta organismul obține toxine active, și de a absorbi nutrienti scapi.
După baie, ștergeți cu o cârpă umedă sau clatiti sub duș rece, fără a utiliza săpun și alte detergenți. Stai liniștit într-un scaun inca 15-20 de minute - se va consolida baia de efect terapeutic.
Aceste bai sunt recomandate de 2-3 ori pe săptămână. Este foarte util să se ia o baie cu săruri Epsom, după o sesiune de masaj anticelulitic - efectul va fi mult mai vizibile.
Proprietăți medicinale de bai anticelulitice cu saruri Epsom
- crește transpirație, ajutând pentru a scăpa corpul de excesul de lichid. Acest lucru este important mai ales în cazul în care a provocat celulita o tendință de edem;
- Se elimină din toxinele pielii. În unele cazuri, apa care a umplut o cadă de baie, poate chiar mai întunecat - se spune că organismul este în mod activ eliminarea toxinelor prin porii pielii;
- activează circulația sângelui și a fluxului limfatic, contribuind, astfel, pentru a rezolva problema de „stagnare“, în zonele afectate de celulita limfatici;
- baie cu săruri Epsom - o modalitate ușoară de a semnificativ „pierde in greutate“ în doar o zi. Desigur, efectul este pur vizual și literalmente dispar în decurs de 1-2 zile, astfel cum se prevede numai de pierderea de lichide. Dar dacă vrei să te uiți mai subtire la nunta unui prieten sau o petrecere corporate - un instrument de pierdere în greutate este bine. Baia în acest caz nu este necesar pentru a adăuga 600 g, și aproximativ 1 kg de sare. Aceste bai nu ar trebui să fie luate mai mult de 1 dată pe săptămână!
- Sărurile Epsom conținute în sulfatul de magneziu favorizează îndepărtarea stresului, relaxarea musculara. De aceea, aceste băi sunt esențiale pentru cei care au început să se implice serios în sala de fitness anti-celulita: baie de 20 de minute ameliorarea durerii musculare (așa-numita „durere musculara debut întârziat“), începători inevitabile fitnesistov vă va ajuta să instrui pe deplin și intens;
- magneziu, absorbit de către organism atunci când se iau bai anticelulitice cu săruri Epsom, folositoare pentru cei care încep să se angajeze în sala de fitness anti-celulita, sa constatat o tendință de convulsii. Cel mai adesea, problema este prezentat la sporturi de apă - înot, aerobic de apă. akvadzhoggingom. precum și tipurile de fitness, unde se lucrează la întindere și corpul fix permanent în ipostaze neobișnuite - Yoga. Pilates, etc.;
- baie cu săruri Epsom înmoaie pielea, accelera vindecarea leziunilor minore, util pentru eczeme, erupții cutanate, fierbe si cosuri pe corp;
- reduce durerea artrita.
Contraindicații pentru bai anticelulitice cu sare amara
Baie crește semnificativ circulația sângelui și poate cauza scăderea tensiunii arteriale. Prin urmare, nu este recomandat pentru hipertensiune arterială, varice, tendință la sângerare.
Săruri Epsom celulitei scrub
După procedura de clătire a corpului cu apă rece și se aplică o loțiune sau cremă hidratantă celulitei.
Epsom celulita sare - chiar și pe această temă:
- Sare de mare - pentru a combate celulita zonele cu probleme grindings sare de mare ajutor scapa de celulita si mine si prietenii mei
- Celulita exfoliant de zahăr exfoliant de zahăr - un remediu excelent pentru curățarea pielii, normalizarea circulatiei sangelui si prevenirea celulitei
- Prescripția de corp anti-celulita se înfășoară la domiciliu oțet de cidru de mere, uleiuri esențiale, alge marine, și argilă naturală - toate aceste componente vor ajuta pielea să devină netedă