Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare
Mulți oameni nu fac distincție între ceea ce este o saună și baie de aburi. Multe diferențe, dar principal este regimul de temperatură. Pe ea se obișnuiește să se facă distincția aceste tipuri de ca aerul uscat (sauna), umed (baie de aburi publică) și o baie de aburi rus
![Temperatura în baia din Rusia, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (umiditate) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/150x150_jb8r119bhe8avrheqdwc.webp)
Baie Rusă Classic: temperatură și umiditate.
condiții de temperatură
Având în vedere problema a ceea ce temperatura ar trebui să fie în baia de rusă, trebuie spus că este în primul rând temperatura de confort. Acesta poate varia de la 60 la 120 de grade Celsius. Efectul de baie rusesc pe un corp uman destul de moale. Prin urmare, raportul optim al umidității și temperaturii are semnificație importantă. Acum, mulți proprietari pun în cuptoarele lor de metal băi. Dar, în scopul de a obține efectul maxim de influență asupra corpului este necesară pentru sobă era cărămidă refractară roșie (piatra).
![Temperatura în baia din Rusia, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (rusă) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/434x434_lb73f6pxws95gwiavo0e.webp)
Și, în loc de actualizare a forțelor obține dispariția lor. Aburul din baie ruseasca ar trebui să fie uscat și cald, și să îndeplinească toate nevoile unui creștere.
Ușurința cuplu asigurat de faptul că pietrele sunt încălzite într-un încălzitor de cuptor închis. Și când pietrele fierbinți turnat apă fierbinte din cuptor extras abur saturat reale.
La temperatura de baie clasică rusă este principala componentă a „cuplu sănătos“, dar în afară de el un al doilea și nu mai puțin important este umiditatea. Comparativ cu alte tipuri de băi, media și cel mai confortabil pentru persoana umiditate ar trebui să fie între 40 și 70%, în timp ce se menține temperatura la 60-90 ° C După cum sa menționat mai sus, acest raport poate fi obținut numai atunci când se utilizează un cuptor închis.
![Temperatura în baia din Rusia, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (rusă) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/429x454_qmbgd2vw9493u2vk7hu7.webp)
Desigur, s-ar putea argumenta că un astfel de raport poate fi obținut și o sobă de fier, sau chiar și în baie. Dar utilizarea soba de fier deschis va duce la faptul că căldura ajunge prea uscat, care în cele din urmă poate afecta negativ organismul uman. Astfel, baia, a cărei temperatură este destul de mare, menținând în același timp o umiditate ridicată, numit clasic „baie ruseasca“.
Efectul Avantajoase de baie fierbinte rus
![Temperatura în baia din Rusia, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (baie) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/434x434_jdutml79lyp9ofwy84xp.webp)
Inhaleaza aer cald și încălzirea corpului, poate fi scos dintr-o multitudine de boli respiratorii cronice. aer cald vindeca boli ale plămânilor și a articulațiilor. Golește pielea si porii. Apoi, la lăsați sarea din organism. Este util pentru a vizita o cameră de aburi pentru fumători. Utilizați uleiuri de aromoterapie astfel asociat cu precauție.
![Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (ce) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/328x228_gnn3hizpne6fsgbjl5fj.webp)
Aerul cald pentru a respira, nu este ușor, iar prezența parfumului de ulei esential poate face aerul mai dificilă. Mai mult decât atât, într-un astfel de lemn este puternic suficient pentru baie si incalzeste emana parfumul, totuși stropit suplimentar pe cu încălzitor de apă esențial ulei nu este potrivit. Cea mai bună opțiune este diluată cu apă fierbinte, stabilit pe banca.
