substitut de zahăr pentru tipurile de diabet, inofensive sau nu

Diabetul - o boala care exclude meniul zilnic de zahăr. În schimb, aceasta ar trebui să folosească înlocuitorii acestuia. Dar dacă acestea sunt inofensive? Nu orice îndulcitor poate reduce nivelul de glucoză din sânge.

Până în prezent, există mulți înlocuitori de zahăr. Medicii prescriu de obicei, un înlocuitor pentru zahăr în diabetul zaharat. Mulți oameni le folosesc, de asemenea, ca un supliment la meniu dietetic. Cu toate acestea, nu toate îndulcitorii sunt inofensive. Cel mai bine este de a alege îndulcitori naturali pentru diabetici, dar pentru a înțelege ce poate fi înlocuită cu zahăr, trebuie să știți caracteristicile fiecărui produs.

Suplimente naturale sunt bogate în calorii, în plus, multe dintre ele sunt mult mai palide în gust decât nisipul de zahăr de masă. Prin urmare, înlocuirea zahărului în îndulcitorii naturali tip 2 de diabet nu, cu excepția Stevia.

îndulcitori naturali

înlocuitori naturale conțin o mulțime de glucide, și nu sunt potrivite pentru toate diabetici. Deci, este posibil să se înlocuiască zahărul în îndulcitorii naturali diabet și îndulcitor, care este mai bine pentru a alege?

Xilitolul este foarte mare in calorii, dar nivelul său de dulceață echivalentă cu zahărul de masă. În aparență, precum și scurtarea el este ca el. Acesta este fabricat din produse agricole. În cazul în care produsul nu respectă doza, pacientul poate prezenta reacții neplăcute, cum ar fi greață, diaree sau vărsături. Rata zilnică de xilitol este '45

Acest medicament este considerat inofensiv, dacă consumat așa cum este recomandat, și nu iau în caz de diabet zaharat de tip 2.

Sorbitol în formă naturală pot fi găsite în fructe dulci. Cea mai mare parte a substanței de toate concentrate în cenușă de munte. Sorbitolul este o destul de alimente bogate in calorii, amintind ca aspect cu zahăr, dar în ceea ce privește gustul este mult inferior lui, fiind mai puțin dulce.

Fructoza - este un îndulcitor popular, dar dacă acesta poate fi utilizat pentru diabetici și modul în care aceasta afectează nivelul de glicogen în sânge?

Fructoza se gaseste in fructe dulci și miere, se pare ca zaharul, dar, de fapt, fructoza este mult mai dulce calorii și ea. Acest îndulcitor este absorbit mai lent decât zahărul, dar este capabil să crească în mod semnificativ nivelul de glicogen în sânge. Rata zilnică de fructoză nu trebuie să depășească 50 g de produs nu are practic nici un efect secundar.

Datorită proprietăților de fructoză este permisă numai persoanelor care sunt bolnavi de diabet compensați, restul este recomandat numai pentru diabetici folosesc indulcitori artificiali.

Experții asigura că fructoza incetineste metabolismul lipidic, ceea ce face imposibilă utilizarea în regimul alimentar al pacienților. Ocazional, există cazuri de intoleranță individuală de fructoză, care este exprimat în greață și vărsături constantă, astfel încât unii oameni acest produs este în mod clar contraindicată.

Stevia este, probabil, singurul indulcitor, care are o origine vegetală naturală, are un caracter dulce care este mai mare decât cel al zahărului, și astfel este numit scăzut de calorii.

Stevia nu ridica nivelul de glicogen în sânge, și, prin urmare, atrage mulți medici din întreaga lume.

Acest medicament este utilizat pentru a îndulci aproape toate produsele, nu are contraindicații, efecte secundare, permițând astfel persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 2. Ea are multe caracteristici utile:

• Scade tensiunea arterială;
• Ea are efecte antimicrobiene;
• Acesta reduce riscul de boli fungice.

Stevia este foarte popular printre oameni pierde în greutate este permisă nu numai pentru diabetici, dar si a altor boli la pacienti, oferind pentru diete.

