supa de tomate Postul Mare cu usturoi


Tomate (tomate) - 5 piese
Ceapă - 1 cap
Morcovi - 1 rădăcină
Bulion - 1 litru
Orez - 2 linguri
Ulei vegetal - 4 linguri
Zahăr - 2/3 linguriță
Patrunjelul - 1/5 din fasciculul
Usturoi - 1 cățel
Sare - ½ linguriță


Ceapa tăiată mărunt și prăjite în ulei vegetal. Se adauga rosiile tocate cu o distanță de pre-coaja. Pentru a elimina pielea de tomate au nevoie pentru a se toarna peste apa de fierbere, apoi cu apă rece, după care pielea este îndepărtată fără dificultate. Fierbeti tomatyy necesare sub capota timp de cinci minute zece, până când sunt moi. Morcovii grătar, sote-l în ulei și se adaugă la tomate. Apoi, se adaugă pătrunjel tocat fin, orezul și se toarnă supa.

Bulionul se prepară din cuburi de Bouillon sau puteți folosi o supa de legume. supa de legume se prepară, de obicei, din astfel de legume - morcovi, napi, praz, ceapă, rădăcină de pătrunjel, țelină, varză de Bruxelles și conopidă, set mai divers de legume, supa de legume atât de gustoase. Se condimentează cu sare și se adaugă zahărul. Gatiti timp de aproximativ 20-30 de minute, până când orezul este fiert. În plus, toate printr-o sită sau un mixer. Adăugați tocata fin sau prin lasarea de usturoi chesnokodavilku și se fierbe.

supa de tomate Postul Mare cu usturoi

Valoarea nutritivă per porție de 1