Sucul de sfeclă - beneficiu

Sucul de sfeclă este un medicament natural reală. Pe proprietățile sale medicinale, la un moment dat a atras atenția Hipocrate. În mod activ suc de sfeclă brut a fost utilizat în medicina chineză antică. Panaceul pentru aproape toate bolile considerate suc de sfeclă prime vindecători moderne. Oamenii de stiinta de medicina oficială împărtășesc pe deplin aceste puncte de vedere. De exemplu, cercetătorii de la Universitatea din Exeter britanic, care a ajuns la concluzia că sucul de sfeclă face o adevărată revoluție în corpul uman (desigur, în cel mai bun sens al cuvântului).

Practic, această băutură are un efect pozitiv asupra sângelui și organelor hematopoiezei, în general. Drept rezultat, fluidul primar al corpului mai rapid actualizat (începe în mod activ pentru a forma celule roșii din sânge). Dar această putere de suc de sfeclă roșie, desigur, nu se limitează la ...

Compoziția și proprietăți de vindecare

ingrediente benefice în suc de sfeclă de mult. Un număr mare aici conține următoarele vitamine: B1 (necesar pentru funcționarea normală a sistemului nervos și digestiv), B2 (responsabile de creșterea și funcțiile reproductive ale omului), C (ajuta la combaterea diferitelor infecții) și P (îmbunătățește permeabilitatea capilară), PP ( este implicată în sinteza hormonilor sexuali). În ceea ce privește vitamina A, sucul de sfeclă în aproape nici unul.

Sucul de sfeclă efect terapeutic asupra sistemului circulator, datorită proprietăților sale de curățare, ci și prin prezența acidului folic. Și, desigur, de fier, care afectează în mod direct nivelul hemoglobinei si imbunatateste furnizarea de oxigen la celule. Pe indicatori calitativi ai sângelui și afectează sucul conținut în minerale de potasiu, sodiu și magneziu. Juice este util pentru tiroidă și toate datorită iodul este implicat în sinteza de hormoni sale. Un clor ajută la normalizarea funcționării sistemului limfatic si curata ficatul, vezica biliară și rinichi.

Sucul de sfeclă este numit pe bună dreptate o energie naturală: se încarcă vigoarea, îmbunătățește activitatea motorie și ajută la recuperarea rapidă după efort fizic și psihic intens. Prin urmare, dacă sunt active în sport sau care lucrează în ocupații periculoase, nu încercați să reducă oboseala, prin utilizarea bauturi energizante. care este nesigur pentru sănătate. Este mai bine să se includă în dieta ta derivate din aceasta bautura rădăcină de legume. De-a lungul drum, va fi capabil să-l folosească pentru a curăța intestine și de a îmbunătăți funcția motorie, întărirea sistemului imunitar și de a crește, prin urmare, rezistența la agenți patogeni ai diferitelor boli.

Vestea bună pentru pacienții hipertensivi

Atunci cand cercetatorii britanici au examinat proprietățile de suc de sfeclă roșie, au atras atenția asupra faptului că persoanele care au dat-o în cursul experimentelor, nu au avut probleme cu tensiunea arterială. Surprins de faptul că era normal, chiar și atunci când își exercită. Aceasta descoperire este o veste buna pentru persoanele care suferă de hipertensiune. La urma urmei, dă-le speranța de a reduce aportul de diferite medicamente sau chiar să le abandoneze. Experimentele ulterioare au demonstrat că sucul de beat pacientul reduce tensiunea arterială în decurs de o oră. Procesul de reducere a TA durează 3-4 ore, după care rezultatul obținut este fixat pentru întreaga zi. Rezultă o concluzie simplă: consumul regulat de suc de sfeclă roșie va reduce incidența de boli cardiovasculare, de multe ori duce la infarct miocardic si accident vascular cerebral. Cel puțin, o astfel de speranță este exprimat profesor britanic de medicina.

Sucul de sfeclă trata?

Sfecla este disponibil pentru noi în toate anotimpurile, și înseamnă că sucul de tratat ei pe tot parcursul anului. În ce boala prezinta utilizarea si aplicarea acesteia?

1. Folosiți suc de sfeclă de ulcer cura de stomac. Și, pentru că are un efect antitumoral, este capabil de a preveni dezvoltarea cancerului gastric si a altor tipuri de cancer.

2. Aceasta facilitează o stare la o răceală și răceli. Și sucul în astfel de cazuri să ia, nu numai în interiorul, dar, de asemenea, o cantitate mică de îngropat în nas.

3. Proprietățile anti-inflamatorii se dovedesc a fi suc de sfeclă, acesta poate fi utilizat pentru tratarea rănilor, echimoze și escoriații.

4. Se recomandă să clătiți sucul de sfeclă gâtului cu angina pectorala si alte boli inflamatorii. Medicina tradițională oferă această rețetă: se amestecă cu suc de afine sau miere.

5. Sucul de sfecla tratat avitaminoza C (scorbut), deoarece conține acid ascorbic imediat absorbit de către organism.

6. Ca un remediu natural pentru stres, sucul ajută să facă față cu suprasarcină psihologică și emoțională, normalizează somnul.

7. Sucul de sfeclă ajută la îmbunătățirea memoriei, inclusiv la pacienții care suferă de ateroscleroză.

8. Ajuta cu constipatie, deoarece are un efect laxativ pronunțat.

9. Recomandăm utilizarea regulată a vâscozității crescute de sânge, precum și varice și întărire.

10. Este de suc de sfeclă roșie util femeilor, mai ales in timpul menstruatiei si menopauza, ajutând la ameliorarea simptomelor neplăcute ale acesteia din urmă, și înlocuirea în mare măsură hormonii sintetici.

