Tenis un sport pentru aristocrației - copii sănătoși

Tenis: sport pentru aristocrației

• Vezi imagine mai mare
  

La ce vârstă pentru a începe clase, în cazul în care pentru a începe, ce să se aștepte și investiția inițială atunci când copilul va fi capabil de a câștiga în acest sport - am aflat.

Istoria tenisului destul de obscur. Exista versiuni care prototipuri ale acestui joc au existat în Grecia antică și Roma, și este mai mult sau mai puțin moderne uite - cu rachete și plase - acest joc a câștigat în secolul al XVI-lea. Regele Carol al IX-franceză în 1571 numit tenis „una dintre cele mai nobile exercițiu, decente și sănătoase, care se pot angaja prinților, colegii și alți membri ai aristocrației.“

Tenisul este un sport olimpic în programul olimpic a fost inclus în îndepărtat 1896. După aceea, în 1928, el a fost scos din registrul de sporturi olimpice, și sa întors acolo doar 64 de ani - nu mai este o astfel de îndepărtată 1988. Cele mai multe premii câștigate la sportivii Jocurile Olimpice din Statele Unite ale Americii, Marea Britanie și Franța. România - pe locul al șaselea.

Cele mai prestigioase competiții în tenis este considerat turneele Grand Slam - Australian Open, French Open, Wimbledon și US Open. Există, de asemenea, turnee între echipele naționale masculin - Cupa Davis, femei - Cupa Federației și între echipele mixte - Hopman Cup. Cel mai mare turneu din România - Cupa Kremlinului.

Vorbind de tenis, utilizarea unor astfel de epitete măgulitoare ca „mișcare de șah“, și este un accident - Tenis este considerat nu numai frumoase, dar, de asemenea, sportul inteligent în cazul în care sportivii trebuie să se gândească logic și să se calculeze mută câțiva pași înainte.

opinia expertului

Dacă doriți să implice copilul dumneavoastră în acest joc frumos, estetic și sănătos, să înțeleagă subtilitățile secțiuni lecții de tenis ajută expertul nostru, antrenor de tenis profesionist, maestru al sportului de Yekaterina Reshetova.

Catherine, ceea ce este utilizarea de a juca tenis pentru organism?

Tenis permite să dezvolte în mod cuprinzător caracteristicile și capacitățile organismului. proprietăți utile cheie ale formării sunt după cum urmează - normalizarea sistemului cardiovascular, dezvoltarea sistemului respirator, intarirea sistemului imunitar si a sistemului nervos, pentru a îmbunătăți coordonarea motorie, dezvoltarea sistemului musculo-scheletic - deoarece implică practic toate grupele musculare, imbunatatirea vederii - in timpul exercitiilor fizice se produce formarea permanentă a cristalinului.

Ce copii abilități de a dezvolta lecții de tenis?

Aceasta crește viteza de luare a deciziilor, care va ajuta nu numai pe teren, dar și în viață. Tenis dezvoltă capacitatea de a gândi logic, calități de lider, face copilul mai independent, concentrat și responsabil. La copii, a crescut de stres de rezistență, determinare si rezistenta.

Cum se poate determina predispozitia pentru a juca tenis într-un copil?

Este de dorit ca copilul a fost activ, cu o bună coordonare, iuti. Individualismul în acest sport este binevenit!

Vârsta optimă pentru a începe de formare?

Cel mai bine este să înceapă de la vârsta de 6, atunci când sistemul muscular au timp pentru a obține mai puternic

Cum este de selecție a copiilor în secțiunea?

Condițiile de acceptare în secțiunea sunt diferite peste tot. Dar, de obicei, trebuie să fie testate, rezultatele care determină copilul din grup.

Numărul necesar de ore pe săptămână?

Numărul minim de ore - de două ori pe săptămână. Pe - cu atât mai mult cu atât mai bine, dar o zi liberă a copilului ar trebui să fie întotdeauna! Programul de formare depinde de copil și obiectivele individuale.

Durata medie a unei lecții?

Ocupația durează cel puțin 45 min. Optim 1 oră și 30 de minute, dar acest lucru este pentru copii care se joaca. Nou-veniții 45-60 minute este suficient.

Care este costul de formare?

Tenisul este un sport destul de scump, mai ales la Moscova. În medie, prețul de lecții (60 de minute), în grupa de 2 ori pe săptămână - 10 000 ruble pe lună. Dar există mai mult - totul depinde de locație și de calificare formator. Lecții Private costă aproximativ 1500-5000 de ruble (fără costul de închiriere instanțe).

Există o secțiune liberă?

Numai cei mai talentați copii și promițătoare se pot califica pentru locurile joase. Acestea sunt identificate în cursul formării. Inițial, de regulă, toate clasele plătite.

Cât de des face tabără de antrenament și la ce vârstă?

Taxele sunt deținute de obicei, de 2-3 ori pe an, ca va merge de multe ori copilul - depinde de situația financiară a părinților. De regulă, este iarna si vara. Vârsta optimă - 8 ani. Dar este important să se ia în considerare caracteristicile individuale ale fiecărui copil.

Care sunt cele mai bune cluburi din Moscova astăzi, în opinia dumneavoastră?

Cele mai bune locuri pentru tenis de la Moscova - CSKA, Spartak (Shiryaevka), Academia Internațională de Shamil Tarpishchev.

Echipament - ceea ce aveți nevoie pentru a cumpăra un copil pentru a începe de formare?

Trebuie să aveți pantofi de tenis (sau s-ar putea să se accidenteze), pantaloni scurți și un tricou cu un guler - „T-shirt“, apa, un capac (în cazul în care activitatea în instanță deschisă). Uneori, a cerut să aducă o frânghie. Rachetă este mai bine să nu cumpere - pe o lecție de probă poate da antrenorul ei. Mai mult, în cazul în care copilul este ca într-adevăr tenis, și puteți petrece pe racheta. Ai nevoie de un ajutor profesionist sau antrenor, deoarece alegerea ar trebui să ia în considerare creșterea tenului copilului și mărimea palmei sale.

La ce varsta ar trebui tinerii sportivi pot începe să câștigați tenis, se califica pentru un contract?

Ai legate de sport de tenis, în care se pot deplasa mai armonios si fara probleme?

Mulți jucători profesioniști, după încheierea carierei preferă golf. Mi se pare că, dacă tenis nu este potrivit pentru orice motiv, ar trebui să încercați de badminton sau tenis de masă.

De ce ați început în acest sport decât te-a atras?

I - individualist, nu un jucător de echipă. Îmi place să se bazeze pe ei înșiși și nu se tem de responsabilitate. Tenis și le-a atras. Și am fost foarte inspirat de exemplul Anny Kurnikovoy.