tablete de proteine - tipurile și beneficii
O bună alternativă pentru cei care nu le place să ia pulberile, o proteină tablete. Pentru eficiența și viteza de asimilare practic nu diferă de aditivii sub formă de praf. Prin ea însăși, proteina este un element esential in dieta culturistilor. Acesta îndeplinește funcția unui material de construcție pentru mușchi. Aplicarea proteinei la rata de 2-3 g de proteină per 1 kg de greutate corporală, puteți crește în greutate mai repede, pentru a îmbunătăți performanța lor și performanța de putere. Convinse de necesitatea de a primi suplimente proteice, va trebui să decidă cu producătorul și forma farmaceutică. Cel mai adesea, proteina poate fi găsită în pulbere, cel puțin - în tablete și capsule gelatinoase.
proteină tabletarea Advantage
Avantajul formulării tabletei este comoditatea de aplicare. La urma urmei, pentru a prepara un shake de proteine, trebuie să aibă dreptul de a măsura pulberea, se diluează în cantitatea necesară de lichid, se amestecă bine. Este mult mai ușor să ia o proteină pastile câteva: înghițit, spălate în jos - totul! În plus, toate gusturile cocktail (de obicei standard: vanilie, ciocolată, căpșuni, banane, zmeura, cirese, etc) rapid vechi. Tabletele sunt de asemenea potrivite pentru toată lumea, deoarece nu are un gust pronunțat. Avantajele de proteine comprimat este, de asemenea, demn de remarcat durata depozitării. In forma de proteine tablete mai păstrează proprietățile benefice decât sub formă de pulbere. Cu toate acestea, toate aceste caracteristici pozitive nu au putut fi reflectate în costul. tablete Prețurile proteice mai mari decât pudra.