Top 5 Secretele de frumusețe Ani Lorak
După cum se recunoaște Ani Lorak, figura ei a fost chiar mai bine după livrare. Cu toate acestea, peste ea a trebuit să fie destul de la locul de muncă. VREAU parts frumusete secretele uneia dintre cele mai frumoase cântăreți pop din Ucraina.
„Cel mai important lucru pe care trebuie să arate bine - este de a obține suficient de somn“, - spune Ani Lorak. Cântăreața din cauza programului ei ocupat nu are întotdeauna posibilitatea de a pune la culcare 8 ore. Cu toate acestea, se face pentru nepercepute de orele de somn ale corpului in timpul zborului, transfer la tren și mașină.
Ani Lorak de încărcare face în fiecare zi. Dimineața, încă în pat, ea scutură presa, ridicând piciorul de 30-40 de ori. În continuare, ea se ridică și face câteva exerciții pentru cap, umeri și brațe, flotări și stretching. Potrivit cântărețului: „Este important să nu fie leneș, și de a face exerciții în mod regulat. Apoi, rezultatul nu va dura mult timp. " De asemenea, pierde in greutate dupa nastere, Lorak a ajutat la ora 3 clase de dans. Dancing nu numai ca ajuta la pierderea in greutate, dar, de asemenea, ton într-un mod pozitiv.
În plus față de alimentația corectă și sportul este important să nu uităm despre procedurile de piele. O atenție deosebită este acordată procedurilor de apă Ani Lorak si curata pielea. Este nevoie de o spălătură, după care provoacă crema de corp. Cântăreața iubește masaje și alte tratamente corporale.
Ani Lorak îi pasă cu atenție pentru piele. In fiecare zi se folosește o cremă hidratantă și crema de ochi. Un cuplu de ori pe săptămână pentru a face masca. O dată pe lună, utilizați un exfoliant facial. Periodic stele participă cosmetolog. Ii place mai ales masca de alge, care îmbunătățește instantaneu starea pielii. „Trebuie sa ai grija de tine acum, apoi la pielea ta este să-ți mulțumesc“ - spune cantareata.
A se vedea, de asemenea:
- Top 5 sfaturi cum să crească părul
- Top 5 secrete de frumusețe Natalia Klitschko
- Top modelul 5 Beauty Secrets Cara Cara Delevingne
- Cosmetice, fără de care nu se poate face Fashion Week
