Terapeutice și Centrul de Reabilitare - Sunt sănătos! Tratamentul platfus

Simptomele platfus și tratament

Plat - deformare picior caracterizat prin aplatizare sale arcuri și reduce dramatic deprecierea sistemului musculo-scheletice. Se dezvoltă ca urmare a lipsei în corpul de calciu și fosfor, sarcini verticale neregulate excesive, leziuni ale piciorului. picioare plate sunt congenitale și dobândite.

Piciorul este format din mai multe oase si muschi. În total, corpul uman are 206 oase, 52 de oase în picioare este, adică un sfert din toate oasele corpului. La oasele și mușchii trebuie să ofere un anumit unghi de arc, care este imposibilă fără amortizare. Flatfoot se dezvoltă din cauza dezvoltării insuficiente a mușchilor, ceea ce duce la creșterea stresului asupra oaselor și articulațiilor.

Flatfoot este transversal și longitudinal. Crucea plat - o aplatizare a arcului transversal a piciorului. Opriți în același timp, extinderea si scurtat.

Atunci când plat longitudinal aplatizat arc și piciorul din față în contact cu podeaua pe toată suprafața sa, prin care crește lungimea sa. Uneori există o combinație plat.

Există mai multe grade de picioare plate:

• Gradul 1 manifestat picioare rapid obosit și dureri în picioare, cu mersul pe jos prelungit, dupa efort fizic intens, precum mersul letargie si usoara umflarea picioarelor. După repaus treci durere repede.
• Gradul 2 este deja o aplatizare aparentă a piciorului. Stupnirasshiryayutsya, mersul pe jos apare picior stramb. Durerea devine persistentă, și de multe ori nu dispar în totalitate chiar și după o vacanță mai lungă. Uneori, durerea este resimțită de pacienți, nu numai în picioare, dar, de asemenea, vine la vitel si genunchi.
• gradul III este exprimat într-o deformare destul de abrupta a picioarelor. Dureri la nivelul picioarelor, genunchilor și gambe este aproape constantă, crește chiar și cu stres minor asupra piciorului. artrita a genunchiului, coxartroza de sold care necesita tratament ortopedic - De obicei, la acest nivel de severitate al procesului pacientului sunt legate de boala.

Apartamentul este periculos pentru organism?

Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că picioarele plate duce nu numai la articulații artritice, dureri constante in picioare, edem, dar, de asemenea, plat - una dintre principalele cauze de dureri de cap cronice. Astfel de pacienți obosesc repede, senzație de durere la nivelul picioarelor si inferior spate, acestea apar modificări în forma de mușchi de vițel. Omul încearcă să se miște mai puțin din cauza durerii, și apoi supus inactivității fizice. Sau muta în mod corespunzător. La urma urmei, mișcarea provoacă dureri în picioare. În consecință, există o scolioză - curbura a coloanei vertebrale, pelvis.

Prevenirea și tratamentul platfus

Tratamentul platfus sunt împărțite în 2 tipuri principale:

Principalele obiective ale măsurilor de tratament pentru picioare plate sunt îndreptate în primul rând la întărirea mușchilor și a ligamentelor din cauza slăbirii lor si este principala cauza a flatfoot.

Dacă este posibil, utilizați tratamentul conservator al flatfoot, cuprinzând gimnastică, utilizarea de tălpi speciale ortopedice și pantofi, masaj si altele. Metode. Acesta este utilizat în cazurile în care boala nu se execută puternic și a ajuns la 3 grade.

Principalele componente ale tratamentului conservator și prevenirea flatfoot

• Fizioterapie (terapie fizica) - kinezioteapiya
• masaj
• Folosirea suporturilor de arc și branțuri ortopedice

Scopul principal al tuturor activităților de tratament conservator - în special prevenirea bolii și eliminarea durerii cauzate de deformări ale piciorului.

exercițiu terapeutic (physiokinesis) pentru platfus

Scopul terapiei fizice pentru picioare plate este întărirea mușchilor și a ligamentelor slăbit, prevenind astfel dezvoltarea bolii. Terapia fizică este necesară pentru a practica în fiecare zi, timp de cel puțin 10-15 de minute, și ar fi mai bine dacă o faci de mai multe ori pe zi.

exerciții fizice terapie pentru picioare plate, puteți învăța pe cont propriu ei sunt bine descrise în cartea mea (aici).

În Centrul nostru a dezvoltat o metodă de utilizare a mușchilor simulatoarelor de reabilitare picior. Acestea sunt exerciții speciale care vizează tratamentul și prevenirea platfus toate cursurile sunt ținute sub supravegherea instructorilor cu experiență este un program strict individual. În cursul tratamentului cu condiția ca masa osteopatic speciale și sesiuni de terapie fizică într-un program special la domiciliu.

În concluzie, aș dori să reiterez expresia acestei prevenire - cel mai bun medicament. Asta e doar știi că e destul de tarziu, atunci când este imposibil să se stabilească nimic. Dar vreau să accentuez gândul următor: plat - nu este o condamnare la moarte!