Supa cu reteta perisoare - supe

Valoarea energetică pe portie

Calorii 324 kcal
Proteine gram 12,8
Fat 20,4 grame
Carbohidrați 23,2 g
* Calorii concepute pentru alimente proaspete.

1 portie
2 porții
3 portii
4 porții
5 portii
6 portii
7 portii
8 portii
9 portii
10 portii
11 portii
12 portii

ingrediente

Apă 3 l
Ceapă 3 piese
Ulei vegetal 3 linguri
Morcov 1 buc
Cartofi 3 piese
70 g Sare
carne tocată 300 g
Ouă 1 buc
2g praf de piper negru
1 buchet de pătrunjel
¼ cana de orez

Asigurați-vă toate ingredientele pentru aceasta reteta cu livrare de la magazinul on-line al partenerului nostru „ABC de gust“

Ingrediente Comanda în

Instrucțiuni de gătit

1. În carnea tocată răsucite adaugă ceapa tocata marunt, ou, sare și piper (dacă se dorește, puteți adăuga pătrunjel tocat fin), orezul spalat. Se amestecă bine. Apoi formeaza chiftelutele.

2. Ceapă clare, vom tăia mărunt, spălați morcovi, coaja și va taie în fâșii. Bow prăjește în ulei vegetal până transparent, apoi se adauga morcovi. Prăjește până dedurizare. 1 se adaugă roșii decojite coapte. Fierbeti timp de 3-4 minute.

3. oala cu apa pune pe foc, se adaugă sare și se aduce la fierbere. Adăugați la tigaie ceapa si morcovii.

4. În bulion de fierbere pentru a pune chiftelutele și se fierbe timp de 5-10 minute.

5. Cartofi spălați, curata, va taie în cuburi mici și trecerea în bulion de fierbere. Noi da supa la fiert, apoi se reduce temperatura va acoperi o tigaie cu un capac și se fierbe până la făcut.

6. chiftelutele Odată terminat plutească, se adaugă legumele sote, se reduce focul și se fierbe timp de câteva minute.

7. Gata va turna supa in boluri, smantana si se presara ierburi.

Chiftelutele sunt numite aricilor, prin nisip, care creează o cifră. Teftelevy supa - o masă copioasă, puteți mânca fără pâine, dacă se dorește.