Sub schimbul principal pentru a înțelege nivelul minim de energie necesară pentru a menține

Sub schimbul principal pentru a înțelege nivelul minim de energie necesară pentru a menține capacitatea organismului de a trăi în condiții de repaus relativ completă, fizică, emoțională și mentală. Într-o stare de repaus energie relativă este cheltuită pentru exercitarea funcțiilor sistemului nervos, venind în mod constant sinteza materialelor, operarea pompelor de ioni, menținerea temperaturii corpului, activitatea mușchilor respiratori, musculaturii netede, inima și rinichii.

Consumul de energie crește corpul în timpul lucrului fizic și mental, stresul psiho-emoțional, după mese, cu scăderea temperaturii mediului. Pentru eliminarea influenței acestor factori asupra consumului de energie, determinarea metabolismului bazal efectuate în condiții standard controlate: dimineața, în poziția culcat pe spate, cu o relaxare maximă a mușchilor în starea de veghe, în condiții de confort termic (aproximativ 22 ° C), postul ( 12-14 ore după masă). Rezultatele obținute în aceste condiții, valori ale metabolismului bazal caracterizate prin „bazale“ corp energetic nivel inițial.

Pentru a studia performanța energetică a studenților numărate în mod independent, dieta pentru o săptămână, așa cum este descris mai jos.

Tabelul 2 Numărul de substanțe și calorii asimilabile per 100 g de produs (prin O.P.Molchanovoy)

Cognitive despre învățare:

Activitățile guvernului în domeniul educației femeilor în epoca lui Nicolae I
Primul dintre „comisii speciale“, a căror activitate a fost o caracteristică tipică a sistemului de guvernare Nicolae a fost stabilit rescrieri din 14 mai 1826 pentru reorganizarea „unității de formare“ a imperiului. Acest rescrieri pe ministrul Educației, AS numele Shishkov a început cu aceste cuvinte Nu există.

Caracteristici psihopedagogice de vârstă școlară secundară
vârstă școlară Orientul Mijlociu, în special 5-7 clase, este cel mai responsabil pentru profesori și un punct de cotitură în dezvoltarea adolescentului. În această perioadă, creșterea rapidă biologică, atât cantitativă și calitativă a organismului. In adolescenta se caracterizeaza prin trei dintre dezvoltarea fiziologică.