tendonul lui Ahile tendinopatia
Se crede ca inflamatia in tendonul se dezvolta ca urmare a unor frecvente traume micro. Nu a fost pe deplin în viață, și nici nu conduc la tendinopatia. Prin apariția acestor leziuni mici, rezultând o presiune permanentă asupra tendonului lui Ahile, poartă pantofi incomode, încălcarea de formare tehnica la sportivi. Risc crescut de a dezvolta boli asociate cu predispoziție ereditară, chirurgia genunchiului si care iau anumite medicamente (fluorochinolone). Frecventa Pathology este de aproximativ 6%. Bărbații și femeile suferă la fel de des.
Durere bruscă în tendonul lui Ahile, ceea ce duce la plimbare disfuncție. Durerea crește cu timpul și face imposibilă să atingă locul inflamației. Există roșeață observat și umflare a țesuturilor.
diagnosticare
Baza pentru studiu este un examen medical. Ceea ce contează este aspectul picioarelor, incapacitatea de a flexie glezna în comun, precum și alte teste specifice. Necesitatea unor inspecții suplimentare apar rar.
Acesta începe cu măsuri conservatoare. Este necesar să se oprească formarea și acțiunile care duc la durere. În cazul în care o inflamație puternică necesară analgezic recepție și medicamente antiinflamatoare, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen. Durata medie a acestor medicamente nu este mai mult de 14 de zile. Înainte de primirea lor ar trebui să consulte un medic pentru a elimina apariția efectelor secundare.
Ei bine, la fața locului ameliorează durerea de răcire în zonele de inflamație. Pachetul de gheață suprapus pe tendonul lui Ahile, este capabil de a reduce simptomele bolii. Cu toate acestea, nu lăsați gheața pentru o lungă perioadă de timp sau în timpul somnului.
Poate fi util exerciții speciale pentru a ajuta la întindere și de a consolida tendonul lui Ahile. Ei au nevoie pentru a efectua pe o bază de zi cu zi și, de preferință, sub supravegherea unui medic.
- - Ai nevoie să stea la o anumită distanță de perete, a pus mâinile pe ea, pentru a încerca să împingă pe perete, fără a îndoi genunchii. La acest punct ar trebui să vedeți un sentiment de tensiune în zona tendonului lui Ahile. Puteți face exerciții la un moment dat sau ambele picioare dintr-o dată, cu 10 repetari, de două ori pe zi.
- - Creșterea în vîrful picioarelor. Fa trei seturi de 15 repetari, de două ori pe zi. În timpul exercițiului, păstrați genunchii drepte.
- - Reluând pe vârfuri, în picioare pe marginea scărilor, care deține balustrada. Efectuat pentru 15 repetari, de două ori pe zi.
- - Flexie și extensie picioare în glezna, așezat pe un scaun. Efectuat 10 repetari, de șase ori pe zi.
Metoda Controversate este introducerea tendonului lui Ahile sau aproape de hormoni steroizi. Injecțiile furnizează analgezic rapid și efect anti-inflamator, cu toate acestea, există un risc de ruptură de tendon în viitor. Din acest motiv, această metodă de tratament nu este aprobat în multe țări.
La majoritatea pacienților, simptomele de tendon tendinopatia Ahile a avut loc timp de 4-5 luni. Tratamentul mai devreme este început, cu atât mai bine rezultatul. În cazul în care a avut loc nici o îmbunătățire, a recomandat cabinete medicale de specialitate.
- - Terapia unda de șoc direcția tendonul lui Ahile undelor sonore speciale. Procedura este complet sigur, dar unii experți îndoială eficacitatea acestuia.
- - Injectarea de propriul lor sânge. Sângele este luat din vena și introdus în zona tendopathia. Aceasta este una dintre tehnicile autohemotherapy. Se crede că stimulează creșterea celulară și duce la vindecarea tendonului deteriorat. În acest moment nu este în întregime o eficacitate clară a acestei metode de tratament pe termen lung.
În absența unei dinamici pozitive în tratamentul tendinopatiei, este indicată o intervenție chirurgicală. Cei mai mulți oameni au raportat rezultate bune de la o intervenție chirurgicală la tendonul lui Ahile. vârfuri au fost eliminate în cursul intervenției, care a avut loc în tendonul în interiorul deteriorarea acesteia. Sau face reduceri speciale pentru a stimula refacerea structurii tendonului lui Ahile. complicații postoperatorii sunt rare.