Toloknyanaya terci pentru copii, saytik pentru copii
Îmi amintesc gustul acestui terci minunat din copilărie! Gentle, mătăsos, miere, acest terci de ovăz delicios toate celelalte combinate.
Am iubit Bearberry mai mult de hrișcă cu lapte, grișul și chiar de grâu (are un gust minunat!). Mama și bunica de multe ori mi-a gătit micul dejun favorit cereale.
Și apoi, când am crescut, fulgi de ovăz într-un fel a dispărut din vânzarea - sau poate doar am fost transferat la meniul de mai mult pentru adulți? Nu-mi amintesc, dar îmi amintesc că am fost timp de mulți ani, mama mea pestered cu întrebări - și a fost atât de terci gustos pentru o dată, așa cum se prepară și de la ce? Toloknyanaya, mama a explicat. Dar, din ceea ce este fulgi de ovăz și unde să-l găsesc, nu am știut până de curând. Pe piața de a vinde cele mai diferite cereale și făină - chiar grisul de porumb, dar ridică din umeri numai la problema de fulgi de ovăz. Chiar și diviziunile de alimente pentru copii nu au văzut. Cel mai similar cu cel gustul a fost copil hrișcă lactate terci - de la cele care sunt în cutii, pentru cei mici. Cu toate acestea, a fost hrisca.
Și apoi - bang! - mulți ani mai târziu, când am deja doi dintre copiii ei, am găsit aceeași fulgi de ovăz. Privind așteptați trimiterea și primirea acesteia, atunci eu gătesc terci din copilărie! Desigur, spune povestea kiddies ei. Fiul și fiica au fost așteaptă cu nerăbdare să încerce o nouă cereale ... și le-a placut! Ca o dată :) Acum am toloknyanaya terci - noastre preferate, copiii cere de multe ori pentru micul dejun a fost ea. Munk și porumb Bearberry rapid a dat drumul la primul loc.
Deci, sa dovedit, fulgi de ovăz realizate din ovăz, uneori - de la orz sau grâu. Cereale prelucrate într-un mod special: aburit, uscat, prăjit, apoi pisate purificat. Prin urmare, fulgi de ovăz. Și este, așa cum am citit, este util făină alba - deoarece, în timpul o astfel de prelucrare, spre deosebire de măcinare (atunci când o mulțime de nutrienți din tărâțe de frunze), în porumb zdrobit păstrează toate care utilitatea au fost în întreaga cereale.
Și ei, aceste utilități într-o mulțime de fulgi de ovăz! Daca si copiii tai vor avea terci toloknyanuyu, atunci va fi sănătos, vesel, frumos, plin de energie! Și toate datorită vitaminelor, care sunt responsabile de buna dispozitie, pielea și părul. Și totuși, mănâncă bearberry, copiii vor aminti mai bine totul. Fulgii de ovaz promoveaza metabolismul si curata corpul de tot felul de rău, în loc de a umple putere și sănătate!
Ei bine, hai să încercăm să gătească terci toloknyanuyu?
Ingrediente pentru 2 portii:
- 0,5 litri de lapte (sau apa, dar lapte delicios);
- 3-4 linguri de ovaz (cu echitatie mic);
- 1 lingura de zahar.
Cum de a găti terci pentru toloknyanuyu copii:
Laptele rece se toarnă cantitatea potrivită de linguri de fulgi de ovăz și zahăr. Se amestecă uruială ca măcinarea fină, este mai mult ca o masă, este foarte dificil - dacă gătiți la o dată, terci se va efectua bulgări. De aceea am venit cu metoda experimentului este o modalitate buna: prin turnarea fulgi de ovăz în lapte, au nevoie de 10-15 secunde pentru a se agită la piesa de lucru pentru mixer terci. Sau măturică, dar un pic mai mult. Toate bulgări rupte, fulgi de ovaz amestecat uniform cu lichid - acum puteți pune terci pe un foc mic și se fierbe, amestecand în mod regulat (grisul).
Se amestecă important, deoarece, dacă uitați despre mizerie, bulgări apar din nou. Un bucătar cel mai bine într-un castron cu pereți groși, cu pereți antiaderente, cum ar fi fierul Kazanka.
După 5-7 minute, terci se ingroasa si incepe sa fiarba. Gata - opriți-l!
Se toarnă un polonic în boluri, așteptăm câteva minute și să se răcească un pic - și au fost tratate într-un terci delicioase din lume!
În terci terminat, puteți adăuga o bucată de unt, miere sau gem - zmeura, capsuni, caise ... Și nu pot adăuga nimic - toloknyanaya terci în sine este foarte, foarte gustoase!
pot fi preparate din terci de fulgi de ovăz este nu numai - există încă multe retete diferite! făină de Toloknyanuyu pot fi adăugate împreună cu grâu în produse de patiserie, clătite și clătite, jeleu si gatiti pentru prepararea cafelei! Dar asta e altă poveste ... :) Hai copii saytik, vom experimenta împreună!
Recomandat pentru tine
Banana turela cu fructe de padure
Tartine pe frigarui cu banane și căpșuni
turte de pește pentru copii: blând, delicioase și sănătoase!
desert Cașul cu ciocolată pentru copii
4 comentarii la „Toloknyanaya terci - favoritul nostru! "
Da, acest lucru este, de asemenea, terci nostru preferat, fiul șaptesprezecelea an, este încă îndrăgostit de ea, iar eu gătesc exact aceeași zi a cumpărat un început gătești, și a fost măcinat fin fulgi de ovăz, într-adevăr rar găsi ei! Vă mulțumim pentru amintiri de fiertură!
Olga, și foarte mult pentru scris! Deci, frumos să știi că ai prea favorit toloknyanaya terci!
Vă mulțumim pentru reteta. De vânzare este de ovăz fulgi de ovăz firmă Granat. Spune-mi că nu ai încercat?
Pentru sănătatea ta!
Nu, nu am încercat acest brand am cumpăra fulgi de ovăz în magazin online shoko-style.at.ua.