Unele sfaturi utile

Pentru dvs. „cunoștință“ cu suc de sfeclă nu este afectată nimic, iar proprietățile sale medicinale deschise pe deplin, este important să adere la un set de sfaturi simple, dar foarte util.

Obișnuiți să suc de sfeclă ar trebui să fie treptat, astfel încât începe utilizarea sa într-o cantitate mică. Și chiar mai bine să-l dilueze cu un alt suc - de exemplu, morcov sau mere. potrivite perfect castravete, dovleac, varză și alte sucuri de legume și fructe. Într-un caz extrem, poate fi amestecat cu apă sau simple șolduri bulion fierte într-un raport de la unu la doi.

Cel mai popular este această rețetă: într-un raport de 10: 3: 3 amestec de morcov. castravete și sfeclă sucuri. util sa de a utiliza în boli de ficat, vezică biliară și căilor biliare. beneficii de netăgăduit comportă tulburări sexuale, infertilitate, nu mai vorbim de hipertensiune arteriala si boli de inima. Consumul regulat de acest amestec este prezentat persoanelor care suferă de excesul de greutate și obezitatea. În ceea ce se ridică să bea acest cocktail? Este suficient la 0,5 litri pe zi, împărțind-o în 3-4 ore. Cursul de tratament - 28 de zile.

Multe boli umane inconveniente oferi, cum ar fi bronsita si pneumonia. Aderarea la tratamentul prescris medicul dumneavoastră, nu uitați să bea o jumatate de cana de suc de sfeclă de două ori pe zi și de tratament, spun ei, vor merge mai repede.

Utilizarea de suc de sfeclă, în unele cazuri, ajută la evitarea intervențiilor chirurgicale și de gradul I vegetații adenoide la copii. Se amestecă sucul cu miere într-un raport de 2: 1 și de mai multe ori picurare zi 2-3 picături, combinând această procedură cu o spălare zilnică nazal cu soluție salină (într-un pahar cu apă la temperatura camerei - 1 linguriță.).

De fapt, multe mame se întreabă dacă este posibil să se dea suc la sugari. Răspunsul fără echivoc la această întrebare nu este, deci trebuie să-l abordare foarte atent. Desi aceasta poate ajuta cu constipație, dar copiii pot reacționa reacții alergice. Prin urmare, pentru a evita astfel de probleme că băutura este cel mai bine pentru a dilua, de exemplu, suc de morcovi și dând amestecul rezultat în cantități mici.

Stoarcere corectă

nu rădăcini adecvate cu striații blond pentru prepararea sucului de sfeclă. Alege doar sfecla cu o culoare roșu aprins solid, acordând preferință soiuri cu o formă ușor alungită. Apoi, îndepărtați partea superioară a culturilor rădăcină cu o treime topuri. Sucul poate fi obținut într-un storcător. Sfecla sau freca pe o răzătoare și stoarce masa rezultată prin cheesecloth.

Sucul de sfeclă are o aromă specifică tarta, care nu toată lumea a plăcut. În plus, mulți l bea imediat după preparare, atunci este mai bine să nu facă. Dimpotrivă, să bea stea într-un vas deschis cel puțin două ore (de preferință în frigider) pentru fracțiunile acestuia „stânga“ volatile. În caz contrar, se va întâlni atunci când este utilizat cu amețeli și stare generală proastă. De asemenea, nu uitați să îndepărtați spuma formată în timpul gătitului.

Sucul proaspăt poate fi păstrat în frigider timp de una până la două zile. Dacă vrem să facem stocul său pentru o perioadă mai lungă, va trebui să recurgă la pasteurizarea (la o temperatură nu mai mare de 85 0) și rola produsul în borcane, prin plasarea apoi într-o pivniță rece sau cămară. Cu toate acestea, expertii recomanda sa nu recolta suc de sfeclă pentru viitor, din două motive: 1) a pierdut proprietăți valoroase pasteurizarea acesteia; 2) Având în vedere că sfecla sunt foarte bine păstrate, capacitatea de a prepara suc proaspăt este întotdeauna disponibil.

Contraindicații la utilizarea

Sucul de sfeclă conține acid oxalic - material organic care este acumularea în organism definește diferiți compuși minerali, așa-numita „sare“. Ei rar și, deoarece acestea se acumulează, pot exacerba in timpul urolitiaza. În ciuda faptului că unii vindecători populari recomanda sucul de sfeclă în boala ulcer peptic, altele sunt sfătuiți să fie atenți cu utilizarea sa în acest diagnostic. Contraindicații Există, de asemenea, în procesele inflamatorii ale intestinului subțire, ulcer duodenal.

În cazul în care sunteți hipersensibil la acest „elixir“ natural și nu trebuie utilizat pentru persoanele sanatoase, deoarece aceasta poate provoca amețeli, greață și indigestie. Aceleași simptome sunt posibile atunci cand sunt consumate la o singură ședință, o cantitate foarte mare de băutură. Înainte de utilizare (în special pentru tratamentul bolilor), este necesar să se consulte un medic care vă va salva de la posibile complicații: pentru că nimeni nu vrea în loc de îmbunătățirea stării de sănătate a fost deteriorarea în continuare a acestuia. În cazul în care medicul va da „bun“, încercați să rata stoarcerea nu depășește două săptămâni. Depășind acești termeni este o reteta pentru sindromul de colon iritabil.