baie fierbinte rusesc, în care temperatura de 90-120 grade și 30-40% umiditate și umiditate nu poate tolera lungă ședere. Vizitarea o baie de aburi ar trebui să nu mai mult de o oră dureze. nu ar trebui să meargă la o astfel de pereche de pacienți hipertensivi și persoanele cu boli cardiovasculare, si dupa consumul de alcool. Temperatura optimă de tip rusesc baie fierbinte poate fi în jur de 90-100 de grade, cu o umiditate de 30%. Un astfel de raport este cel mai confortabil pentru o ședere de lungă. O vizita băile fierbinți nu ar trebui să uite de acoperit capul. Este recomandabil să cumpere un capac special sau pălărie. Având o baie, pentru prima dată, există mai mult de 10-12 minute nu vor fi efectuate. Este de dorit să facă pauză de 30 de minute, și apoi re-intra, dar, de asemenea, nu mai mult de 10 minute.
Pe măsură ce temperatura optimă este atinsă în baie
Temperatura ridicată în baia este realizată în prezența unui număr de factori. Astfel, importanța deosebită a structurii cuptorului și dimensiunile perechii. În plus, natura și caracteristicile perechii depind în mare măsură de tipul selectat pentru un cuptor de piatră. Temperatura din baie ruseasca trebuie sa fie confortabil pentru vizitatori. Important Nu supraîncălziți soba. pietre maxime trebuie încălzite la 250 sau 300 de grade, dar pe baie de încălzire.
![Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (ce) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/434x173_rgeuyds7k9p092uybgvf.webp)
Mult depinde de rata de piatra de încălzire. Unele rase au o conductivitate termică bună, dar poate nu pentru o lungă perioadă de timp pentru a se incalzi. Există un alt tip de pietre, care trebuie să fie încălzit pentru o lungă perioadă de timp, dar ele sunt o lungă perioadă de timp pentru a se incalzi. Unii proprietari dobândesc două tipuri de piatră: utilizarea de vară și de iarnă. Alege vara și pentru a pune piatra, care se încălzește rapid. Temperaturile externe sunt pozitive, iar piatra se răcește mai încet. Din care temperatura în baie, cada de baie depinde direct de sănătatea și longevitatea.
Cum să se topească de baie
Întrebați oamenii și problema modului de a ridica temperatura în baie? Acest punct este de multe ori depinde de abilitatile insotitor.
![Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare (ce) Temperatura în baia de rusă, care temperatura și umiditatea trebuie să fie în baie, o baie de acumulare](https://webp.images-on-off.com/8/59/420x340_fvvnlhfz6t3dnn81h5pz.webp)
Nu este un accident, deoarece cele mai vechi timpuri un însoțitor bun prețuită „greutate în aur“. Astfel, temperatura în direct proporțional cu baie cât de bine stoked. Aici este un exemplu simplu, dar modul corect de a ardere:
- Gătitul mai multe tipuri de lemn: plop, pin si mesteacan.
- Topiti baie ar trebui lemn de pin, pin, deoarece lemn de rășinoase, fumul degajat lasă un strat de funingine pe pereții tubului și cuptorul în sine, pentru acest motiv, pasul următor este pus din lemn de plop, multa caldura produc, Aspen curăță perfect coșurile de fum;
- De-a lungul timpului de pin cuptor și lemn de plop in cuptorul cu baie de aer și roci încălzit ușor, în mod tipic la o temperatură de 10-15 grade, în dimensiunea medie de baie și bine izolat;
- Apoi, valoarea medie stabilită mesteacan;
- La sfârșitul cuptorului de stabilire de mesteacăn Comley, acestea vor încălzi cuptorul pentru a permite o lungă perioadă de timp pentru a salva temperatura creată.
Vorbind la închiderea care temperatura ar trebui să fie în baie, se poate spune cu mare încredere că intervalul de 60-120 grade Celsius. Pentru temperatura si umiditatea de control poate cumpăra un termometru și un higrometru. Și noi vă reamintim că atunci când sunt construite în mod corespunzător de baie și aragaz vă veți simți confortabil chiar și la temperaturi ridicate. Boas vă în construirea și proiectarea propriei sale de sănătate forja și longevitate. de cald, spun ei, la „os“.