Stresul ca factor de risc pentru sănătatea copiilor de școală primară
Cuvinte cheie: stres, sanatate, stil de viață sănătos, junior elevi de liceu.
Una dintre problemele cele mai acute ale școlii elementare moderne este problema menținerii sănătății elevilor. Rezultatele studiului stării de sănătate a elevilor din clasele primare efectuate de diferite organizații (Organizația Mondială a Sănătății, Institutul de Cercetare de igiena si de ingrijire a sanatatii pentru copii și adolescenți, centru de reabilitare copil din România, Academia Română de Științe Medicale), spune că, în perioada de studiu la principalii indicatori de sănătate școlare sunt reduse .
În prezent, în România sunt aspecte deosebit de importante pentru consolidarea sănătății fizice și spirituale, stil de viață sănătos. În România, situația sa copt, atunci când este necesar să se ia măsuri drastice de îmbunătățire a calității sănătății publice, formarea de noi de tineret bazată pe valori, un nivel ridicat de cetățenie și patriotism, în special generația tânără. Criza problemelor de sănătate publică asociate cu o contradicție profundă între necesitatea, importanța sănătății publice și lipsa de sensibilizare a opiniei publice cu privire la importanța conservării sale, formarea unei culturi a sănătății și utilizarea metodelor de sănătate de formare [7].
Acum, conceptul de „stres“ devine foarte popular, a devenit obiectul atenției nu numai psihiatri si psihologi clinice, dar, de asemenea, de psihologi de organizare și manageri în managementul resurselor umane, care este stimulată de schimbările recente din economie și societate în ansamblu. De o importanță capitală este studiul fundamentelor stresului și gradul de impactul acesteia asupra activității umane, elucidarea mecanismelor sale de apariție și dezvoltare. Prin urmare, înțelegerea corectă a semnificației stresului joacă un rol important în menținerea stării de sănătate a tinerei generații.
Nivelurile ridicate de stres au un efect negativ asupra latura fiziologice, psihologice și comportamentale ale vieții de student. Problemele psihologice cauzate de stres, ceea ce duce la temele nesatisfăcătoare, stima de sine scazuta, rezistenta la instrucțiunile profesorului, incapacitatea de a se concentra și de a decide.
Un alt aspect al efectelor stresului este modificarea comportamentului școlarul mai tineri. Cunoscut legătură directă între stres și absenteism, precum și acțiuni agresive, cum ar fi sabotaj, agresiune interpersonale, comportament ostil, plângerile.
Orice eveniment, faptul sau mesajul poate provoca stres, adică, să devină un factor de stres. Factorii de stres poate fi o varietate de factori: bacterii și viruși, precum și diverse otravuri, temperatură ridicată sau scăzută a mediului ambiant, traumatism, mizerie, cuvânt nepoliticos, insultă nemeritat, un obstacol bruscă a acțiunilor sau a aspirațiilor noastre. În același timp, să efectueze una sau cealaltă situație este o cauza de stres sau nu depinde nu numai de situația, dar, de asemenea, asupra individului, experiențele ei, așteptările, încredere.
Stresul, mai ales dacă acestea sunt frecvente și de lungă durată, au un impact negativ nu numai asupra stării psihologice, ci și asupra sănătății fizice. Ele reprezintă principalii „factori de risc“ în manifestarea și exacerbarea bolilor cum ar fi tractul cardiovascular și gastro-intestinal.
Stresul poate dezactiva aproape toate sistemele fiziologice ale omului. Organismul nu poate fi întotdeauna într-o stare de anxietate și de tensiune. Stresul nu numai că poate agrava bolile existente, dar, de asemenea, provoca o nouă boală. Perturbarea sistemele organismului, stresul schimbă întreaga viață de student.
tensiune musculară constantă inhibă schimbul de substanțe nutritive, provoacă dureri în piept, gat, spate, stomac, tic nervos. De exemplu, clemă musculare la piept duce la coborâ care cauzează ulterior o defecțiune a sistemelor respirator și digestiv.
Stresul, suprimarea activitatea normală a sistemului digestiv, aceasta poate fi o cauza de ulcere, gastrite, ragait frecvente. Foarte des, studentul nu poate aduce mă să mănânce, deși este conștient de faptul că el este foame. S-ar putea fi un proces invers, un fel de reacție: apetit excesiv, ceea ce duce la supraalimentare și boli ale stomacului, ficat, rinichi, și un număr de glande. Stresul este adesea cauza malnutriției confuzie, ceea ce duce de asemenea la boli.
Deci, acum prost investigate tehnologii pedagogice care să permită organizarea procesului educațional în școlile secundare pentru formarea de stres a studenților în situații diferite, iar acest lucru indică faptul că școala elementară actuală nu este încă pregătită să-și îndeplinească unul dintre obiectivele - pentru a ridica o generație sănătoasă. Formarea de stres în sistemul de învățământ ar trebui să fie considerată ca o formă de activitate de învățare în care un proces organizat special de învățare este îndreptată spre dezvoltarea abilităților practice ale studenților.