îndulcitorii artificiali

Dacă credeți că orice îndulcitori includ alimente pentru pacienții cu diabet zaharat, cel mai inofensiv in aceasta boala - artificiale. Spre deosebire de cele mai multe dintre îndulcitorii naturali lor este că acestea sunt mai ieftine și nu conțin aproape deloc calorii. Atunci când oamenii sunt pe o dieta, puteți alege dintre îndulcitori naturali și artificiali, pacienții cu diabet zaharat, in special de tip 2, nu pot risca sănătatea, astfel încât acestea recomanda este indulcitori artificiali.

Deci, cel mai bun înlocuitor al zahărului pentru diabetici de tip 2 sunt prezentate mai jos.

La întrebarea „ce poate înlocui zahărul în diabetul zaharat“ orice medic va pronunța acest nume ca aspartam. Acest indulcitor, care are o valoare calorică neglijabilă, și o cantitate mică este suficientă pentru a îndulci multe alimente. Înlocuirea zahărului în diabetul zaharat îndulcitor acest lucru este justificat, deoarece nu afectează nivelul glucozei din sânge.

Aspartamul este adesea utilizat în asociere cu zaharină pentru a spori gustul său. In plus, previne cariile îndulcitor. Dar îndulcitorul are un număr de contraindicații, care includ insomnie si hipertensiune arteriala.

substitut de zahăr pentru diabetici Zaharina are un gust amar. Medicamentul se poate acumula în diferite organe, dar se absoarbe rapid. Contraindica utilizarea acestui îndulcitor este boala de rinichi si boli hepatice.

Se crede că zaharina împiedică creșterea normală a organismului, atât de multe țări au renunțat la utilizarea acestui îndulcitor în forma sa cea mai pură.

Indulcitor ciclamat în diabetul zaharat este mult mai dulce decât produsul de masă regulate. Acesta este utilizat împreună cu alți îndulcitori și diabetici nu pot manca mai mult de 10 mg pe zi.

Cu toate acestea, acest produs este în măsură să se acumuleze în organele interne într-o cantitate mare, astfel încât în ​​cursul experimentului, realizat de oamenii de știință americani, a cauzat cancer de vezică urinară la unele animale.

Îndulcitorii pentru diabet zaharat de droguri nu sunt obligatorii, ele servesc doar pentru a satisface pacienții cu diabet zaharat. Prin urmare, în cazul în care există o posibilitate de îndulcitori este mai bine să refuze.

Alegerea optimă a îndulcitor

Pentru a înțelege care îndulcitorii pot fi utilizate și cum să înlocuiască zahărul în diabetul zaharat, este necesar să se studieze proprietățile fiecăreia dintre ele. Vă prezentat cele mai populare și sigur pentru îndulcitorii sănătatea umană, dar multe dintre ele sunt bogate în calorii și să conducă la o creștere a nivelului de glucoză din sânge.

Nu se recomandă utilizarea indulcitori naturali in diabet de tip 2, deoarece acestea sunt bogate in calorii. Singura excepție este stevia, care nu are contraindicații și nu crește nivelul de zahăr din sânge a unei persoane.

Mai bine pentru a alege îndulcitorii artificiali în diabetul zaharat. Acest lucru nu este doar mai sigur pentru stocarea glucozei este normal, dar, de asemenea, mult mai ieftin. Faptul că se utilizează substanțe chimice fabricate îndulcitori este axat pe persoanele care au diabet zaharat atunci când sunt utilizate pentru toată lumea naturală.

Cu toate că îndulcitorii artificiali sunt mai potrivite pentru diabetici, de asemenea, nu trebuie să fie transportate departe de ele, acestea provoacă o serie de boli grave, deoarece acestea sunt mai dăunătoare decât zahărul de masă. Deoarece utilizarea de aproape toate îndulcitor natural pentru diabetici este interzisă, rămâne nimic altceva decât să limiteze utilizarea de îndulcitori artificiali, sau alegeți stevia ca aditiv alimentar.